|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 |
Регистрация: Feb 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 7
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 12 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо, Алена, за быстрый ответ! Мне тоже кажется, что стоит выходить.
И все-таки, не сталкивались ли вы со случаями продления голодания при таких симптомах? Так жалко потраченных 10 дней(( |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал marina_kon спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (19-02-2014)
|
![]() |
#132 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
marina_kon, у меня было похожее состояние после 20-ти дней. Я вышла и поняла, что правильно сделала.
Единственное, о чем жалею - долго осторожничала, несколько дней не давала организму есть теплую вареную пищу (которую так хотелось) из-за чего рвало кислотой. Последний раз редактировалось Алена; 24-03-2009 в 14:42.. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#133 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Алена, у меня возник еще один вопрос. Можно ли мне на фоне того, что со мной сейчас происходит, принимать скипидарные ванны, конечно не в домашних условиях. Ведь они способствуют очищению крови, соответственно всего организма. У меня они оплачены, вот сижу и думаю - идти или нет.
|
![]() |
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (19-02-2014),
Любовь Ивановна (24-01-2013)
|
![]() |
#134 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Leor, конечно нет. Отложите, договоритесь.
Такие процедуры сами по себе встряска, а сейчас пользу точно не получите. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (19-02-2014),
Любовь Ивановна (24-01-2013)
|
![]() |
#135 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 8
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 45 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
В таких случаях пейте минеральную воду, «Ессентуки» и т.д., чем более соленная, тем быстрее и сильнее эффект. Если нужно только стабилизировать немного ситуацию, тогда разбавленную. Можно из голода и не выходить. В конце февраля, минералкой остановил рвоту за пару часов, которая продолжалась 5 дней, а последние 2 дня рвало каждые 3-4 часа, 6-8 раз в день, чистилась печень, начиная с 30-31 дня голода. Правда после такой чистки очень обессилил, да и было сильное обезвоживание организма, долго пришлось восстанавливаться, хорошо, что не работал в этот период. А вот есть варенную, а не сырую пищу, сразу после выхода из голода, вредно для организма, а разогретую на водяной бане, приятно.
Полагаю, что рвота у вас была не из-за приема не той пищи, как вы считаете. А из-за того, что организм продолжал чиститься, что является главной задачей голодания. Повторюсь, что рвоту, изжогу и другие негативные проявления желудка и печени, можно смягчить или убрать минеральной водой, не останавливая процесс очищения. После выхода из голода, принимайте желчегонные и другие травы для продолжения очищения организма. Последний раз редактировалось Vovec; 24-03-2009 в 15:42.. Причина: Объединение сообщений |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Wanderer спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#136 | ||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,617 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Цитата:
соблазн велик (да и коллеги по работе несколько сбивали с пути истинного), подумал, что это признак законченного голодания и вышел. И потом об этом жалел, то есть явно мог бы продолжать. Хотя недалек был от результата, который научно обоснованно считается полным - 30 дней (тогда об этом тоже не знал, дольше - это уже рискованно). Если Вы уже что-то вкусили, но хотите продолжать, то можно продолжать практически без ущерба для общего результата, поскольку голодание, как и вхождение в него, процесс достаточно инерционный и одноразово принятая пища хоть и не пример для подражания и чисто психологически может привести к завершению всего процесса, но объективно очень мало влияет на суммарный эффект. Поскольку я худощавый, но с приличным опытом, то единственной объективно непреодолимой вещью считаю холод, но если такой проблемы нет, то лучше продолжить. И вообще всякие малопонятные ощущения в желудке они ничем не лучше и не хуже прочих всевозможных дискомфортов голодания. Последний раз редактировалось Alexis; 24-03-2009 в 15:46.. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#137 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я в похожей ситуации был. Наелся до отвала хлеба на второй или третий день восстановления после месячного голодания. ЖКТ, начавший было шевелиться, сразу остановился, в животе тяжесть, страшно стало. Тогда выручило вот что. Попросил жену (я лежал почти не двигаясь - сильная слабость была) сделать сырой салат (тёртые морковка и свёкла, нарезанные капуста и, кажется, помидор, без соли). Она соорудила с полкило такого силоса. Потом это всё отваривала минут 10-15, залив чуть выше уровня салата в кастрюле водой. Сначала пил этот бульон через час по полстакана. Сока не пил. Потом и отваренные овощи стал есть, благо от бульона появлялся аппетит и какая-то перистальтика в кишках. Дня через два-три кишечник сработал и дальше я восстанавливался стандартным выходом. Может и Вам такой подход поможет. Не повредит точно. А вообще-то выход зависит от рациона, который Вы наметили для жизни после голодания. Если вернётесь к обычному среднестатистическому - можно и отвар каши овсяной попробовать. И даже мясного бульона. Или простокваши из самосквашенного рыночного молока. Нужно только три требования соблюдать.
1. Есть понемногу - не более 200 грамм за приём (первые пару дней восстановления). 2. Выдерживать интервал не менее двух часов, причём только дождавшись появления выраженного аппетита. 3. Всю пищу жевать подолгу и смакуя. Так легче запустить ЖКТ и усвоить съеденное. Если выдерживать все три условия ЖКТ обязательно через день-два заработает и сработает. Несмотря на макропельмени. Меня просто "пронесло", когда я после четырёх дней (первое голодание) в ресторане наелся картошки с мясом (ничего не понимал). Я тогда пару дней проголодал и вышел уже осторожно. Наперёд советую голодать по 36 часов не больше. И не меньше месяца. Только потом стоит идти на двое-трое суток. И в голодании натренируетесь (точнее биохимия Вашего организма). И психика соответствующую закалку получит. Обязательно и прочтение одной из толковых книг по голоданию, например П. Брегга или Ю.С. Николаева (обе есть в библиотеке форума).
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Akira (23-10-2009),
Edison (16-07-2009),
Ludмила (26-06-2009),
Mamba (22-06-2009),
piumina (19-02-2014),
SALUS (22-05-2013),
Serj (27-04-2013),
S_Vladimir (09-05-2009),
Алексей*Ра (18-07-2018),
Калининградка (05-12-2015),
Мадам Фрекенбок (25-03-2009),
Михриша (01-12-2017)
|
![]() |
#138 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Гвоздь, огромное спасибо! Значит мне с завтрашнего дня можно попробовать запускать ЖКТ по Вашему рецепту. Я сегодня весь день на воде. А может мне еще денек попить водичку? Кушать совершенно не хочется, в горле стоит комок и тошнота не проходит.А П.Брегга я читала, и не только его...надо повторить! Я тоже родом из Иркутска, приятно встречать земляков, пусть даже на форуме и при таких обстоятельствах.
|
![]() |
![]() |
#139 | |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Марбейя(Испания) - Москва
Сообщений: 8
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 117 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
И из всего тут сказанного я понял что все дуют тут в разную дуду - все процессы проходят индивидуально и, так или иначе, все остаются со своими проблемами наедине (( |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#140 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Негативных последствий для желудка пока не выявлялось. Наверное, у Вас кислотность повышенная, поэтому требуется больше времени для "отключения" жкт. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 15 (пользователей: 0 , гостей: 15) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|