|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-08-2014, 13:32
|
#131 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Сделала клизму. Вышла черно зеленая чернь! Что это? Желчь? Может поэтому так плохо было с утра? Надо было сразу клизму сделать а я побежала есть...
__________________
Я смогла. |
|
|
| 3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
|
18-08-2014, 03:51
|
#132 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
2-й день.
Вес 73,1. Легчаю! Все хорошо. Слабости нет.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (18-08-2014),
janin.j (18-08-2014),
venera1979 (18-08-2014),
Асель (18-08-2014),
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
Николь_ (26-05-2017)
|
|
18-08-2014, 08:21
|
#133 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Дико хочется есть. На второй день всегда так. На работе заразы притащили пиццу. Воняет на всю аудиторию. А мне бы борща. Держусь. Держусь. Еще два денечка.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
|
18-08-2014, 09:44
|
#134 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Пишу честно. Срыв. Пообедала. Не корю себя. Был дикий голод.
1-й день. снова. Не знаю на сколько. Дня на 3-4. Удачи мне и всем вам.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (18-08-2014),
janin.j (18-08-2014),
Асель (18-08-2014),
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
Николь_ (26-05-2017)
|
|
18-08-2014, 10:20
|
#135 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
И признаюсь вам честно, дома голодать легче. Нет соблазнов, которые порождают другие. Сидишь себе с пустым холодильником. Можно поспать. А на работе одни запахи. Кто то с собой еду носит. Сегодня вот эта пицца вонючая. Если б не она я бы продержалась и не пошла обедать. Ладно. Успокаиваю себя. Пока в план укладываюсь. Надеюсь на этой неделе увидеть цифру шесть на весах. Мне будет легче. Идеальный финал на этом этапе до отъезда - 60 кг. Я уже худышка при таком весе. Я буду просто счастлива!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (18-08-2014),
venera1979 (18-08-2014),
Асель (18-08-2014),
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
Николь_ (26-05-2017)
|
|
18-08-2014, 13:36
|
#136 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
держись, мы верим в тебя. Все знают как тяжело голодать, да еще действительно в мегаполисе где кругом кафе и рестораны. На работе тоже едят собаки. Дома если живешь один или хотя бы с родителями и в твои обязанности не входит готовить, то да так легче. Еще я поняла одну вещь - касады круто - но одно правило на выходе и после до закрепление результата - только ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. У меня основной сброс веса произошел на 21 дне голодания и с 4 днями правильного выхода а потом не правильного питания (13,5 кг) и они не вернулись. А вот 5-6 кг сбросила каскадамие - вес дважды возвращался - так питание было неправильное. Мои наблюдения, что каскадами надо больше силы воли. Все таки дал бы сил бог настроиться и проголодать 21 день (можно кой какие болячки подлечить и вес сбросить больше) и гарантий, что он не вернеться больше. Мне кажеться чем ближе вес к физиологической норме - тем организм все больше ни хочет с ним расставаться. даже читала где-то - что голоданием вес как раз доходит до физиологической нормы для данного человека.
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали venera1979 спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (18-08-2014),
Лилия Лилек (19-08-2014),
Мини (22-08-2019),
Николь_ (26-05-2017),
Черный Дракон (23-05-2017)
|
|
18-08-2014, 14:51
|
#137 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
venera1979, спасибо!
Мне длительный голод нельзя. У меня камень в желчном. У меня друг так голодал 10 дней камень зашевелился и на операционный стол! Поэтому я маленькими порциями. И конечно залог успеха это правильное питание после. А ты думаешь как я нажрала эти кг? Ела все подряд! Спасибо еще раз за поддержку! Не так много людей верят в меня. Но я все равно добьюсь своей цели! Я упертая, козерог! Всем удачи!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (18-08-2014),
janin.j (18-08-2014),
No Name (15-11-2016),
venera1979 (18-08-2014),
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
Николь_ (26-05-2017)
|
|
19-08-2014, 02:19
|
#138 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Вес с утра 72,8. Я рада. Продолжаем.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (19-08-2014),
janin.j (19-08-2014),
out_of_this_world (19-08-2014),
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
Николь_ (26-05-2017),
Скифка (05-10-2019)
|
|
19-08-2014, 05:29
|
#139 | |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671
Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,617 раз(а) в 641 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
 Свои кг мы все так наживаем.))) Правда есть индивидумы которые заявляют "Я ни чего не ем, а толстею и толстею". Как доказывает данный форум, от "ничего не жрать" только худеешь. Удачи тебе, ты такая молодец. 
__________________
 ________________________ БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты! Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776 В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389 |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-08-2014, 10:37
|
#140 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Идет 2-й день.
Вес завтра утром. Все хорошо. Много работы. Много энергии.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 7 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (19-08-2014),
Noti (19-08-2014),
out_of_this_world (19-08-2014),
venera1979 (19-08-2014),
Елизавета Ушакова (04-09-2014),
Ленчик1988 (29-08-2014),
Николь_ (26-05-2017)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 |
| Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
| цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 |
| Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 |
| Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
