|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#141 | |||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 123
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 121 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Если хочешь куда-то добраться, просто всатавай и иди!Хотя некоторым нужен пендель. Последний раз редактировалось Илья; 25-10-2007 в 04:30.. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#142 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Мне кажется - нормальная реакция. И седативный эффект при голодании - тоже более общий случай. Организм стремится не растрачивать энергию, нервная деятельность тормозится. С другой стороны, реакция на голодание как на стресс может быть и обратной, но все же случаи супербодрости на голоде значительно реже встречаются. Хотя факторов, влияющих на самочувствие, масса. Например, у вас гипертония, и вас в обычной жизни это мучает, а на первых днях голода давление падает, и самочувствие улучшается.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#143 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,443 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Цитата:
Только для этого необходимы несколько составляющих. И самым главным из них является знание, что "супербодрость" - норма на голоде, а не чудо. Лично мне повезло с детства наблюдать массу различных примеров голодания и понять причины седатива на голоде. И главной из них - были страх и неуверенность вообще в нормальности такого метода. Бесспорно важную роль на голоде играет понимание, что вялость и заторможенность приходится "разминать". Начать с прогулки через силу и массы свежего воздуха. И сразу вялость начинает отступать. И чем больше гуляешь, тем выше бодрость. С опытом голоданий приходит и убеждённость в том, что седатив на голоде легко убирается тем, что в спорте называется разминкой. Подчинение-же вялости, увеличивает её всё больше и больше. Некоторую роль в борьбе с седативом и получении "супербодрости" играют и очистительные процедуры. Как слабительное при входе, так и умение очищать кишечник на голоде. Очевидно существенную роль играет и качество и количество воды, выпиваемой на голоде. Однако, я уверен, самую важную роль играет именно уверенность - знание - опыт того, что "супербодрость" на голоде - норма!
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
|
![]() |
![]() |
21 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
baugit (17-11-2007),
Besta (27-02-2008),
Gringo (25-10-2007),
Kirill44 (04-05-2016),
Makaveli (28-09-2010),
Mamba (25-10-2007),
mister (27-10-2007),
Reality (02-09-2012),
slavol (25-10-2007),
Вера Ивановна (25-10-2007),
Вишенка (25-03-2011),
Илья (25-10-2007),
Лолита (26-10-2007),
Любочка (25-10-2007),
Продуманный ТИП (02-11-2007),
Рина68 (28-02-2014),
Росинка (19-11-2011),
Тэнь Уань (25-10-2007)
|
![]() |
#144 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471
Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Аданель,
Я вовсе не вас хотел назвать био массой, только хотел подчеркнуть остроту проблемы. Вам тут дали уже не только ответ на Ваш вопрос, но и даже советы. От себя лишь могу добавить, что буду искренне рад, если в мире появится ещё один человек понявший, что еда это не главное, и доктор это не волшебник, и вообще, вы примкнёте к здоровому образу жизни. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Proximus спасибо за это полезное сообщение: |
Вера Ивановна (25-10-2007),
Илья (25-10-2007)
|
![]() |
#145 | |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#146 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,443 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Цитата:
Как щас помню - сидим на голоде дома. (вдвоём с одноклассником голодали классе в 8-м) Вялость, слабость, лень и тупость не одолевают, а одолели полностью. Я друга уговариваю в парк двинуться. Мол разойдётся постепеноо. Он говорит "Щас" и сидим дальше. Минут через пять опять вякаю: "Миха, пошли, совсем заплесневеем! Потом вообще сил двинуться не будет." Он опять своё "Щас". Потом маман моя пришла с работы - на пинках нас за дверь вынесла, сказав, что раньше чем через 4 часа домой не пустит... Понятно, что разгулявшись мы ожили полностью. В парке даже какого-то алкаша (точнее вдрызг пьяного интилегента) взялись до дому отвести. В общем, вернулись заполночь. Всяко бывало. А потом научился. Правда-правда. Именно научился. Вычитал, что Мухаммед Али на голоде бои проводил. И задумался... а как это он?!!! И начал не только читать, но и пробовать по-разному. Вот и поймал тот режим, когда вялости не дожидаешься. Весь голод как на разминке. А при малейшем позыве на вялость или грусть - вообще усиливал нагрузки аж до спортивных и даже до злости. И спать пришлось даже зимой с открытым балконом!!! Настолько свежий воздух важен оказался! Вот и весь энерджайзер.
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() Последний раз редактировалось anyk99; 25-10-2007 в 20:45.. |
|
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
DaniX (26-10-2007),
imalina (15-10-2017),
Iurii (26-10-2007),
Mamba (27-10-2007),
mister (27-10-2007),
Reality (02-09-2012),
samaposebe (26-10-2007),
Багира (26-10-2007),
Бамбука Пандовая (26-10-2007),
Вишенка (25-03-2011),
Гвоздь (26-10-2007),
Илья (26-10-2007),
Ящерица (19-09-2016),
Ящерица (19-09-2016),
_vr_ (25-10-2007)
|
![]() |
#147 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,443 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Цитата:
ИМХО - правильно он к нам с Михой пристал. Рисковал заснуть и замёрзнуть нафиг. Тогда за минус 20 было вроде. А ему из наших Кузьминок в Малаховку добираться надо было. Так что правильно он сообразил остатками соображалки. Раньше, при "совдепии" народ ещё помогал порой друг-другу... ![]() Он прилично одет был... Паспорт нам показал, чтоб адрес сообразили. На ходу засыпал, пока мы его довели до дома.
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#148 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 123
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 121 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Цитата:
__________________
Если хочешь куда-то добраться, просто всатавай и иди!Хотя некоторым нужен пендель. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#149 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
anyk99,
_vr_,Вывод:тренировать надо тело и волю всегда,тогда и на голоде будет проще.Банальность ![]() Легко сказать....
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#150 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 123
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 121 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?
Самое сложное в голодании для меня - это вход в него, точнее магнезия, аж воротит....скажите, а можно так же эффективно почиститься менее противным способом?
__________________
Если хочешь куда-то добраться, просто всатавай и иди!Хотя некоторым нужен пендель. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Войти в голод и выйти победителем | Елена 74 | Архив | 4 | 29-03-2014 12:24 |
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. | Вадимон | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 18-05-2011 05:33 |
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью | Templton | Архив | 1 | 18-05-2010 09:52 |
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите.. | Эмилия | Архив | 24 | 08-01-2009 15:01 |
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? | Aleksandr | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 04-01-2006 02:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|