|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-12-2009, 20:43 | #131 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Дорогие друзья! Все, кто за этот месяц стал мне близким, все, кто поддерживал меня, все, в чьих дневничках я находила ответы на трудные вопросы, все, на чьих ошибках я учусь, поздравляю с НОВЫМ ГОДОМ! Пусть в Новом году каждый сможет добиться своих целей! |
6 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (30-12-2009),
Igor (30-12-2009),
prosto Natali (16-11-2012),
Валерия1509 (31-12-2009),
Саламандра (30-12-2009),
Юленьк@ (30-12-2009)
|
31-12-2009, 06:21 | #132 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Дорогая Tatочка! Тебя также с наступающим Новым годом! Удачи тебе (упорства тебе и так не занимать ), пусть сбудутся твои мечты.
|
01-01-2010, 12:12 | #133 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
ВЫход, день 6-7
Вчера успела погулять 2 раза по 30 мин, в гостях у родителей пила минералку (сок забыла дома), а Новый год встречали с мужем снов минералкой и закусывали мандаринами. У меня был самый вкусный новый год, он пах как в детстве: апельсинами и мандаринами Утром, в 8 утра выщла на пробежку, с трудом осилила 3 круга, получилось 2.1 км, днем пошла на лыжах: зрелище печальное, почти пешком, еле-еле, проролзла 5км туда, 5 обратно. Будем приводить себя в форму |
4 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
01-01-2010, 14:07 | #134 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
|
01-01-2010, 14:53 | #135 | |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Цитата:
Огромный плюс длинного голодания-уж очень жалко потраченных усилий, что бы все потерять, вот и пыхчу |
|
3 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
01-01-2010, 17:11 | #136 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,971 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Tat, спешу и тебя поздравить с уже наступившим Новым Годом! Всех благ тебе, здоровья, удачи, счастья....нашего женского.....
С Новым Годом, дорогая!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Tat (01-01-2010)
|
02-01-2010, 12:02 | #137 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Выход, день 8-й
Вес 83 Вчера начала эксперименты с питанием:вечером закончился цитрусовый сок, от лени сделала клюквенный, вкус замечательный! А дальше начались хождения к холодильнику на тему: "Что бы еще лизнуть" Нет уж, отставим пока ягоды и недельку еще на цитрусовых посидим, не ровен час-весь холодильник смету. Сегодня снова каталась на лыжах, часа 2 . Погода восхитительная, мороз и солнце! Ноги, руки уже послушнее стали, до скорости еще далеко, но шансы есть Сейчас составляю себе график питания и физических нагрузок в соответствии с лунным циклом |
4 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
03-01-2010, 08:31 | #138 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
выход, день 9-й,
вес 83.4 много пью воды, просто как-будто прорвало, вчера за день 2 с лишним литра и сегодня уже около литра выпила, соков не хочется, просто воду. Опять напоминает о себе правый бок в области аппендикса, а я -то думала, что на голоде избавилась от этой болячки. За окном -27, можно попытаться, но лыжи скорее всего скользить не будут, так что сейчас уборка (появилось маниакальное желание прибрать все дома), прогулка минут 30-40 в самом быстром темпе и физкультура. |
5 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
femina (03-01-2010),
Igor (03-01-2010),
Vassa Petrovna (09-04-2010),
Валерия1509 (04-01-2010),
Юленьк@ (03-01-2010)
|
03-01-2010, 11:29 | #139 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,971 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Цитата:
Хотя в конце самого голодания, думала воду вообще больше не смогу пить. Тат, ты молодец! Держись и доведи выход до конца! По всем правилам! Ты сможешь, я знаю! И не забывай, что на таком выходе еще организм лечится и чистится!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Tat (03-01-2010)
|
04-01-2010, 08:08 | #140 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Выход, день 10-й
вес 84.0 Пью, опять больше 2-х литров за день, сок уже не хочу, ну разве, что толстая долька лимона в воду для вкуса. Хочется чего-нибудь такого.....не знаю какого, но хочется чего-то для вкуса.......Но пока цыц!!!! 14 дней на соках-минимум!!!! ( в идеале 21 день). Энергия из меня так и прет: уборка, стирка, паласы на снегу вытрясла+физкультура. Здорово!!!!! |
5 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (04-01-2010),
Багира (04-01-2010),
Валерия1509 (04-01-2010),
Гуська (12-01-2010),
Ромилъ (04-01-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Интервью Татьяны Абрамовой с Николаевым Ю.С. | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 11-11-2005 12:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|