|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,703
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,932 раз(а) в 1,664 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
Вот и тормозни на сыромоно - не пожалеешь и по ощущениям.
А так всё правильно сделал! Давай набирай килограмчики и вместе снова голоднём! ![]() А я тоже выхожу и решил недельку побыть только на морковки.
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#132 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
27.06.2014 40.9 (+0.6 кг) 92*66, пульс 64. (Восстановление 4 день).
С утра слабость. Язык с налётом. Выпил мочу несколько раз в течении дня для заживления желудка. Утром есть не хотелось. Вчера наелся сладких апельсинов. Немного пучило. Выпил воды с лимоном. Днём сок 2.5 грейпов нефильтрованный пролетел на ура, немного добавил воды в сок. Съел 3 маленьких апельсина, сплёвывая мякоть. 3 маленьких нектарина - наелся. После нектаринов немного поболел желудок. Наверно кожица раздражает. Сладкие фрукты рано добавлять начал. Итак пучит. Бродильщики ни к чему. 1 грейпфрукт съел целиком, но без плёночек. Никакого дискомфорта в желудке.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Воин Света (10-01-2015),
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#133 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
28.06.2014 41.1 (+0.2 кг) 92*60, пульс 70. (Восстановление 5 день).
С утра слабость. Язык с налётом, поменьше. Продолжаю пить мочу несколько раз в течении дня для заживления желудка. --------- СТАЛО ПЛОХО В ВАННОЙ. ------- Позвал маму и отрубился. Первый раз в жизни потерял сознание. Очнулся уже на постели. (Как она меня дотащила? Говорит - я лёгким стал). Так и не успел помыться до конца. Буду ждать когда нормализуется давления. Судя по всему организм усиленно работает над восстановлением пищеварения, потому такая сильная слабость (на голоде голова меньше кружилась и давление почти не падало). ------------------------------------------- Съел 2 грейпа, очищая от чешуек - идёт легко. Морковный сок разбавленный сперва тяжело пошёл, начал фильтровать через марлю. Добавлял зелёный сельдерей к соку. К вечеру уже не фильтровал. Почуствовал - пищеварение запускается. Живот "квакать" начал. Съел 5 маленьких нектаринов. Перед сном немного зелени, зелёную стрелку чеснока, переварилось нормально. Утром и вечером был стул - жидкими тонкими колбасками.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Воин Света (10-01-2015),
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#134 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
29.06.2014 41.2 (+0.1 кг) 88*56, пульс 67. (Восстановление 6 день).
Чай зелёный остывший с лимоном и имбирём (люблю по утрам обычно ещё с мёдом). Грейпфрукты, апельсины, сливы, нектарины, персик... Пролетело на ура. Банан с зеленью взбил блендером - пучило. Лучше бы его с корицей просто смешать и сбить. Впрочем бананы всегда у меня туго шли. Вечером сделал сыроедческий борщ из морковно свекольного сока с зеленью (немного) - хорошо пошло, единственно сок надо водой разбавлять, а то притерно получается и когда выберешь зелень - всё равно, что ложкой сок черпаешь. Огуречного рассолу много выпил - захотелось. 3 картошки на пару поздно вечером с зеленью (стрелки чеснока и по мелочи) тоже переварились не ахти. Видимо зелень переваривается пока не Ах как. Стул утром и вечером.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Воин Света (10-01-2015),
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#135 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
30.06.2014 42.3 (+1.1 кг возможно из-за соли вчера, но отёков нет) 88*56, пульс 67. (Восстановление 7 день).
Голова когда наклоняюсь немного кружится, но слабости практически не чувствую. Непонятно почему такое низкое давление. Чай зелёный с вареньем из красной смородины (вроде не варёная, протёртая с сахаром). Грейпы, апельсины, мандарин. Искупался - сразу вылез (вода холодная). 3 огурчика с зеленью в блендере прошли на ура. После в блендере сбил банан с корицей и немного воды - тоже хорошо. Через час ещё один банан - раздражение на языке появилось - всё же бананы не особо здорово идут у меня. Если есть - не более одного в день и лучше молоть. С утра стула не было - это хорошо в какой то степени, значит пища переваривается - нет несварения. Сделал опять сыроедческий борщ, но переел его жутко, потому как покрошил капусту с зеленью и залил соком капустно морковно свекольно сельдерейным неразбавленным, ещё и жмыха добавил - не доел, что вполне логично. Если и добавлять жмых то в сок. Сыроедческие супы - баловство одно. Надо делать салаты. Соки вещь очень концентрированная. Клетчатка начала перевариваться значительно лучше сегодня. Несварения нет хотя съел очень много. Думаю немного варёной пищи мне не помешает с учётом общей слабости и низкого веса. Венегреты можно с сырой капустой и морковкой (надо погружной блендер купить), пареную картошку с зеленью, овощное рагу. Съел овощное рагу: 2 картошки, морковка, кабачок, зелень. И сыра несколько кусочков. Вообще-то переел. Вечером был стул - довольно туго вышел. Надо клетчатки морковной добавлять побольше. Может венегреты со свежей капустой.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) Последний раз редактировалось Andruhin; 01-07-2014 в 08:09.. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Воин Света (10-01-2015),
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#136 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
Сыро моно - может быть в следующий раз попробую. Очень трудно вес на нём набрать. Хотя с учётом того, что пища у меня первые дни переваривается очень туго - имеет смысл. Но по факту я и так не сильно мешаю. Была идиотская идея с сыроедными борщами, это глупость, по крайней мере в текущий момент. У меня традиционно фрукты с утра, к вечеру овощи и варёнка - это обычный режим питания к которому уже привык.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Воин Света (10-01-2015),
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#137 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
01.07.2014 - 43.5 (+1.2 кг) 93*56, пульс 66. (Восстановление 8 день).
