Объяснение лечебного эффекта сыроедения

[nikok]

pchelakу и только ему , ну проращивай орехи(фундук, грецкий), если получиться- респект. А про мочу не надо утрировать. Белковости так воду из организма тянут для своего усвоения,переваривания и утилизации их же отходов, что моча элементарно становиться концентрированной и запах афигительный. Не пей 2 дня и не ешь, потей , затем сьешь фрукт, моча будет с фруктовым запахом, а от орехов пожелтеет еще при этом, проверено и обсуждению не подлежит.ТОЧКА.

Конечные продукты расщепления белков — вода, углекислый газ, аммиак, мочевая кислота и др. Углекислый газ выводится из организма легкими, вода — почками, легкими, кожей. Ядовитый аммиак током крови доставляется в печень, где преобразуется в менее ядовитую мочевину, выводимую из организма почками и кожей (с потом).

[pchelak]

nikok, это разве я один только на себе заметил
Ел только фрукты, нет такого, нет такой элиминации, как это происходит при употреблении любых проростков. Forber это подтвердит. Другие два сыроеда здесь не общаются и у них то же самое происходит. Я ничего не придумываю, это нужно один раз попробовать, скрутит ого го как.
Проростки как еда по своей целебной силе превосходят все другие продукты питания.

[nikok]

Сообщение от pchelak

Я ничего не придумываю, это нужно один раз попробовать, скрутит ого го как.

Пробовал и пробую, хоть и не нарошно. Такой з....ы действительно на фруктах и тем более овощах не было. А отсутствие сил при такой вот "элиминации", ох как не нравиться, но гречка пророщеная вкусная, зараза, вот и ведусь порой на эту составляющую. Хоть мышца на ней растет нехило, но выносливость и сила явно уходят в черную мочу

Пысы: Давайте оставим сей разговор, не сойдемся же ведь и нервишки потрепаем, а каждый останется стоять на своем.

[pchelak]

Сообщение от nikok

но выносливость и сила явно уходят в черную мочу

это точно, вот сижу помираю, 2 раза в день их есть не возможно)))), нужна большая сила воли

[rid]

Сообщение от nikok

Пысы: Давайте оставим сей разговор, не сойдемся же ведь и нервишки потрепаем, а каждый останется стоять на своем.

Проверяется практикой, каждым для себя в соответствии с состоянием. Т.е. не монотрофией, а монодиетой.
На фруктах получается и легкость и выносливость и чистка. С силой конечно не фонтан.
А вот на проростках монодиеты не было. Есть опыт?

[nikok]

Сообщение от rid

Есть опыт?

Три дня лопал проростки гречихи(много) с небольшими вкраплениями. Первый день еще нормально, но на 2,3-ий день старые травмы заныли, спать стал много, сил тютю. На пшеничные проростки желудок реагировал изжогой. Подчеркну: проростки не основа и даже не небольшая часть рациона, а как редкая развлекаловка. Поэтому для микрофлоры, такие вот праздники отзывались последующим похмельем.

Сообщение от rid

На фруктах получается и легкость и выносливость и чистка.

К сожалению, ко мне не относиться. Тяжесть, апатия, ступор. Как ни разбегайся, не полетишь.Из овощей для меня - свекла самый мощный энергетик, потом морковка.

[Reasonable]

Прочитала всю ветку. Мои 5 коп:

Сообщение от Excellence

Сообщение от Daos

все 2 года у вас дисбактериоз. Гнилостная и бродильная микрофлора выжила на вашем питании и портит пищеварение.
Знакомо мне всё это до ужаса, несварения, когда съеденная пища вылетает практически в неизменном виде через 7 часов.
Вздутие, спазмы... - всё это настоящее проклятье.

Сообщение от Daos

нынешние апологеты сыроедения все как один утверждают, что на сырой пище гнилостная микрофлора уходит.

Вздутие и спазмы это признак отсутствия энзимов. От того и гниёт. Энзимы бы эту еду перемололи на усваевыемые тонким кишечником составляющие. Потому как этого не происходит (расщипления энзимами на составляющие) происходит процесс гниения / брожения, что и есть процесс "переваривания" микрофлорой (вспомние квашение капусты или ферментацию вина -- газы и всё такое).

У коров микрофлора переваривает и что? Говорят столько метана производится в процессе (бурлит / бродит), что они тоже свою лепту вносят в глобальное потепление.

То есть у вас, господа сыроеды, в виду недостаточности образования ваших же гуру-корифеев, неправильная теория (всё с ног на голову). Но учиться вы не хотите и фанатично настаиваете на своём...

Сообщение от Excellence

Надо долго наблюдать и пробовать многие варианты, ведь патология стремится выжить всеми силами и она почти неистребима. Об этом 1000 раз писали на форуме "печальные сыроеды" (те у кого никак не получается, бурлит и гниёт внутри...)

Опять: бурлит и гниёт от недостатка энзимов. Попробуйте купите БАДы-энзимы, только правильные под свою еду подберите, они ведь разные бывают. Примите такие энзимы перед едой и убедитесь что микрофлора тут непричём, а дело в энзимах, которые должна производить поджелудочная а также определённые клетки тонкого кишечника.

