Сухой голод при ревматоидном полиартрите (29 дней)

[Joly]

Всем привет!
Сегодня с утра вес 57 кг , скока можно терять по 1 кг в день? Вчера пила эту воду , до упора вливала в себя 2 литра , через не хочу . А итог ? я что до сих пор в стадии пищевого возбуждения ?
Ночи проходят фигово , сон прерывистый за ночь просыпаюсь раза четыре .
Налет на языке утолщается .Слабость есть , но преодолимая .Во рту нарастает сухость и пена вместо слюней .

Отек с коленки левой почти ушел , так намек остался , на то что он там был. Но в "позу ребенка" сесть еще не могу до конца . В суставах есть жидкость .Если лежа на спине сгибать колени , подтягивая их ко лбу , то они вроде до конца сгибаются (правда разгибаю осторожно, бывает чашечка не так пойдет и боль сильная пока она с хрустом на место не встанет).
А вот если лечь вниз лицом и попой сесть на пятки - не могу , большой напряг внутри сустава .
Когда прокатываю ролик позвонки все здороваются с полом , особенно больно крестцу .А некоторые ЯночкИ еще и худеют с удовольствием ))))))))))). Эх прощай попа , а ушло то всего 5 кг !!!!!!
Руки тоже в полукруге - локти не разгибаются до конца .
Но суставная гимнастика тем не менее каждое утро мин на 40 . Правда я так долго сижу на кровати прежде чем сползти на пол , думаю про жиСТЬ ....
А с пола уже пободрей вскакиваю и на тренажер сколько смогу .Сегодня вот даже 1 км не смогла

И что интересно , мне никак не удается вспотеть во время физ нагрузки ! (мертвые не потеют , говаривала моя мама )
Поэтому сегодня баня, там уж у меня все получится ))))))))!
С мужем ругнулась на второй день голода и мириться не хочется , живу себе в тишине , и в мире с самой собой )))))
Сегодня на улице дождь (суставы кстати тут же "отозвались"), а погулять еще часик надо .Хандра. Хотя дождь ждала - воздух свежее .

[kama561]

Сообщение от Joly

Сегодня с утра вес 57 кг , скока можно терять по 1 кг в день?

Столько сколько нужно. © Диалог оптим

[Марика]

Сообщение от RomanK

Конечно, голова за все отвечает, вопрос как правильную программу в нее воткнуть? Тут супер-психоаналитик нужен, одному достаточно картинку здоровья представить, другому задать схему, типа: ешь каждый день три листа капусты, и будет тебе счастье, на третьего наорать, "чего тут разнылся, бегом в окопы".

RomanK, ни один самый лучший аналитик в мире не знает тебя лучше, чем ты сам. Только ты один можешь знаешь, чего ты хочешь и как. И слово ль тёплое тебе сейчас или "пинок" хороший нужен.
И для своей головы ты - самый лучший программёр в мире.


Джоличка, чего-то я эта.... пальцы загибала-загибала и никак не пойму: Скока дней ты уже голодаешь? Семь? или пять?
И скока собралась?

Сообщение от Joly

Ночи проходят фигово , сон прерывистый за ночь просыпаюсь раза четыре

Джоли, а не пробовала ли ты тёплую ванну перед сном?
И если туда ещё и солюшки морской насыпать (думаю, ЛГ это не помеха) и пару капель любимого аромамасла. Плесни в бокал с водой немного минералки (это будет твоим шампанским. Освежает прелестно и голова с утра не болит ). Полежишь-понежишься в ароматах. Расслабишьсяяя, а потом у тёплу коечку, свечку зажжёшь и будешь смотреть на неё, засыпая. И думать - нет - видеть себя здоровенькой. И спать ты будешь, крепко. Как дитя. А если проснёшься вдруг ночью, не беда, представь (увидь) себя здоровенькой настолько ярко, настолько сильно, чтобы опять заснуть счастливой....

Ой!
Тока подсвечник возьми безопасный (закрытый со всех сторон), шоб не спалить родную хату

[Joly]

Сообщение от Марика

Джоличка, чего-то я эта.... пальцы загибала-загибала и никак не пойму: Скока дней ты уже голодаешь? Семь? или пять?

Сегодня вроде седьмой .
Хочу 40 , но тут как Бог даст (типа на него все свалила))))))
На самом деле хочу подольше продержаться . Вот кухня , приготовление еды - все это бравада , испытание своей силы воли , а не голодание. В прошлые разы "испытание" показало , что моей воли хватило на 18 дней . Зато семья не голодала , а смысл был утерян.
В этот раз так хочется все бросить и уехать куда нибудь , хочу быть совсем одна . Вот YOTA писала , что она с гостями в удовольствие общается , а мне в напряг любые гости . Не хочу слушать чужие жалобы , проблемы , дела . Не хочу тратить свое время на них. Все пустое , слова вода. Вот тишина и созерцание это по мне .
У нас открыли клинику голодания , берут на срок 10 дней . Семь дней голод , три дня выход на соках на кашах.Массаж, клизмы , лазер , в горы вывозят ЦИ - ГУН практикуют .Все про все стоит 300 баксов(кажись круто за 10 д). Хочу поехать с доктором поговорить .Он писал диссертацию о гельминтозе и воздействии оных на органон , наверное интересный мужик .)))))))))

