![]() |
#131 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural
На 21 день выхода начал есть твердую пищу.
Ох и тяжело это, скажу я вам. Все время хочу есть. Головой, конечно, а не желудком ![]() ![]() Голодать и сидеть на соках в психологическом плане для меня гораздо легче, чем есть твердую пищу - нет соблазнов - пей себе воду или сок. |
![]() |
![]() |
#132 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural
Все-таки оказалось, что мы с Женей заразились лишаем от кота.
Интересно то, что я мазался только йодом (практически не мазался) и сейчас еще салициловой кислотой (практически не мажусь), а Женя йодом и мазями, которые врач прописал. У меня уже почти все прошло (2 пятна) за две недели, у нее вроде становится лучше, но очень медленно – голодание и здесь помогает ![]() Мои проблемы с головой после второго голодания еще уменьшились, теперь спокойно целыми днями гоняю на велике, чего еще месяца три назад не смог бы сделать. Но все-таки они по-прежнему остаются – глаза и координация. |
![]() |
![]() |
#133 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural
Здравствуйте
Давненько не писал. Читаю только, но очень медленно и поэтому немного. Расскажу вкратце, как обстоят дела. А дела мои не очень. После прекращения питья соков, начал питаться с преобладанием в рационе сырых овощей и фруктов. Отказался от самого вредного (типа чипсов), но от приготовленой пищи отказаться не смог. В голове мелькала надежда, что нистагм и нарушение координации сами постепенно пройдут. Думал, что все будет легче, чем оказалось. Когда работал питался более-менее сносно: днем сырое, вечером когда как. Постоянно гонял на велике и больше никаких физ. нагрузок В середине августа поехали с Аденикидзе в отпуск, там перешел на постоянное блюдоедение в пермешку со фруктами. И... вернувшись домой в прошлое воскресенье на утро понедельника проснулся практически с такой же депрессией, что была раньше - жить не хотелось, работать не моглось, никого видеть не хотелось. Я взялся по утрам бегать и делать дома упражнения. Практически перешел на сырое и депрессия стала исчезать, а по утрам снова появлялась. Особенно хорошо помогает велосипед - сразу после пары часов катания проходит. Сегодня с утра проснулся без депрессии. Также пью травки-отравки (2 недели) и потом на голод и после него продолжение лесения. В общем, сейчас она то накатывает, то проходит. Еще интересный и непонятный факт: после приезда из отпуска сплю по 5-6 часов, до него по 8-10. Связываю это с депрессией, больше не знаю с чем связать. Буду дневник голодания вести, он мне морально помогает. |
![]() |
![]() |
#134 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural
IrMa,
Я рад любому мнению, а Вашему тем-более. Психологических проблем у меня хватает. И я бы даже попробовал пообщаться со специалистом, да где ж его взять-то? Попробую немного описать то, что я называю депрессией. Это не какие-то плохие мысли или хандра, а давящее состояние в голове при котором ничего не хочется, как только это состояние проходит, то сразу же возвращается оптимистический настрой. Поэтому я больше связываю это с химией, чем со стрессами (которых в моей жизни не мало, но ведь они у всех есть). Сейчас это давление периодически исчезает, причем его исчезание и появление я не с чем связать не могу. Если попадется спец, то попробую обратится к нему, а пока буду ЗОЖить. |
![]() |
![]() |
#135 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural
Депрессия держится стабильн6о. Очень тяжело работать, да и дома ничего делать не хочется. Сон плохой, сплю мало.
Стараюсь давать себе нагрузки: велосипед, упражнения дома, бег. Лучше всего снимает депрессию велосипед. После перехода на сыроедение (кроме кешью - очень хочется) за несколько дней потерял 2кг. Заметно похудел. Жду следующей недели (закончаться две недели пития травок), когда начну голодать - надежда на данный момент только на голод, думаю он поможет мне справиться с депрессией, а дальше брать всю волю в кулак и побеждать болезни окончательно. |
![]() |
![]() |
#136 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
С большим трудом сел все-таки написать сообщение. Апатия полная. Все себя приходится заставлять делать. Дергаюсь по-немногу: бегаю или кручу педали и занимаюсь дома с гантелями; сыроежу - ну и жор начался на сыроедении; завтра последний день ем - и на голод. Депрессия или как это назвать держится практически постоянно.
Сплю часов по 4-5, не высыпаюсь, а спать больше не могу. Сегодня 3 часа с кровати поднять себя не мог Витай, Не помню, писал ли про это. Позвоночнтк я обследовал до первого голодания: остеохондроз шейного отдела, синдром позвоночной артерии, соматофорвная вегетативная дисфункция, лордоз выпрямлен. Лечился в больнице, людям у которых были сильные головные боли с таким же диагнозом, лечение помогало, мне нет. После голоданий не обследовался. С утра (пока лежу) состояние хуже, чем после вставания. Получается лежа состояние ухудшается - даже если ложусь в нормальном состояниии, с утра обязательно ухудшение. |
![]() |
![]() |
#137 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#138 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Limes,
И у мануальщика был, и где только не был, что только не обследовал - все в пустую, если что и находили, то лечение не помогало. Не понял, почему голодание - ерунда? Первое голодание дало мне очень много - ушла депрессия и другие проблемы здоровья. Просто расслабился после второго голодания - все и вернулось. Я думаю, что голодание и в этот раз поможет, а по врачам ходить у меня абсолютно никакого желания нет - находился уже. Сходил бы к хорощему психологу, да не знаю, есть ли в городе такой. А когда лечился в больнице от остеохондроза - выписали в таком же состоянии в каком пришел, да еще в карточке написали, что со значительным улучшением. Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#139 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#140 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй дневник Kural (28 дней)
Слуцкий,
1. Появляется давящая головная боль не очень сильная в лобной части головы, именно с ней я связываю все остальное, а именно: вместе с ней приходит апатия, не получается работать нормально (только сажусь за работу и как ступор какой-то в голове возникает - не идут мысли), не хочется никого видеть из друзей, с кровати с утра себя поднять не могу - особенно на выходных (по несколько часов), ну и главное - нежелание жить (умирать не хочеться, но и жить тоже), а также - куча других мелочей. Причем в детсте у меня была ВСД - сильнейшие головные боли (прошли, когда начал заниматься конькобежным спортом), но того, что я называю депрессией при этом не наблюдалось. 2. Ожидаю желания жить, наслаждаться нашим прекрасным миром. Ожидаю исчезновения головных болей, апатии и всех проявлений депресси. Также хотелось бы победить нистагм, появившийся при первом голодании, который очень осложняет мне жизнь. |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Архив - Аник99 - Ганушкина | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 38 | 09-04-2011 20:13 |
Архив 'Начинающего' | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 75 | 10-04-2010 14:07 |
Архив Вовача777 | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 53 | 27-08-2007 14:04 |
Спонсорские ссылки: | |
|