1 ноября начинаю жить заново, как бы банально это не звучало. (7 дней)

[salkon]

есть планы на понедельник,хотя еще не уверен в этом полностью....посмотрим)))

[Оксана 1980]

Сообщение от salkon

ночью был УЖАС!!!!! Всю ночь ноги сводило,думал это не закончится никогда.Вот так вот.

Приветик.Слушай,а отчего у тебя ноги сводило?Просто я пыталась немного разгрузиться на днях на 3 дня отказалась от пищи и у меня так ноги сводило и так они ныли, как-будто не знаю..... варикоз какой-нибудь большой стадии(((.Не выдержала, поела фруктов и через часик боль прошла-вот странно..........

[katrin_-_]

привет Ксюша, прочитала твой дневник... ты умничка.. у тебя всё получится я уверенна:)

[salkon]

Сообщение от Оксана 1980

Приветик.Слушай,а отчего у тебя ноги сводило?

возможно из-за большой нагрузки на ноги,хотя стопроцентной уверенности в этом нет.

[Sandra]

Сообщение от salkon

возможно из-за большой нагрузки на ноги,хотя стопроцентной уверенности в этом нет.

Я давно страдаю судорогами ночными. Раньше чаще, сейчас реже, но "качественнее". Варикоз в этом большой роли не играет, тем более нагрузка на ноги. Судороги в основном происходят от недостатка магния или калия. Кстати, на голодных днях у меня они тоже случились. Я пила много воды и соответственно чаще посещала туалет. То есть магний и калий просто вымывались из организма. Наверное так происходит не у всех... Человеческий организм - бооольшая загадка

[Ksenia_579]

katrin_-_, Привет!) Благодарю..) очень приятно! Ты голодаешь?

[Elen]

Ksenia_579, ты умница. Как проходит выход?

[katrin_-_]

Ksenia_579,не за что:) да у меня сегодня первый день, мозно сказать что я в этом новичёк.. но всё же нашла в себе силы наконец..

[Ksenia_579]

Elen, спасибо, вполне нормально, и я думаю не сорвусь хотя бы потому, что здесь отписываюсь)) пока только пью разбавленные водой соки..) но в основном всё равно вода...)

katrin_-_, умница! На какой срок планируешь?))

[Ksenia_579]

Всем добрый день!
Очень удивлена интересным фактом - раньше на моё настроение очень влияла погода.. Дождь, серость вызывали грусть, слабость, сил не было ни на что да и желания... После голода совершенно по-другому! За окном дождь, а ощущение, что солнце светит! Голодание меняет жизнь как ни крути!) Впереди у меня ещё одно, так как в этот раз не проголодала, как хотелось... Кто ещё за собой замечал положительные сдвиги духовного характера после голоданий?)) Думаю все в какой-то степени... Но может что-то особенное? Было бы интересно узнать, чтоб было к чему стремиться, так как знаю, что после больших сроков вообще кардинальные перемены происходят!)