|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1391 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
charovrat, расскажите подробно как голодали: вода, клизмы, соль, урина?
__________________
Поиск по форуму |
![]() |
![]() |
![]() |
#1392 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 221
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 282 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Я голодал на воде. Клизмы делал редко, раз в 5 дней примерно. На выходе тоже пару раз, особенно когда пошёл первый кал делал маленькие клизмочки денёк, клизмы водные, а маленькие на выходе на урине. Соль не потреблял и сейчас не потребляю, пью немного минералки Ессентуки-17, но очень мало. Во время голода очень много пил, наверное до 5 литров в день, сейчас почти не пью, но довольно много ем, как мне кажется. Но всё вроде бы пока переваривается и выходит, а вот с весом, давлением, просто ужас какой-то.
Да, а ещё я пытаюсь дня 4 заниматься с гантелями, может быть я переборщил с ними?
__________________
Моя история болезни Последний раз редактировалось charovrat; 21-03-2010 в 17:27.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал charovrat спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1393 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,124 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
charovrat, добавьте соли.
Мое мнение - если приучать организм жить без соли, то не так быстро. По восточной медицине соль улучшает аппетит, усвоение продуктов, увеличивает вес. Об этом я приводил выдержку в разделе о соли. У Вас как раз и есть нехватка веса. 5 литров без соли через чур. Наступает водное отравление. Тата Вас об этом предупреждала давно. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1394 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 221
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 282 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
корнак7, спасибо большое, попробую добавить соли.
__________________
Моя история болезни |
![]() |
![]() |
![]() |
#1395 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: USA
Сообщений: 109
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 203 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Выход по Столешникову после семидневки, никто не подскажет, сколько чистого сока в день потреблять? (вначале разбавленного потом так). Как мне кажется раза в полтора можно больше чем морковного\яблочного, но мало-ли, может наоборот надо поменьше из-за кислотности.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Jedd спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1396 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Jedd, да по ощущениям. Главное не залпом и не более 100-150 г за один раз. И интервал не менее часа.
__________________
Поиск по форуму |
![]() |
![]() |
![]() |
#1397 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
charovrat, Вы питаться то стали по сути только первый день, и 11-й день выхода, да еще такого скудного, далеко не срок. Не волнуйтесь, все восстановится. Я думаю, нужно добавить животного белка. Например, яичный желток или нежирную рыбу. Правда, не знаю, как вы относитесь к животной пище.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1398 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: тверь
Сообщений: 101
Поблагодарил: 96
Поблагодарили 174 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Здравствуйте ) Очень нужна срочная профессиональная помощь !!!
Я на голоде первый раз , все в общем то проходило нормально ( прочитал почти всю лит-ру + читаю форум ) . Вчера был пятый день - резко пошла нагрузка на почки - почуствовал , где они находятся и упало мочевыделение . Думаю , это связано с тем , что со второго дня я пил только талую фильтрованную воду - свою колодезную не смог . Вчера же после этого начал разбавлять воду для питья менералкой ( Ессентуки 4 ) - буквально через пару часов стало полегче , только чуть тянет правая почка - она вроде как опущена . Но мочевыделение до конца не восстановилось и падение веса почти не происходит ( третий день где 65 - но это может быть связано с погрешностью весов + вода накапливается в организме ) . Вопрос - можно ли простимулировать почки каким либо настоем мочегонных трав , к примеру , по чуть чуть добавлять в питье , т . к . прерывать голод пока не хочу - самочуствие вполне терпимое , если не считать плохого сна . Знаю , что было бы хорошо много походить - но сами знаете , что на улице - снег по пояс или каша по колено . |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал ЕГОРЫЧ спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1399 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: USA
Сообщений: 109
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 203 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Дальше, может день такой, начали возмущаться почки. Вот только не пойму, то ли им кислое не нравится, то-ли еще что. В размышлениях - выпить ли еще просто воды или не стоит. Утрений вес был 71.1, вечерний - 71.9 |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Jedd спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1400 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Jedd, на выходе количество выпиваемой ВОДЫ надо увеличивать, а не переключаться только на соки.
Нельзя. Если Вы, кроме воды, ничего в свой организм не загружаете, то никакого вреда почкам не будет. За историю форума таких случаев не было. А вот если начинается творческое "улучшение " естественного процесса голодания (отварами, лимоном, мочой, солью, вазелином и т.п.), то бывало всякое.
__________________
Поиск по форуму |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 19 (пользователей: 0 , гостей: 19) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|