Длительное голодание на Воде для общего оздоровления

[alekseyvladimirovich]

Сообщение от Jelenka

сколько лет гастроэнтерологу?сколько лет практикует(я про это)

к сожаления не уточнял, т.к. торопился, ведь как и полагается в наших клиниках, хоть прием велся и по записи, но с опозданием на полчаса.
Но ей лет 40 думаю, может меньше.

Сообщение от Jelenka

врач внушил доверие?

нет) у нее у самой кожа на локтях в раздражениях, явно не все хорошо с организмом.

Сообщение от Jelenka

подход врача к твоему состоянию(выписанные лекарства) звучал стратегией или стратагемой? ))

Скорее второе)
она даже в интернете смотрела, что нужно делать в связи с одним из составляющих моего списка.

Сообщение от Jelenka

что в твоём пищевом рационе на сегодняшний день превалирует?

Зелень, овощи, фрукты, злаки, масло льняное. И ем кусочек вареной печени 20гр каждый день.

[Jelenka]

Сообщение от alekseyvladimirovich

я почитал книгу Оганян.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Там про дисбактериоз и антибиотики, и какие неприятные вещи они делают с организмом.

я это постила в моей темке,но повторю здесь

Я :

• читала книгу Оганян и её сына "ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА Путь будущей цивилизации..."
• прослушала курс её лекций (онлайн)
• общалась с людьми,кто по её метOде проводил чистки кишечника и печени...
• общалась с человеком,который пытался попасть к ней на приём или онлайн встречу...
• проводила краткосрочные УГ (несколько раз)

Короче) я съел 4 таблетки антибиотиков и все на этом.

Алексей,
во всём важна система и наблюдение...
а самое главное-это чёткое представление каким путём идёшь и к какому пункту назначения...

что для тебя значит выражение "быть здоровым"?

Короче) я съел 4 таблетки антибиотиков и все на этом.
Отказался от них. Решил пока питаться, как и раньше, тем самым подготавливать благоприятную микрофлору.

представь грядку ...ты её(грядку) вскопал и не очистил от сорняков...посеял туда... ну к примеру морковь...и вот растёт и то,и другое..
как думаешь,хорошая морковь вырастет?и вырастет ли вообще она?

Ем только Пробиолог форте, но не думаю, что от него будет какая-то помощь.

конечно не будет... даже и не сомневайся...

мой расклад:

• в анализах обнаружен "Дисбактериоз"---
• антибиотики нужны,чтобы уничтожить "плохих"...эта процедура краткосрочная... (до 10 дней)
• антибиотики косят всё подряд и "плохих", и "хороших"
• после убийства надо посеять "хороших"
• чтобы "хорошие "росли-нужна благодатная почва
  для этого ПрEбиотики – это вещества, которые обеспечивают оптимальные условия для роста и развития именно нормальной микрофлоры.
• теперь засеваю "хорошими"
  для этого ПрOбиотики – это микроорганизмы нормальной микрофлоры кишечника.

В этот период:

• мясу-НЕТ
• молочке-НЕТ
• из сладкого только фрукты
• Овощи лучше чуть припущенные на пару..это упрощает кишечнику наладить работу...
• при этом спорт (ЛФК)обязателен..желательно на свежем воздухе
• пить воду обязательно...лучше нехолодную

у кого проблема с печенью или желчным-проминать утром...и после питья горячей воды тоже

...просто вода даже горячая для желчного бесполезна