Про голод : наконец то потеря веса тормознулась , сегодня с утра 56 с чем то (весы мех. деление по 1 кг).
Вчера была в бане , когда вышла в области печени случилась такая тяжесть , напряг, слабость накатила , согнулась - стало легче . Так и пошла из бани "раком" , шла и ругалась про себя .На УГ ведь тоже приступ был после бани (правда сроки голода были побольше) . В кровать рухнула , отлежалась - вроде ничего . В кишках стало булькать , но клизму делать сил не было . Лодыжки стали чесаться сильно и между пальцами рук . Утром уже не было этого.
Ночь - еле заснула , сон поверхностный . Во сне моСК кормил меня форелью запеченной в фольге , помидоры яблоки (антоновка) и запивала все красным вином ! Ну это уже ни в какие ворота , мало того что я так продукты не смешиваю , я вино то , раз в десять лет могу бокал пригубить . Во сне расстроилась , что сорвалась на еду , но яблоко доела .
Утром проснулась , так рада была что голод продолжается !
Кстати с утра не чувствую себя разбитой , не выспавшей ся , но ГЛУБИНЫ сна чисто на уровне психики не хватает . И сны дурацкие ....., эх где ты Карл Густав ???

Про ванны на вооружение возьму , но баня вот не помогла .)))))

[Марика]

Сообщение от Joly

На самом деле хочу подольше продержаться .

Это хорошо. Тока, если настроение твоё " не очень", читай, хотя бы, молитву. Не суть важно какую. Главное, ты должна её читать так быстро, чтобы ни одна мысль проскочить не успевала. И читать так долго, пока не почувствуешь внутреннее расслабление. Я, к примеру, только одну молитву до конца знаю - Господи, спаси и помилуй мя , грешную - но знала бы ты, сколько раз она меня выручала.

Сообщение от Joly

Вот тишина и созерцание это по мне

Ты знаешь, Джоли, я тут в комнате на кусочке стола, такой чудный садик организовала - само отдохновение. Накупила цветов для души в средних, маленьких и малюсеньких горшочках. Быстренько композицию организовала, с посудой из цветного стекла (жёлтый фужер на длинной ножке (я туду цветочек воткнула (в воду)) и маленькая декоративная зелёная бутылочка). Теперь осталось ещё фонтанчик декоративный или ручеёк в центр композиции, чтоб журчал. Рядом подсвечник-фонарик из стекла и металла (для свечи-таблетки). Я зажигаю его вечерами. Ну, и плюс дополнительное освещение над садиком.
Джоличка, какое же отдохновение! Всё смотришь , смотришь и наглядеться не возможно. Может, тебе тож такой завести? Это всё очень быстро соорудить можно.
Потом, можно часть стены в комнате завесить картинами, пейзажами, которыми ты могла бы любоваться.
Можно ещё аквариум с рыбками завести, тож расслабляет хорошо (но это, скорее, на будущее).

Сообщение от Joly

В этот раз так хочется все бросить и уехать куда нибудь

Если есть возможность, хоть на день, поезжай. Бывает, даже день в уединении спасителен.

Сообщение от Joly

Вчера была в бане , когда вышла в области печени случилась такая тяжесть , напряг, слабость накатила , согнулась - стало легче

Ты знаешь, не помнню у кого точно (у "Галина", кажись) читала, что в таких случаях нужно разминать печень скалкой (для оттока желчи). Как это делается я не совсем поняла, но именно так советовал ей Сергей Иванович из "Беловодья".


Всё будет хорошо: http://www.youtube.com/watch?v=9SgCFr3wH2Y

[YOTA]

Ну Джоличка ты даешь, а обьявить на родной веточке что идешь на рекорд...

А если сурьёзно то мой респект и уважуха... Прости, проблем куча мала и не очень врубилась про срок и вообще что ты в голоде... Ещё раз сорри...
Ты девонька уже грамотная и бывалая, так что флаг в руки и транспорант на шею - вперед!!! Иди по наитию и заодно проводи восвояси свою болячку... Хай идет себе на....

Сообщение от Joly

.А некоторые ЯночкИ еще и худеют с удовольствием )))))))))))

НЮ,ню... прикол зафиксирован... Таки ты права - с удовольствием...

