Настраиваю ЗОЖ

[Дана Протасова]

он любит котов, играть с ними, мучить - но сам не хочет ухаживать, кормить, туалет менять и тп ))))

[Happie]

Мaster, я лично думаю, что многие из нас встретили теорию сыроедения восторженно и среагировали импульсивно, не соразмеряя идеал с реальностью.

Например, и ежу ясно, что жить в Москве и дышать московским воздухом ослабляет наш иммунитет и даже укорачивает жизнь. Но мало кому из понимающих это придет в голову сейчас же уехать из Москвы в Сибирскую тайгу.

Так и с питанием. Те, кто разбираются в физиологии, знают, что термообработанная пища теряет свои энзимы и вынуждает нас тратить собственные, запас которых закончится раньше, чем нам того хотелось бы. То есть, термообработка пищи так же, как и выхлопные газы, укорачивает нашу жизнь. Но мало кто захочет в корне менять свое питание, для чего пришлось бы также покинуть город, переехать в теплые края и заняться возделыванием собственного огорода.

Короче, все те знания об ИДЕАЛЬНОМ ОЖ, которые мы получаем, нам нужны не для того, чтобы мы резко прекратили быть социальными существами и ушли в натуральное хозяйство, а только для того, чтобы мы жили в "пробужденном" состоянии - были в курсе того, что мы с собой делаем, ведя свой привычный ОЖ.

Ведь, например, когда мать думает, что ребенка кормить кашей до года - это ХОРОШО, она усиленно старается ежедневно это делать. Но как только она осознает вред каши для несформированной поджелудочной, она наверняка, если не уберет каши, то хотя бы не будет из кожи лезть вон для того, чтобы давать ее ребенку ежедневно. А будет уже искать возможность разрядить регулярность каш овощами и фруктами.

Так, я, например, зная о пользе свежего воздуха, в Сибирь хоть и не уехала, но слегка выехала загород, насколько возможно. Также, осознав пользу сыроедения сократила термообработку до минимума.

НО Я НИКОГДА НЕ ПОДВЕРГАЮ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ СТРЕССУ В СВОИХ СТАРАНИЯХ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ. Т.е. я верю в психологический комфорт как главное условие здоровья.

Но игнорировать закономерности физиологии глупо. Просто не нужно париться, заставлять себя что-то менять. Нужно только искать знаний - знания сами будут делать с нами то, что нам нужно. Без всякого напряга и стресса.

[Master]

Здравствуй, Дана! Привет, Инга!

Сообщение от Happie

Короче, все те знания об ИДЕАЛЬНОМ ОЖ, которые мы получаем, нам нужны не для того, чтобы мы резко прекратили быть социальными существами и ушли в натуральное хозяйство, а только для того, чтобы мы жили в "пробужденном" состоянии - были в курсе того, что мы с собой делаем, ведя свой привычный ОЖ.

Да. Если бы я именно так с самого начала относился к сыроедению, всё было бы иначе. Но что-то (то ли юношеский максимализм, то ли ещё что-то) заставляло меня добиваться тех или иных целей немедленно. Если не добивался - был огорчён. Добивался - был разочарован. Не сразу, но был. Как-то уже писал об этом:

Сообщение от Мaster

Ничто так неуспешно, как успех. Если успех не достигнут, иллюзии продолжаются: "Когда-нибудь я добьюсь успеха". Но если успех достигнут, как можно поддерживать иллюзию дальше?
Не добившись цели можно продолжать жить в иллюзии. Но когда цель достигнута, выясняется что ничего не достигнуто. Успех приносит разочарование. И единственным спасением от этого разочарования будет погружение в иллюзии относительно следующих успехов.

Пишу исключительно за себя. Многие люди радуются своим успехам, и всё у них хорошо. Я же, вероятно, на провал был обречён изначально. Тут уже дело в мировосприятии. Не был сыроедом - был недоволен. Стал сыроедом - и опять недоволен.

[Happie]

Сообщение от Мaster

Не был сыроедом - был недоволен. Стал сыроедом - и опять недоволен

Делай только то, что ты любишь и что могло бы пригодиться человечеству, и недовольство как рукой снимет )))

А сыроедение - это не то, что ты любишь, и не то, что может пригодиться человечеству, это всего лишь одно из условий здоровья, причем только твоего - значит, просто один из многих инструментов для существования, а не счастье.

[Юленьк@]

Всем огромный привет!
Давненько нас не было здесь)))

Сообщение от Мaster

Мммм... я не испытываю некоего глубокого чувства любви к жизни, к существованию. Я уважаю жизнь, уважаю людей, уважаю события (но не все), но любви нет. Или я думаю, что любви нет.

Сереж, я думаю что здесь Хэппи имела ввиду не любовь к жизни…

Сообщение от Happie

Мaster, а что ты думаешь теперь о любви?

Хотя я могу ошибаться))) Каждый все понимает по своему…

Сообщение от Happie

Делай только то, что ты любишь и что могло бы пригодиться человечеству, и недовольство как рукой снимет )))

Я на 300% согласна с Хэппи. Да я и тебе это 1000 раз говорила.
Поменьше грустных мыслей – побольше позитива!!
Понимаю, это иногда тяжело и трудно, но надо идти вперед НЕ ОГЛЯДЫВАЯСЬ НАЗАД!!!
Я верю в тебя и уверенна у тебя все получится! Я с тобой)))))

[Дана Протасова]

мне кажется, сережа вполне понял, о чем говорила хеппия ))))))

ой, мастер, судя по словам юли, ты на пороге грандиозных свершений???

[Юленьк@]

Сообщение от Дана Протасова

судя по словам юли, ты на пороге грандиозных свершений???

А где в "моих словах" хоть одно слово об грандиозных свершениях?)))))
А вообще то ДА!!! Его ждут грандиозные свершения!!!

Привет Дана.
Ты опять здесь постоянный посетитель? Нет в мыслях опять забаниться???)))))

[Дана Протасова]

нет пока ))) я типа вернулась к оздоровлению тушки - поэтому завела дневник, но кроме всяких травок и тп там и просто треп. так, общаюсь с народом. но особо никуда не хожу, чтобы не нарываться лишний раз )))) сюда меня привела ссыль наины - она написала про 5 спасибок мастера )))

я вот из-за этого про свершения: Поменьше грустных мыслей – побольше позитива!!
Понимаю, это иногда тяжело и трудно, но надо идти вперед НЕ ОГЛЯДЫВАЯСЬ НАЗАД!!!
Я верю в тебя и уверенна у тебя все получится! Я с тобой)))))

ну типа такие слова не каждую секунду говорят ))))

я тут эта... собираюсь в турцию в июне... можно будет поспрашивать ближе к лету? ну про все красивое, вкусное, скрытое от глаз туристов и тп. что там можно встретить? хочу маму вывезти первый раз за границу - и на море, поскольку у нее суставы того... ну и саша - он фоткать любит. пэйзажи ))))

[Юленьк@]

Сообщение от Дана Протасова

ну типа такие слова не каждую секунду говорят ))))

А мы и не говорим такие слова каждую секунду))) Такими словами не разбрасываются! Но сейчас видно тот момент когда эти слова просто не обходимы.

Сообщение от Дана Протасова

я тут эта... собираюсь в турцию в июне... можно будет поспрашивать ближе к лету?

Почему нет? Конечно. Помогу чем смогу)))

ЗЫ.)) Так пошла поработаю, а то щас зависну тут с вами))))

[Дана Протасова]

блииииииииииииинннннн...... екселленссссссссссссс ))))))))))))))))))))))))