|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-05-2014, 09:52 | #141 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Сегодня понедельник. Море работы надо переделать и вся неделя такая – конец месяца, а я ни чего не могу делать – дикая лень и почему то усталость – может больше моральная. Может из-за ВГ сегодня, может из-за погоды – до сих пор пасмурно и снег лежит…А может моя диета меня уже выматала.. Не знаю. Надо что-то с этим делать! Пора кровь разгонять – иду сегодня в бассейн – там не приляжешь – всё равно надо плыть, раз нырнул!! Всем удачи и не лениться как я!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
6 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (27-05-2014),
infinity (26-05-2014),
Noti (27-05-2014),
Svetlaya (27-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022)
|
27-05-2014, 02:14 | #142 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 57
Всё отлично. Настроение, состояние ОК! Бассейн отлично помогает от хандры! 40 минут плаванья в максимальном темпе - на сколько мне позволяет теперешнее состояние и наличие глюкозы в крови, сделали своё дело! Сегодня готов своротить горы и работать работать.. Вес с утра 79,3. Всем удачи и пусть лежать, но в направлении цели!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
7 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (27-05-2014),
infinity (27-05-2014),
Noti (27-05-2014),
Svetlaya (27-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
ЕЛЕНАМАС (23-06-2016)
|
27-05-2014, 09:09 | #143 | |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Цитата:
Поддержка очень нужна , хорошо когда жена с тобой в ногу идет . и вся семья. А если по- другому, то тяжело будет одному по мотивам аюрведы жить. Ну ты меня прекрасно понимаешь о чем я пишу. Мы все хотим одного после продолжительного голода! Я сейчас так же пересматриваю в очередной раз и свою жизнь в смысле здорового образа жизни, спорта, питания, интересов.., но незнаю получится ли? будем надеяться на лучшее! |
|
6 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (27-05-2014),
infinity (27-05-2014),
Pani Valevska (27-05-2014),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (27-05-2014),
Таттобу (27-05-2014)
|
27-05-2014, 17:17 | #144 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Noti, а ведь ты права!!! Смысла упираться дальше нет!! Программу которую хотел - я выполнил. Оставил 3 кГ буфера на выход. Самое главное - правильно выйти и дальше не сорваться на Жорика - иначе не то что 1 кГ , и 10 кГ не спасут. Проходил уже Так что завтра начинаю Выход!!!! Ура!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
5 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (27-05-2014),
Noti (27-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (27-05-2014)
|
28-05-2014, 03:53 | #145 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Выход День 1
Наконец-то выход. Вес с утра 79,2. С утра не завтракаю..В обед сделаю сок. Начну с апельсинов (сок) - разбавлю пополам. Завтра - тоже разбавленные соки..Дальше соки...Сроки выхода буду делать по Николаеву..Всем удачи и отличного настроения!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
7 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (28-05-2014),
infinity (28-05-2014),
Noti (28-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
ЕЛЕНАМАС (23-06-2016),
На-Талия (28-05-2014)
|
29-05-2014, 02:38 | #146 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Выход день 2
Вес с утра 79,3. Вчера попробовал разбавленные соки- "но и гадость эта ваша заливная рыба". Они не катят вообще после моего микса из ВГ+коктейля. В обед сделал сок из апельсина и грейпфрута, разбавил его и выпил.. - гадость по сравнению даже с коктейлем, который надоел мне выше крыши!!! Пропускаю период разбавленных соков - он мне не нужен, в силу предшествующего питания - это то же самое.. Поэтому уже в обед съел один апельсин и треть ананаса - вот он был "божественный" - темно-желтый и сладкий - сладкий!!!, в силу того что цитрусовые за 50 дней мне очень надоели. На ужин съел два грейпфрута и один апельсин. Это всё! Сегодня получил привес в 100 грамм за счет клетчатки. В плане съесть два яблока и грейпфрут в обед, на ужин, что то подобное. Завтра - так же. И буду ждать "мебель", а именно стул... Всем удачи, прекрасного настроения и движения вперед!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник Последний раз редактировалось Таттобу; 29-05-2014 в 05:09.. |
6 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-05-2014),
infinity (29-05-2014),
Noti (29-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (29-05-2014)
|
29-05-2014, 03:23 | #147 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
У меня появилось мощное средство от аппетита. Когда появляется аппетит - мысленно рисую себе графинчик с моим коктейлем и себя заставляю его мысленно выпить!! И о чудо - апппетит как пришёл так и ушёл!!! Уже на самом деле!!!
P.S. А самое крайнее средство припасено на самый крайний случай - выпить снова этот коктейль!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник Последний раз редактировалось Таттобу; 29-05-2014 в 05:01.. |
6 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-05-2014),
infinity (29-05-2014),
Noti (29-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (29-05-2014)
|
29-05-2014, 05:20 | #148 | |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Цитата:
".....ибо энергия мысли есть самая мощная творческая сила." |
|
6 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-05-2014),
infinity (29-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (29-05-2014),
Таттобу (29-05-2014)
|
29-05-2014, 09:12 | #149 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Я отличный мебельщик!!! Стоило сегодня пообедать: яблоко, апельсин и грейпфрут, в результате получил отличный стул!! Всем удачи и отличного здоровья!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
7 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (29-05-2014),
infinity (29-05-2014),
Noti (29-05-2014),
Pani Valevska (30-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (29-05-2014)
|
30-05-2014, 03:14 | #150 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Выход День 3
Яблочки коварны! Если в обед съел зеленое яблоко и отлично, то на ужин после пары красных... по немногу - понемногу схрумкал пиалку (среднюю) сухариков из бородинского хлеба.Т.е. похомячил немного.. Сегодня вес с утра 79,8 (плюс 500 грамм). Сегодня делаю разгрузочно-коктейльный денек, просто для паузы.. И для того чтобы обдумать меню на ближайшие выходные, посетить магазин и купить необходимое Чувствую себя замечательно, ничего не беспокоит, кишечник в том числе. Всем удачи и отличного настроения.
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
6 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-05-2014),
infinity (30-05-2014),
Noti (30-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Лилия Лилек (30-05-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
С 1 апреля и на 30-40 дней! Кто со мной? | Оксана Филипенко | Архив | 5 | 06-04-2013 01:55 |
С 1 апреля на длительное голодание | Оксана Филипенко | Архив | 0 | 30-03-2013 15:24 |
Нужен ваш совет. Хочу похудеть на 10-15кг до 24 апреля | Татьянка у | Архив | 35 | 13-04-2011 15:51 |
12 апреля голодание как минимум 21 день | МарияАнна | Архив | 15 | 12-04-2011 12:45 |
кто со мной с 1 апреля???? | Валькирия | Архив | 38 | 06-04-2011 18:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|