Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней)

[Sweet cat]

полуничка, я девочки присоединяюсь к вам,и после поста все таки собираюсь продолжать,планирую каскад 1х1,думаю очень оптимальный вариант))

[Natasha.Gaiter]

Пятый день выхода.

С утра морковный сок, плюс взяла с собой в термосе, а также 3 яблока.
Состояние хорошее. Сны наконец-то стали сниться красивые, с улыбками

Сегодня утром занималась пилатесом с ютуба. Даже не думала, что 10 минут хватит, чтобы зарядиться энергией

[Ромилъ]

Сообщение от Tasha_Gaiter

С утра морковный сок, плюс взяла с собой в термосе,

Tasha_Gaiter, ИМХО, если колба стекляная у термоса и нет воздуха, то еще ничего, а если металлическая, то негоже. Но лучше морковный сок разлить в 250 гр стекляные бутылочки типа от сока Теди без воздуха и положить в темное место (сумка или рюкзачок) - на день хватит.

[katerinushka]

Tasha_Gaiter
Согласна Морковный очень бодрит с утра. Научилась с вечера мыть морковь, а утром за 1 минуту выжимаю
Моя мама, узнав, что я пью морковный сок, удивилась, почему кожа не пожелтела. А вот интересно, если у кого-то она желтеет, то это почему? Просто любопытно

Я каждое утро пью стакан морковного сока со сливками (10 мл 10%)..и бодрит, и до обеда есть не хочется. Раньше я была фанатом моркови!! причём самым настоящим и преданным!! я могла съесть в день 2 кг варёной моркови и ещё сока выпить стакана 3..ну это при том, что я мало чего ещё ела..и реально кожа пожелтела..на работе спрашивали: ты ездила отдыхать, что так загорела? на самом деле, пожелтели кисти рук и ногти на руках..в поликлинике подумали, что у меня желтуха...потом эта "морковная тяга" у меня прошла..и жёлтый оттенок кожи сошёл на нет.

[katerinushka]

Ромилъ,
возможно, я ошибаюсь, но насколько мне известно, морковный сок уже через 5 - максимум 10 мин теряет витамины..поэтому разливать его по разным сосудам и потом употреблять - пользы в этом не будет..а если и будет - то гораздо меньше, нежели выпить свежеприготовленный.

[Natasha.Gaiter]

Ромилъ,
Блин, конечно металл... А я даже не задумывалась! Спасибо!!!

[Natasha.Gaiter]

katerinushka,

Но я надеюсь, это не вредно, пожелтение кожи?
У меня такого не наблюдается, но скорее потому, что мой дневной максимум это 500-600 мл сока.

[katerinushka]

Сообщение от Tasha_Gaiter

katerinushka,

Но я надеюсь, это не вредно, пожелтение кожи?
У меня такого не наблюдается, но скорее потому, что мой дневной максимум это 500-600 мл сока.

Нет, это невредно..к тому же, если кожа приобретёт желтоватый оттенок, то просто нужно исключить морковь из рациона или уменьшить количество потребляемой моркови..А вообще если пить морковный сок без жира - от него толку мало, витамин А всё равно без жира не усваивается.

[Ромилъ]

Сообщение от Tasha_Gaiter

У меня такого не наблюдается, но скорее потому, что мой дневной максимум это 500-600 мл сока.

в 2009 на выходе я пил по 2 л сока - ничего не было.

[katerinushka]

Сообщение от Ромилъ

в 2009 на выходе я пил по 2 л сока - ничего не было.

По-моему в таких количествах морковный сок приносит скорее вред, чем пользу..
А ничего такого не было..может, потому что Вы непродолжительный период времени пили сок? я прежде, чем "пожелтеть" - ела тонны варёной моркови в течение года, а то и больше.