|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-11-2010, 15:18 | #131 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
Ребята я завтра с вами и надолгло хочу дней на дцать первую букву не пишу но хочу на долго.
|
27-11-2010, 17:04 | #132 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 258
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 392 раз(а) в 163 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
Да нет...я просто рад этому)))...больше же контролировать не кому)))
__________________
Дневник №1 Дневник №2 Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая. Но вся беда в том, что мы смотрим на запертую дверь и не обращаем внимания на открывшуюся. |
Следущий пользователь сказал salkon спасибо за это полезное сообщение: |
Elen (28-11-2010)
|
28-11-2010, 13:44 | #133 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: маленький город
Сообщений: 503
Поблагодарил: 792
Поблагодарили 953 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
4-й день.
Вес 81,4. Пульс 64. Все хорошо, если не считать вялости. Спала сегодня около 6 часов. Как заставить себя ложиться спать раньше? Мало того, что легла в час, так потом еще и уснуть не могла где-то до полтретьего. А утром спать и можется и хочется , а уже нельзя - дети |
28-11-2010, 14:03 | #134 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
Думай о приятном и считай овец! Ну еще теплая ванна или душ.
|
Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Elen (28-11-2010)
|
28-11-2010, 14:21 | #135 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: маленький город
Сообщений: 503
Поблагодарил: 792
Поблагодарили 953 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
Inesa-7, спасибо. Была вчера, как раз в ванной, а после этого, вместо того, чтобы баиньки, нашла себе занятие. Моя проблема именно в том, что не могу научиться ложиться пораньше и заметила, что со мной бессонница приключается именно тогда, когда ложусь после двенадцати - часа ночи (это независимо, на голоде я или нет), да еще и сон при этом какой - то не крепкий. Утром просыпаюсь и не пойму, отдохнула ли я во время такого сна.
|
28-11-2010, 18:07 | #136 | |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: маленький город
Сообщений: 503
Поблагодарил: 792
Поблагодарили 953 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
Забыла резюмировать свой каскад перед заходом на длительное.
Итак: Цитата:
3-й голод (7) дней: 86,6 - 81,1 = 5,5 кг ушло выход (10 дней): 81,1 - 84,1 = 3 кг ровно набор Итого ушло на момент входа в длительное 10,6 кг. Кроме того, изменила свой план - с 67 до 63 кг. |
|
29-11-2010, 03:34 | #137 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
Elen, с интересом читаю Ваш дневник. Очень нравится. Вы очищение кишечника делаете?
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
Elen (29-11-2010)
|
29-11-2010, 05:39 | #138 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512
Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
|
29-11-2010, 16:22 | #139 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: маленький город
Сообщений: 503
Поблагодарил: 792
Поблагодарили 953 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Laura, вижу тебя. Как дела? Новый дневник заведешь, или приходить в старый?
Вишенка, спасибо! Мне очень приятно. Ко мне можно на "ты". Я к тебе тоже захожу, ты молодец!! Очищение кишечника (клизмы) делаю только в случае необходимости, по самочувствию. Очень редко. Последний раз редактировалось alagor; 30-11-2010 в 08:16.. Причина: объединение |
Следущий пользователь сказал Elen спасибо за это полезное сообщение: |
Laura (29-11-2010)
|
29-11-2010, 17:15 | #140 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512
Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Возвращение форм и здоровья... (7 дней)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Возвращение | Натюр | Архив | 0 | 20-07-2013 07:04 |
Моё возвращение! | Milagro | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 40 | 05-06-2013 14:59 |
Поиск здоровья и былых форм. | Rumba | Архив | 47 | 20-03-2012 11:10 |
Возвращение (3 дня) | StellaS | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 28-12-2009 16:07 |
ВОЗВРАЩЕНИЕ | Rica | Архив | 77 | 07-06-2007 21:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|