Слабости не чувствую, но когда нагибаюсь и встаю, голова немного плывёт. Много ходил утром и вечером. Устал, жарко. Искупался ненадолго днём. 2 стакана чая с утра с лимоном, имбирём и вареньем из красной смородины. Днём 2 грейпа, апельсин, 2 мандарина, 2 персика, нектарин. Персики сладкие сочные. Бананы неохота есть. А морковный сок с удовольствием - 2 раза по 3 больших морковки со жмыхом. Боли в спине после клетчатки не ощущаю. Венегрет и сыр вечером. По большому весь день ходил. Выходит туговато (отверстие не разработано, раздирает). Дольки грейпа выходят непереваренные, если не раскусаны. Несварение похоже таки есть.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Воин Света (10-01-2015),
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#138 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
02.07.2014 - 43.5 (+0 кг) 102*55, пульс 70. (Восстановление 9 день).
Питался как обычно, но более грубая пища (зелёные стрелки чеснока особенно - слишком грубая, жмыха морковного переложил, сыр свой без консервантов и у мамы кусочек с нитратом калий видимо доконал меня окончательно) усилили несварение. 03.07.2014 - 45.8 (+2.3 кг) (Восстановление 10 день). Непонятно откуда вес скаканул, накануне было довольно сильное несварение (может оса в ногу укусила, нога опухла). Зря съел с утра много грейпов, есть не особо то хотелось - лучше бы поголодал. Но суматоха - собирался на дачу. Сок морковный без жмыха. Рагу. Съел 2 яйца - захотелось, получились в крутую, хотя хотел всмятку. Шоколад - после него противно стало. Живот бурлит. Приехал поздно. Поел отварной свёклы, картошки морковки. Зря... Стул с остатками непереваренной пищи. Чем больше съедаешь, тем больше есть хочется - дилеемма. 04.07.2014 - 44 (-1.8 кг на других весах взвешивался) (Восстановление 11 день). Утром пил только чай с мёдом. Зверское несварение присутствует. Днём после магазина стало хреново, бросило в пот, как будто сахар резко в крови упал. Быстро съел сладких цитрусов, чай с мёдом - полегчало. На даче поел ягод: малины, белой смородины немного, желудок нормально. Морковного сок не пил. Бананов не ел. Овощное рагу попозже, совсем чуть картошки с грибами. Желудок дуется. Что делать не знаю, стараюсь есть понемногу, аппетит есть, чувства насыщения нет, поскольку не переваривается ничего, кроме лёгких сахаров. Попью травки - тут есть свежая мята, зверобой. Без клетчатки. Должно пройти, надо только быть терпеливым. Перечитаю записи с прошлого голода, тогда несварение ещё посильнее было.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) Последний раз редактировалось Andruhin; 04-07-2014 в 17:51.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#139 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
05.07.2014 - 44.5 (+0.5 кг) 98*52, пульс 56. (Восстановление 12 день)
Ночью немного пропотел, на голоде и после не получалось. Утром чай зелёный с лимоном и мёдом. Первый стул был оформленный нормальной консистенции. Второй плохо переваренный. Самочуствие нормальное, устойчивое. На даче хорошо, спокойно. Весь день на свежем воздухе. Днём ел ягоды: малину, белую смородину (кислая очень, но раздражения желудка не было). Картошку жареную (другой не было) с зеленью и грибы съел с удовольствием. Зелёный лук только раздражает желудок, его поменьше и огурцов тоже немного - кожа у них грубая - раздражает. Переварилось хорошо. Аппетит на улице. Стараюсь не переедать. Пища усваивается нормально, но небольшое бурление после обеда было.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) Последний раз редактировалось Andruhin; 05-07-2014 в 14:03.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
#140 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Пока в Москве
Сообщений: 195
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 560 раз(а) в 169 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)
Вечером съел рагу и потом грибы. Рассол из под шашлыка с зелёными стрелками чеснока, не надо бы было - остро, но съел. Впрочем с грибами нормально прошло.
06.07.2014 - 45 (+0.5 кг) (Восстановление 13 день) Стабильное в меру несварение продолжается. Утром пошли в лес за грибами. Как ни странно появились опята. Немного устал. Есть надо часто иначе чувствую недостаток глюкозы. Ходил в туалет по большому примерно через 1.5 часа. Утром ел смородину размятую сначала красную, потом чёрную с тёплой водой и мёдом. Днём съел рагу немного, но наелся. Тем не менее через час пронесло. Попозже травяные чаи с мёдом. Съел бананчик, он крепит, мне это на руку. Картошка пареная на ужин с зеленью и грибы пошли нормально. Есть предположение, что не переваривается именно углеводистая пища, а белки проходят на ура.
__________________
Мой дневник: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16) Последний раз редактировалось Andruhin; 06-07-2014 в 19:06.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Andruhin спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (02-01-2016)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
7 дней СГ и переход на сыроедение. | Vava | Архив | 3 | 04-12-2012 14:51 |
Переход на 100% СыроЕдение. | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 63 | 06-05-2010 07:42 |
Переход на сыроедение, незачёт | Varnava_ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 206 | 13-04-2009 13:26 |
Болит живот (переход на сыроедение) | Фэйбл | Вопросы | 90 | 10-12-2008 16:08 |
13 дней и переход на сыроедение | Denys | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 02-08-2007 16:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|