Голодание и коксартроз (СГ: 5+6+4+9)

[студент]

Пока выполняю ,как первоклассник все установки и пожелания.
Питание пришлось разнообразить.,включил в рацион котлеты и рыбу.(точнее наоборот).После рыбы началась сильнейшая изжога.,тяжесть в животе и плохое состояние(рыба была-щука фаршированная из домовой-кухни).
Заедал ее спустя 3-4 часа-всем чем мог,-котлетами,козьим сыром с бел.хлебом,салатом-вообщем,почти объедался...только сейчас,начал ощущать себя нормально!
Такие приступы у меня были раза 4-5 в жизни,очень плохо проходят(боль в верхней части живота,мутит,легкое головокружение),...не знаю от чего(но убеждаю себя-что это изжога).
Завтра-бассейн.Своих 2 км. я осилю с удовольствием(надеюсь).
И...не поверите,что-то с этой 20-21 дневной голодовкой я приобрел...скучать уже начинаю.
Может кто-нибудь ответит-можно ли во время голодовки пить МУМИЕ???
Хочу через месяц упасть хоть в 7-10 дневное голодание(но прописали пить мумие в течение 6 месяцев!)

[студент]

Вес пополз вверх.-95,8 кг.
Настроение нет.Боли усилились,предполагаю из-за увеличения веса...
....
А-а какой подъем энергии и настроения был на выходе?!...Это просто наркотическая зависимость,чесс слово!
как в анекдоте-
-Опять хочу в Париж...
-Вы,там уже бывали?!
-Нет!,...Но опять хочу!

[_vr_]

Собственно, ради выхода все и затевается.

[студент]

Сообщение от _vr_

Собственно, ради выхода все и затевается.

...Собственно,-тогда голод,одна из форм наркомании!

Конечно,разница между прошлым и настоящим голодающего -несоизмерима!
Теперь,я понимаю,когда люди в возрасте от 40-ка и выше,начинают увлекаться йогой,голоданием,сыро-моно,солнце-едением и т.п
Ответ прост-Возможность(хоть не надолго) стать молодым и активным!
Отчитаюсь-6 перепелиных яиц,2 таблетки мумие,1 лимон+ложка меда,жареный кабачек и грамм 100-150 орехов и 1,5 литра разбавленного сока клюквы 1/3 -Рацион дня.
Сегодня бассейн-2 км.100 м.-за 38 мин.(без отдыха,без напряга.)-не устал.,но замерз,вода уже прохладненькая.

[студент]

Опять сырая рыба (ну,нравится она мне!)с белым хлебом.+1,5 литра разбавленного сока клюквы+100-150 гр.орехов+5 перепелиных яиц+листы салата+зеленый лук.
Бассейн-2 км.за 42 минуты(плыл, вроде,в темпе хорошем...не устал,но-...ничего понять не могу.,обычно укладывался в 35 мин(а когда в форме-в 30 мин))

[студент]

Заболел.Насморк и температура.(съел вчера банку" Верес "икры баклажанной-может за предательство был наказан?!)
Таблетки не ем.Выпил горячей водки с лимоном и медом...вроде по-легче.
Надеюсь до понедельника поправиться-бассейн.

[Vovec]

Сообщение от студент

Опять сырая рыба

студент, прямо сырую не мороженную и едите? Рыба морская или речная? Если речная, то это очень опасно в плане паразитов (морская меньше, но тоже).

[_as_]

Сообщение от студент

...Собственно,-тогда голод,одна из форм наркомании!

ну так так оно и есть у многих...
Я хотел пару слов про еду сказать. Я не фанатею ни на какой особо полезной системе еды, но с удовольствием могу констатировать, что постепенно, в результате правильных голоданий и что может быть еще более важно правильных выходов (я по Ю.Николаеву выхожу) меняются пищевые пристрастия. Я откровенно в разы стал больше есть особенно сырых, но и несырых овощей просто потому, что они мне стали нравиться гораздо больше. Мясо хочется реже, т.е. чувствую, была бы мотивация, могу вообще не есть, только типа когда праздник-гости удержаться трудно, но это не часто.
В общем, хотел сказать, что не все приходится себя заставлять, отчасти организм просто начинает сам лучше разбираться, что ему на самом деле хочется, так что удачи в бою!

[_vr_]

Сообщение от студент

Собственно,-тогда голод,одна из форм наркомании!

Скорее, еда вызывает сходные ощущения, особенно после голода.

[студент]

Сообщение от Vovec

студент, прямо сырую не мороженную и едите? Рыба морская или речная? Если речная, то это очень опасно в плане паразитов (морская меньше, но тоже).

Ем семгу или форель норвежскую(что с Финляндии гонят к нам).
Сам знаю,что опасно...но сырую рыбу организм принимает хорошо