Сообщение от Excellence

что-то мне в них не нравится... вроде сытные, питательные... но какие-то тяжёлые, что ли? не могу разобраться почему я их не люблю.

В проростках в процессе прорастания образуется токсин --забыла что именно, поройтесь-- помню только что многими не переносится, потому как на его обезвреживание особый энзим нужен, а не у всех он есть в достатке. Но главная беда в проростках это бактерии и грибки, споры которых находятся на семенах изначально и вместе с ними же и прорастают и множатся.

Сообщение от Excellence

Проростки подсолнечных семечек вызывали у меня понос и метеоризм. Не придавая этому значения, я продолжал их есть, поскольку считал их очень полезной пищей. В итоге у меня началось кишечное кровотечение... вот такой парадокс здорового питания. Это всё подробно описано в дневнике.

Вы подцепили заразу от этих проростков, которую сами и вырастили. Я слышала что такие проростки народ дезенфицирует раствором перекиси водорода до проращивания и уж точно после.

Сообщение от pchelak

Если честно, по секрету вам скажу, на 3-4 неделе поедания проростков и фруктов у меня начался жудкий понос, как будто мне ставили клизму, что это было, я не понял, продолжалось дней 5

Заражение заразой. Легко отделались. За 5 дней => у вас хороший иммунитет.

Сообщение от Daos

1. В моем случае виноградная монодиета (я использовал протокол по Гоулеру) вызвала резкое ухудшение и рост опухолей.
2. Бройса 42 дня прошел, но вместо лукового супа (который низзя сыроеду, там жареный в масле лук) использовал сок из лука с водой.
3. монодиета гречкой - безрезультатно.
4. ягоды - резкий рост опухолей.

Глюкоза для вас равносильна яду. И чем выше ГИ, тем хуже. А также фруктоза. Что остается? Если вам подходит голодание, попробуйте терапевтическую кетогенную диету, которая симулирует метаболизм голода. Она в основном состоит из жиров. На ней дети-эпилептики годами живут и ничего вроде, многие вылечиваются. Попробуйте, может быть это поможет вам вылечиться, а потом перейдёте на более для вас приемлемую диету. Или следуйте примеру Начинающего. Он сидел на еде с предельно низким ГИ. И никакой глюкозы / фруктозы.

Только не сделайте ошибку совмещения высоко-жировой диеты с высоко-углеводной. Нужно или одно или другое.

Сообщение от Daos

Сердцем я с ridом, Ильей и Изюмом, но тело против ))

Доверяйте мудрости вашего тела. Оно, в отличие от дуры-головы эволюциировало сотни миллионов лет. А голова-дура что? Какую-то сотню тысяч

[Сергей Р]

Сообщение от Reasonable

Только не сделайте ошибку совмещения высоко-жировой диеты с высоко-углеводной.

А что будет при таком совмещении?

[Reasonable]

Сообщение от Сергей Р

А что будет при таком совмещении?

Сломаете. Тело може или голодать (что = питаться в основном жирами) или кушать (что = питание глюкозой, даже если она из белка производися, как у хищников). При повышеной концентрации жиров в плазме глюкоза мышцами не усваивается (= древняя защитная реакция организма на голоде). Со временем получается инсулиновая резистенция со всеми последствиями.

[rid]

Сообщение от Reasonable

Вздутие и спазмы это признак отсутствия энзимов. От того и гниёт. Энзимы бы эту еду перемололи на усваевыемые тонким кишечником составляющие. Потому как этого не происходит (расщипления энзимами на составляющие) происходит процесс гниения / брожения, что и есть процесс "переваривания" микрофлорой (вспомние квашение капусты или ферментацию вина -- газы и всё такое).

У коров микрофлора переваривает и что? Говорят столько метана производится в процессе (бурлит / бродит), что они тоже свою лепту вносят в глобальное потепление.

То есть у вас, господа сыроеды, в виду недостаточности образования ваших же гуру-корифеев, неправильная теория (всё с ног на голову). Но учиться вы не хотите и фанатично настаиваете на своём...

Это в основном господа несыромоноеды страдают от гниения и брожения в их кишечниках или те кто начинает есть сырую пищу но не может освободиться от гнилостной и бродильной микрофлоры.

Сообщение от Reasonable

Опять: бурлит и гниёт от недостатка энзимов. Попробуйте купите БАДы-энзимы, только правильные под свою еду подберите, они ведь разные бывают. Примите такие энзимы перед едой и убедитесь что микрофлора тут непричём, а дело в энзимах, которые должна производить поджелудочная а также определённые клетки тонкого кишечника.

И от микрофлоры и от энзимов и их участия в усвоении пищи никуда не деться. И безграмотно пичькать человека БАД-ами энзимами, если человек пытаясь перейти на растительное сыроедение употребляет большое количество пищи с клетчаткой и тем более говорить, что микрофлора тут "не причём". Хотя бы сказали БАД-ы пре-и/или-пробиотики раз даёте советы, хоть какая-нибудь логика была.