|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Цитата:
![]() Про кофе я приводил пример - нации долгожители одновременно являются кофеманами. Это все происки торговцев чаем ![]() |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (13-02-2017),
Janna (18-10-2012),
Алексей_75 (18-10-2020),
Белладонна (08-11-2015),
ЛГТ (20-12-2012)
|
![]() |
#132 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,144 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Файл про кофе. Немного похоже на передачу по ТВ, когда инфа есть, но "страшилок" не меньше
![]() Для меня основной вопрос - если бросить пить кофе, восстановится ли собственная система регуляции, которая была замещена кофейной стимуляцией? Такая ещё мысль ... Вопрос о вреде кофе, помимо прочего, это вопрос о том, могу ли я себе это позволить? То есть могу ли скомпенсировать? И что именно потребуется компенсировать? И здесь народ делится, на пассивных и активных. Но прежде всего, нужно разобраться в вопросе. p.s. В условиях офиса (где окна не открываются, а система вентиляции не справляется) пока отмечаю, что кофе в ощущениях - неестественный компенсатор неестественных душно-безкислородных условий. Ибо, выпив кофе, дышать становится легче! ![]()
__________________
Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь! |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Starvey спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (07-06-2015),
Белладонна (08-11-2015),
Белладонна (08-11-2015),
Дончик (16-10-2012),
Лиsa (16-10-2012)
|
![]() |
#133 | |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Florida, USA
Сообщений: 907
Поблагодарил: 1,477
Поблагодарили 2,732 раз(а) в 810 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 1
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Ханька спасибо за это полезное сообщение: |
Forber (17-10-2012),
Maksenek (17-10-2012),
Pale (17-10-2012),
Starvation (17-10-2012),
Белладонна (08-11-2015)
|
![]() |
#134 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
hanka,
гадость наркотическая опустошаяющая душу и тело, согласен. Первую неделб только ломка будет
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение: |
hanka (24-10-2012),
Белладонна (08-11-2015)
|
![]() |
#135 | |
Заблокирован
Регистрация: Oct 2012
Адрес: CA
Сообщений: 63
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 164 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Вред кофе и сахара - полная ахинея и бред.
Я со времён института пил ежедневно больше десяти чашек очень крепкого кофе (вареного, а не всякого там растворимого) и никаких проблем. Как было давление 120 на 80 - так и осталось. Могу на ночь несколько чашек выпить, а через пять минут после этого спокойно заснуть. Правда, уже несколько лет практически не пью кофе. Но не из-за его пресловутого вреда, а потому что бросил курить. А кофе без сигареты - это уже извращение. ![]() Местный народ путает причины и следствие. Для здорового организма умеренное употребление любых продуктов не принесёт никакого вреда. А для больного - многие абсолютно безвредные продукты являются ядом. А не только кофе или сахар. ПС Посмеялся над Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали B.Colonel (Colon) спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#136 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 316 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Кофе пил. Но периодами - быстро надоедает. Сейчас пью только натуральный. Сладкий кофе и чай не могу пить - не привык. Сладкое это да, люблю. ИМХО-лучше не злоупотреблять сахаром в горячих напитках. А в меру вреда не будет, скорее польза.Бабушке 83(хотя точно не помню). Сахар не потребляет кроме конфет, и то редко. Уровень сахара в крови - 4.2-4.5. Пульс 60-70. Давление правда низкое. Но обычно в таком возрасте его уже нет
![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Аскет спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (13-02-2017),
Белладонна (08-11-2015)
|
![]() |
#137 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Сахар много лет не употребляю, мед- примерно 1кг на месяц хватает. После женитьбы жена- кофеманка приучила соблюдать утренний ритуал: 2 чашки. Если покажется мало, добавляем чай, для меня это скорее чефир. Перепробовали много сортов, самый приятный оказался тайский черный. Зеленые сорта не идут, вкуса меньше, кофеина больше, чем в черном. После обеда стараемся кофеина избегать, иначе сон нарушается. Если чувствую кофеиновый передоз, стараюсь выгнать излишки физической нагрузкой. При отмене традиционного кофепития- обычный абстинентный синдром, вялость и плохая работоспособность. Дня 2-3 воздержаться, и никакой кофеин не нужен, все как обычно.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#138 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,144 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
А какие у вас чашки? И сколько на чашку кофе идет? Какого кофе? Я пью в где-то две чайные ложки кофе на чашку 350 мл
![]() ![]() ![]()
__________________
Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь! |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Starvey спасибо за это полезное сообщение: |
Белладонна (08-11-2015),
ЛГТ (06-06-2015)
|
![]() |
#139 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Чашки по 100г воды+ растворимого "Якобс крёнунг или монарх" чайная ложка с горкой. Молотый готовить лень, к запаху равнодушен, да и по кофеину передоз будет. Иногда и в обед, если предстоит интенсивная работа, неважно умственная или физическая; наиболее затратны в смысле нервов, конечно, контакты с незнакомыми людьми, что и требует банальной фармакологической поддержки кофеином.
Последний раз редактировалось ЛГТ; 22-12-2012 в 12:33.. Причина: дополнение |
![]() |
![]() |
![]() |
#140 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,013 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Вот моя исторя про КОФЕ
Цитата:
Сахар перестал добавлять более 10 лет назад. Это касалось только конкретно сахара (после того как пару раз вырвало сладким чаем, сахар перестал добавлять из-за преследовавших ассоциаций ![]() Такие продукты как кофе, чай и сахар у меня полностью сняты и возвращаться к ним точно пока не планирую.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (13-02-2017),
Helen Vasileva (06-06-2015),
marimosk (09-06-2015),
piumina (06-06-2015),
Тасбоева (24-09-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сахар. Сахарозаменители. Производство сахара. | nata333 | Питание | 86 | 08-03-2016 13:17 |
в поисках ушедшего навсегда здоровья | Доктор Хайдер | Архив | 64 | 21-12-2012 09:25 |
Избавиться от саркомы навсегда! | Etuall | Дневники борющихся с онкологией | 5 | 16-08-2012 08:30 |
Как употреблять орехи, сухофрукты? | Алексаша | Питание | 24 | 20-02-2012 03:43 |
Жир, прощай навсегда! (7 дней) | Крупинка | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 08-05-2010 19:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|