|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,830
Поблагодарил: 16,687
Поблагодарили 13,320 раз(а) в 1,856 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#132 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,356
Поблагодарил: 43,852
Поблагодарили 55,493 раз(а) в 6,342 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#133 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,653
Поблагодарил: 32,063
Поблагодарили 15,064 раз(а) в 1,677 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Неправда-неправда, я тоже рвалась под плохое освещение, чтобы уравнять условия (ведь в темноте гирьку труднее наверху ловить - ручку плохо видно
![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
![]() |
#134 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,453
Поблагодарил: 22,194
Поблагодарили 51,455 раз(а) в 7,544 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Кремышев пока очень сильно выступает, вес гири на него не влияет, машет как пустой рукой. Возможно он инопланетянин с другой планеты, а возможно надо делать 4й тур с гирей 24 кг, чтобы убедится будет ли также махать или не будет. Поздравляю с замечательным результатом!
Ну, а Лара сама красота, легкость и изящество. Такая техника прекрасная исполнения и то же нельзя понять на что она способна, надо срочно повышать вес гири чтобы убедится что они земляне. Заметно улучшается телосложение, то ли связано с красивым технически правильным выполнением, то ли потому что что еще йогой и бегом занимается. ![]() А я пока наверное делать не буду, чтоб никто не перебил мой результат, то буду делать 1-ого числа за 10 минут до полуночи до истечения срока. |
![]() |
![]() |
![]() |
#135 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,329 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Я не видела этой темы, хотя пару раз искала по форуму, вроде должна же быть
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#136 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,329 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
на следующий тур да, надо мне оставить 6 кг, так как 10 минут я так и не выдерживаю еще. Надо до них как то дойти. Конечно большая благодарность сенсею Сергееву за учебу
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#137 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,329 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
мне уже подружки написали, ты что с ума сошла, сорвешь себе спину, ерундой не страдай
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#138 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,453
Поблагодарил: 22,194
Поблагодарили 51,455 раз(а) в 7,544 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Подружки, вот и волнуются. Поэтому вес гири лучше пока не повышать и вообще отступить шаг назад поработать технику, а потом можно снова наступать если будет желание. Потому что сделала ты очень много!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#139 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,453
Поблагодарил: 22,194
Поблагодарили 51,455 раз(а) в 7,544 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Тем кто захочет повысить своё техническое мастерство вот ролик про технику, любезно предоставленный маэстро Пумбой. Очень хороший ролик, пускай этот Салманов и не чемпион в рывке, но зато он очень подробно рассказывает и показывает все детали и азы техники:https://youtu.be/wWgTk7FlMXw
Даже чемпионские ролики я просматривал и вижу что они говорят про важные тонкости, но нет азов. |
![]() |
![]() |
![]() |
#140 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,431
Поблагодарил: 12,977
Поблагодарили 21,466 раз(а) в 3,350 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
А мне кажется, что свободная рука должна находиться на поясе. Нет?
Попробовал пару минут. Удобно. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|