|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-07-2019, 12:19 | #141 | |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Латвия
Сообщений: 30
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
Ну отлично что у вас выходит! А я вот на 7 день голодания,кряхтя-послушалась вас,решилась на клизму...Очень помогло.Оклемалась-стало получше. Вчера я прошла всего 3 км(на 6 день голодания)-ЧУТЬ НЕ СДОХЛА.КАК ВЫ ТАМ НОСИЛИСЬ по полтора часа??? Я уже думаю-может мужчинам легче голодать? На Ютубе парень дневник выложил-милотаа!! Бодрый,добрый...Я говорю с трудом!))))) |
|
07-07-2019, 12:23 | #142 |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Латвия
Сообщений: 30
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
|
07-07-2019, 12:26 | #143 | |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Латвия
Сообщений: 30
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
А скажите,пожалуйста,Забавная- как делать голубцы из цветной капусты вместо риса? Я поискала в инете там мясные только с цветной капустой(типа белокачанная заменена) А рис заменить...Цветная капуста в белокачанной закручена? Очень охота попробовать! |
|
07-07-2019, 12:44 | #144 | |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Латвия
Сообщений: 30
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
Молоко маложирное лучше не пейте! У меня знакомая работала на молочном комбинате,сказала что молоко с пониженным содержанием жира-сильней химией обрабатывается.Ну или обезжиривается с химией,не помню. Лучше пейте-топлёное,жирненькое Тем более что сейчас уже говорят про то,что организму обезжиренные продукты не полезны. |
|
07-07-2019, 14:27 | #145 | ||
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
Я тоже не вегетерианец а слишком люблю морепродукты ..... А вот к шоколаду совсем равнодушна ,и к сладкому тоже ,я шоколад помоему уже лет 5 не ела ,просто не вижу в нем надобности ,а вот соленое это все ,я очень люблю подсоленый лосось ,дома постоянно делаю .Да что можно без соли я тоже ем ,салаты всякие ,овощи но как я писала я люблю соления а какая капуста или морковь по корейски без соли ,многие блюда нез соли не сделать ))) Когда ее варишь она не жесткая ))) Я у нас в азиатских магазинах еще нашла дайкон и корейскую редиску ,очень тоже неплохо в супе заменяют картошку . Цитата:
Мясо ,специи плюс цветная капуста порубленная как рис вместо риса и все заворачивают в белокочанную ))) На Кето диете цель снизить углеводы до минимума и исключить сахар ,вот рис и заменили на цветную,у нас она сейчас очень популярна ,даже уже продается порезаная как "рис" . Подумывала ей же заменить рис на суши ,пока не пробовала ,но как выйду с голода обязательно попробую Вот девочка предлагает из капусты вместо риса)) https://cilantro.ru/blog/2019/03/19/...etnoj-kapusty/
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
||
07-07-2019, 17:00 | #146 | |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Латвия
Сообщений: 30
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
Про эту цветную капусту,что уже и продаётся как рис-чудеса!! Гм...Ну мы мясо не едим,а рис едим....получится рис и капуста с капустой....надо подумать А рис то почему низя? Азия на рисе сидит,Индия-все тощие и активные во всех смыслах.Размножаются за милую душу. Будто рис-помогает Как без басмати??Один запах пробуждает душу))) А бирьяне...Не ,рис -отменная няма.(я тоже голодаю,потому с такой любовью про еду ) Ну да,это кето диета,поняла,читала-но пока не разобралась... |
|
07-07-2019, 19:05 | #147 | |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,541 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. |
|
08-07-2019, 04:56 | #148 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,668
Поблагодарил: 39,253
Поблагодарили 11,837 раз(а) в 1,676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Да, в разумных пределах. А муж все с постным маслом ест :) Ну ему так нравится. Витамин А и Е для здоровья глаз нужен, как без него
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
08-07-2019, 07:28 | #149 |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 132
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 616 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
8 день выхода 08.07.2019
Вес с утра 95.2 - худеем дальше Сон. Сплю хорошо, сладко. Обожаю манную кашу с мёдом, кайф! Ем меньше, чем в таблице Николаева. Утром вчера уехал и приехал только вечером. Чувства голода, как такового нет. Навернул вчера 2 тарелки супа, голодный был:))) Но гадость редкостная, цветную капусту выбрасываю. Пока меня устраивает такой корм, желания чего-то слопать жареного, солёного, острого и т.д нет. Запахи вообще по барабану, т.к сыт. Сегодня прочитал таблицу еще раз. А мне можно зеленый салат из сырых овощей. Класс. Нарезал зелень, огурцы, листья салата, немножко масла. Очень вкусно! Еще можно винегрет, кефир, простоквашу. Но я поздно приехал домой. Ем половину из таблицы. Чувствую себя отлично, не тянет покушать гадости совсем. Сыт! Завтра займусь настоящим овощным супом. Сделаю из томатов, болгарского перца, лучка, зелени, фасоли добавлю стручковой и еще чего-нибудь..ммм... Вес 95.3 Самочувствие 10/10 Настроение 10/10 Последний раз редактировалось AlexAxe; 08-07-2019 в 20:09.. |
08-07-2019, 07:34 | #150 | |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 132
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 616 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
Цитата:
Слабость - это отравление организма. Кто-то говорит, что клизьмы не нужны, кто-то говорит, что нужны. Я по Николаеву все делаю. Мне они очень нужны, я без них просто страдал, мне было очень дурно, а после них сразу улучшалось самочувствие. Естественно, я на них подсел в хорошем смысле. Всё индивидуально. Опять же жир - это склад токсинов, а у меня его много. Худым думаю проще гораздо худеть. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Похудеть со 117. Нужны советы | Серега82 | Обсуждение дневников голодания | 15 | 12-07-2019 08:26 |
Нужны советы опытных сыроедов! | Герман С | Вопросы | 4 | 26-03-2018 22:40 |
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) | anna-kt | Примеры успешно проведенных голоданий | 520 | 19-08-2013 06:10 |
Новичок-голодальщик. Нужны советы по правильному выходу из ЛГ | Светлана.gr | Примеры успешно проведенных голоданий | 87 | 11-07-2013 10:12 |
нужны советы! ревматоидный артрит | kozzyboom | Болезни и симптомы | 6 | 02-08-2010 05:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|