Распрощаться с фурункулезом (14 дней)

[Petrovna]

Сообщение от Ali

А как ты борщ себе готовишь? Поделишься рецептом?

Листья салата
Укроп
Петрушка
Лук зеленый
Огурцы
Сырая свекла (потереть на мелкой терке), а зелень и огурцы покрошить
Чеснок (на 3 порции - 3 зубка)
Сок половины лимона
Все сложить в стеклянную, керамическую или глиняную посуду, залить кефиром вкусным, немного подсолить по желанию, перемешать. Вкуснятина невероятная. Можно также добавлять вареное мясо и яйца (пока нет).
Еще сырой борщ
Те-же ингридиенты, но вместо огурцов капуста и можно без листьев салата.
Заливаю соком моркови и свеклы в пропорции 4/1

[Petrovna]

Сообщение от Ali

держись, дорогая... может соль спровоцировала аппетит? Перец не ложила?

Спасить за поддержку. Очень может быть что перец. Но и клубника ведрами идет
Завтра весь день в разездах надеюсь отвлекусь, если нет - поголодаю сутки-полторы

[Ali]

думаю отвлечешься и это пройдет... удачи!

[Petrovna]

Сообщение от полуничка

Petrovna, держись
Нужно переждать какое - то время , организм успокоиться)

Полуничка спасибо. Поделись опытом - было такое и как быстро прошло? Как спасалась ? Ведь это не настоящий голод, а психологический.

[полуничка]

Petrovna, было такое безусловно.Нужно налягать на овощи...Прошло со временем , где - то через неделю)
Морально еще нужно себя настраивать..

[mdnadin]

Сообщение от Petrovna

Уху себе на вечер сварила, но немного подсолила, совсем невкусно показалось. Сьела 2 тарелки .

Это соль и чеснок вызывает аппетит. это моя проблемка : ((( ну так хочется этой соли, еще больше чеснока ((((((((( а-а-а-а-а-а:)))

Думаю, если будет так дальше продолжаться поголодаю 24 или 36 часов. Скорее бы прошел этот неспокойный период. Нехочу пустить все коту под хвост.

голод день -полтора скидывает проблему. я даже на таком голоде сижу на чае , иногда немножка медда добавляю, когда голова начинает болеть.
Спасибо, Петровна, я на ваших дневничках и свои проблемы выхода вижу.

[Petrovna]

mdnadin, Спасибо за поддержку, мне ваш опыт и советы тоже очень помогают.

Сообщение от mdnadin

ну так хочется этой соли, еще больше чеснока ((((((((( а-а-а-а-а-а:)))

я бы этот чеснок даже с клубникой бы ела - очень много сейчас ем. С солью спокойно, салаты без соли ем и печеная рыба без соли вкусная была, а вот уха без соли (бульен, рыба еще ничего) какой показалась.
Сегодня пока все спокойно с аппетитом.
18-й день после голода.
Сегодня семейный сырой день.
Завтрак - салат с авокадо+огурцы+зелень всякая.(от авокадо получаю особое удовольствие - очень хорошо идет)+чеснок+сок лимона.
Обед - сырой борщ с соком свеклы+немного салата+немного семечек подсолнечных сырых(гр15)
На полудник какой нибуть фрукт, а на ужин - салат и борщ.
Орехи, особенно арахис, тяжелы еще для меня - не хочу, более-менее кешью могу несколько шт. скушать.
Вчера пробовала хлеб с отрубями - тоже тяжело идет, хлебцы сухие - нормально.
В рацион добавила мед.
Фурункул не раздулся большим, стержень был маленький, уже заживает.
Не взвешивалась.

[mdnadin]

о еще одна страсть, забыла, это черный хлеб. в начале голода я по рекомендации классиков жую черную корку тертую чесноком и выплевываю. пищеварение хорошо нормализуется.
чтобы легче шел чеснок, не вызывал аппетит, чтобы наедаться и не набирать вес я ела вареную тертую свеклу с бифилайфом и чесноком. Гораздо мягче идет, но очень комфортно внутри.
ме отлично идет, я его раньше ввожу.
еще есть один способ выхода из голода - на рыбном бульоне. Муж мой выходил, у него нормально было. но сейчас он бульон где-то на 5-6 день начинает пить. я побаиваюсь.
глядя на тебя хочу попробовать авокадо. а как его правильно выбрать? и как правильно его готовить7

[Ali]

mdnadin, я ем авокадо сырым... еще до голода, то любила его с солью и чесноком... а сейчас просто ложкой ем и он мне кажется невероятно вкусным...

[Petrovna]

Сообщение от mdnadin

а как его правильно выбрать? и как правильно его готовить7

Нужно брать мягенький, спелый, при надавливании остается след и чувствуется маслянистая структура, нужно отличать от вялого.
А готовить - кушать только сырым, в салатах и так можно кушать, соус делаю еще:
1авокадо
2-3 зубка чеснока
сок лимона, меньше половины
немного укропа, соли
оливкового масла 2ст л
Все измельчить ручным блендером или так перемешать - ООООООчень вкусно, особенно для любителей чеснока. На хлеб очень вкусно.