|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-03-2011, 13:17
|
#131 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka поздравляю со сбросом первой десяточки.
 Не останавливайся на достигнутом) Ты молодец, так держать 
__________________
Сыроедение  http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
28-03-2011, 13:38
|
#132 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Спасибо всем за поздравления. Так замечательно, что за меня столько людей радуются.
__________________
 Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
|
28-03-2011, 18:23
|
#133 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka, хорошие результаты! Желаю и будущих успехов!Я тоже люблю есть через день. Мечтаю так питаться постоянно.Долой обжорство! Мы не живем для того, чтобы есть!
__________________
 Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
29-03-2011, 05:05
|
#134 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Сегодня сытый день.
Вес 79,3 (-400) На завтрак приготовила гречку на кефире: 1 столовая ложка сухой чистой гречки заливается 1/2 стакана кефира и настаивается в течении ночи. Вкусненько! И чистит хорошо! Вот только поставила на ночь в холодильник и гречка там плохо набухла. Но это ничего. Просто получилось по жиже.
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
|
29-03-2011, 05:40
|
#135 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka, спасибо за рецепт,все идет отлично!!продолжай также))
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166 
|
|
|
|
|
29-03-2011, 15:14
|
#136 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Продалжаю рассказ о своем рационе
На второй завтрак мандарин На обед приготовила кусочек отварного мяса, половину помидора, четверть сладкого перца и лист капусты На работе бала много дел, поэтому прешлось перекусить на спех. Осилила только часть приготовленного. По полдничать не получилось. На ужин остатки обеда + плюс капуста
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
|
29-03-2011, 16:22
|
#137 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 164
Поблагодарили 248 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Дедюка,
Брависсимо! 10 кг долой это супер шаг вперед. Так держать!   Надо же, оказывается каскады так здорово работают. После моих каскадов тоже попробую 1х1. Спасибо за Ваш опыт  |
|
|
|
|
30-03-2011, 12:37
|
#138 | |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Цитата:
Навела себе талию. Мерила сегодня платье с широким поясом! 
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
|
|
30-03-2011, 12:43
|
#139 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Сегодня голодный день
Вес 79.0 (-300). Думаю ушло не так много из-за позднего ужина. Но тоже неплохо. Тет заметила такой интересный факт. Глазами мясо есть хочу, а когда ем, больше налегаю на овощи и про мясо вспоминаю в конце. Вспоминаю и говорю себе- Надо сьесть , ведь это вкусно.
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
|
30-03-2011, 12:49
|
#140 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka, да.пример твой шикарный!!!!!!я тоже после окончания поста иду на такие каскады,твои результаты супер!!!))
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Sweet cat спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Месяц для себя | Detachment | Архив | 19 | 19-02-2013 19:08 |
| Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания. | Мира | Примеры успешно проведенных голоданий | 134 | 11-04-2010 07:02 |
| 1 через 1 на месяц | Karolane | Архив | 45 | 26-08-2009 12:40 |
| Метод сухого каскадного голодания по Лавровой | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 10-12-2005 15:59 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
