|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
У Фролова существует водяной затвор. Существенное отличие которое много дает.
Я дышал на тренажере Фролова потому что он предполагает переход на безаппаратный обычный режим дыхания в повседневной жизни. Вдох я совершал как обычный человек, а выдох у меня доходило 30 минут до часа. Я ценю преимущества такого дыхания. Оно позволяет без всякого напряжения выбрать для вдоха наиболее оптимальное место даже в городе. Возле хвойных деревьев, возле окна. Вообще везде где есть свежий воздух — желательно ионизированный! Когда я перешел на круглосуточное такое дыхание, эффект в плане оздоровления был Поистине потрясающе фантастическим!!! Я автоматически стал впадать в такие психофизиологические состояния, которые люди пытаются достичь длительными годами упорных тренировок под управлением учителей. Мне все досталось даром. Без всяких усилий.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
![]() |
![]() |
#132 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Ну , что хочется сказать по прошествии 3х дней . Пробил отверстия в крышке ,одно по середине , четыре по бокам , так сказать ,чтобы почувствовать разницу . И начал дышать .Асисяй просто супер , сделал сравнение и понял , что 3 отверстия лишние и заклеил их . Дышу по часу в день суммарно , иногда и больше . Теперь думаю , что такое сделать , что бы ходить можно было )))) . С 3 литровой банкой неправильно поймут ) .
![]() В общем Супер , спасибо большое !
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
![]() |
![]() |
#133 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
О! Как здорово, что заглянула сюда!
В последнее время смотрю на свой старенький ТДИ-01 (2002 года выпуска) и думаю, как мне его усовершенствовать. А вот оно, оказывается, как всё просто. Мне даже никакие дырки вырезать в крышке не нужно - к ТДИ прилагалась крышка с отверствием для трубки и двумя отврствиями по 8 мм в диаметре по бокам. Alex_андр, благодарю за идею! Пошла за трёхлитровой банкой... |
![]() |
Следущий пользователь сказал Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-11-2015)
|
![]() |
#134 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Вам повезло , что к вашему ТДИ прилагалась крышка ) . А к моему ничего не прилагалось , вот благодаря Alex_андру , задышал по новому .
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
![]() |
![]() |
#135 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Ходить совершенно необязательно с трехлитровой банкой. Параллельно можно овладевать техникой порционного выдоха. В обычной жизни надо дышать только носом. Надо научиться перекрывать носоглотку перегородкой. Как нибудь потом расскажу.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
![]() |
![]() |
#136 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,013 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Alex_андр, давай уж сразу, мне тоже интересно, слежу за темой.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
![]() |
![]() |
#137 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Потом я ее упразднили. Затем в инструкции убрали описание внешний емкости. Не знаю, описывается ли там техника порционного выдоха??? Хорошо что у тебя в комплекте крышечка сохранилась!!! Если есть возможность — посмотри в инструкции описан ли там способ порционного выдоха. Думаю это всем было бы полезно. Gold-orhi; ты увидишь насколько Большая разница будет от 20 минутного занятия с внешней емкостью. Разницу в различиях аппаратов заметил Maksenek несоответствие в моем описании с инструкциями к выпускаемым ныне тренажерам Фролова и посоветовал создать новую тему.Что я и сделал.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (25-11-2015)
|
![]() |
#138 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Порционный выдох!
Дыхание без тренажера производится только носом!!! Порционный выдох без тренажера осуществляется с помощью напряжения подбородочных мышц и перекрытия носоглоточной перегородки(в ушах появляется свист на момент напряжения) .Одновременно с этим резко расслабляется живот,что приводит к его выпячиванию. Это делается для того чтобы предупредить преждевременный инстинктивный вдох. Впоследствии выдох удлиняется за счет добавления новых порционных выдохов. Со временем — напряжение становится почти не чувствительным и внешне незаметным.Напряжение живота тоже постепенно становится похожим на один непрерывный выдох. Овладев техникой порционного выдоха Я применял всегда одно условие — все занятия с дыханием должны приносить удовольствие. ![]() Если появляется дискомфорт значит что-то вы делали неправильно. Дыхание очень деликатно. Оно связано сильно с мыслительным процессом. Фактически надо завести себе очень приятную привычку. Нас же есть никто не заставляет. Нам это нравится. Но бывают и побочные эффекты( Это я про питание)..Некоторые жалуются на набор веса. Так же надо и с дыханием — заканчивать занятия только на приятных ощущениях. ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
![]() |
![]() |
#139 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Alex_андр, что-то я ничего не поняла.
В моём тренажёре есть внутренняя ёмкость, к которой присоединяется трубка и сеточка. Вся эта конструкция вставляется в стакан, в который наливается максимум 18 мл воды. А крышка для банки предназначена для ингаляций. В моей инструкции описан порционный выдох по 6 секунд. Всё то же самое присутствует и в современной инструкции к ТДИ-01. Только его производство в конце 2005 года было перенесено из ООО "Динамика" г. Новосибирск" в ООО "Лотос" г.Омск. Вот их официальный сайт:http://lotos-frolov.ru/ Эти тренажёры можно приобрести только через сайт. А в аптеках продают ИТИ совсем другой конструкции производства ООО "Динамика" г. Новосибирск, которые аппаратом Фролова не являются. Теперь у меня возник вопрос: можно ли для моего ТДИ-01 такого же, какой описан на сайте "Лотос", применять внешнюю ёмкость (3-х литровую банку)? Ведь банка будет уже третьей ёмкостью (1- ёмкость с сеточкой, 2 - стакан с водой, 3 - банка). |
![]() |
Следущий пользователь сказал Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-11-2015)
|
![]() |
#140 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Инструкция,описание порционного выдоха — все раньше было по другому. Ты не смущайся дыши и все. Что непонятно, спрашивай.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (25-11-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Метод дыхания Бутейко | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 7 | 19-12-2014 18:44 |
Практика Наули! Кто пробовал? | Forber | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 244 | 21-10-2013 10:45 |
Практика маленьких шагов | Kari | Архив | 9 | 02-03-2013 21:07 |
Из теоретика в практика )) | Veryxa | Архив | 124 | 18-12-2012 16:46 |
Различные методики дыхания | Веселина | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 80 | 29-12-2008 04:04 |
Спонсорские ссылки: | |
|