Сообщение от Joly

Вот YOTA писала , что она с гостями в удовольствие общается , а мне в напряг любые гости . Не хочу слушать чужие жалобы , проблемы , дела . Не хочу тратить свое время на них. Все пустое , слова вода. Вот тишина и созерцание это по мне .

А я их особо и не слушала, просто как музыка - журчат себе...
Мне вот как-то толпа в не напряг... Но это особенности психики...

Сообщение от Марика

Ты знаешь, не помнню у кого точно (у "Галина", кажись) читала, что в таких случаях нужно разминать печень скалкой

А мне здорово помагала максимально горячая грелка и как можно дольше..

Джоличка, терпения тебе...

С уважением, Яна..

[Валерия+]

Сообщение от Joly

когда вышла в области печени случилась такая тяжесть , напряг, слабость накатила ... В кишках стало булькать , но клизму делать сил не было . Лодыжки стали чесаться сильно и между пальцами рук .

Возможно желчь скопилась, а оттока нет?

Сообщение от Марика

Ты знаешь, не помнню у кого точно (у "Галина", кажись) читала, что в таких случаях нужно разминать печень скалкой (для оттока желчи). Как это делается я не совсем поняла, но именно так советовал ей Сергей Иванович

Не обязательно скалкой, хотя и скалкой тож хорошо. Я разминаю просто руками, так проще найти болевую точку. Выпрямляем пальцы и "засовываем" их в место, где ощущается боль и тяжесть. Засовываем довольно глубоко и направляем пальцы как бы чуть под рёбра. Делаем так несколько раз - ищем место, которое болит или дискомфОртит. Иногда и с первого раза получается найти. Если место найдено, чувствуется, что боль слегка усилилась (но именно слегка!!! до сильной боли доводить нельзя!!!). Держим пальцы вдавленными около минуты. Отпускаем, уменьшая нажим, но пальцы с кожи не убираем, чтобы потом снова то же место не искать. Даём отдых секунд 30 (пальцы остаются прижатыми к коже в том месте, где болело) и снова нажимаем глубоко и чуть вдавливаем под рёбра. Так несколько раз. Иногда при этом упражнении чуствуется как внутри что-то начинает булькать. Я думаю, это желчь отходит. Если полегчало, значит желчь отошла. Тогда через часик делаем клизму, не фиг ей (желчи) в кишечнике сидеть. Я на голоде частенько этой практикой занимаюсь. У меня в области желчного пузыря обычно ближе к вечеру дискомфОртит. Баня, своей высокой температурой, тоже может спровоцировать скопление желчи. Кстати, этот метод мне тоже Галина в своё время порекомендовала (а её Филонов научил). Спасибо ей большое.

Сообщение от Joly

Хочу поехать с доктором поговорить .Он писал диссертацию о гельминтозе и воздействии оных на органон , наверное интересный мужик .)))))))))

Потом расскажешь что интересного тебе доктор поведал?

[Joly]

Сообщение от YOTA

Ну Джоличка ты даешь, а обьявить на родной веточке что идешь на рекорд.

YOTA, ты чО ? Скромность украшает ЗОЖниц !
На самом деле я просто не знаю где кончится мое , моя воля , поэтому громко заявлять нечестно .....

Сообщение от YOTA

и заодно проводи восвояси свою болячку... Хай идет себе на...

Колоритная , ты моя хохлушечка ! , как же я с тобой согласна !))))))))))))))

Сообщение от Валерия1509

Возможно желчь скопилась, а оттока нет?

Валерия1509, Я тоже так думаю , по моему когда желчь не отходит и попадает в кровоток , бывают такие симптомы.
За науку спасибо , по крайней мере понятно КАК это делать .
Я заметила , что после бани хватает печень. Так как баня провоцирует и усиление расшлаковки , печень может не справляется с нахлынувшим кол-вом шлаков и ?... тогда что то происходит )))))))))

Марика, ты такую красоту описала , но я пока не представляю как мне это сделать , есть определенные трудности на голоде .
А я очень люблю любоваться игрой цвета на гранях драгоценного камня , в лучах солнца . Завораживает , взгляд не оторвать .

Сообщение от Валерия1509

Тогда через часик делаем клизму, не фиг ей (желчи) в кишечнике сидеть.

Да , я читала , что желчь оказывает не полезное воздействие на слизистую кишечника .
Кстати клизмы делала всего пару раз , че то ничего достойного внимания , не вышло . Слизь сгустками пару ка-шек , но желчь да , была. В основном вода выходит .
Видимо три недели сыроедения и моркови сказалось .

Про голод.
На восьмой день утром глаза закислились , моча была темная .
Вес остался на отметке 56 и еще сколько то.
Сил заметно прибавилось , целый день хлопотала по хозяйству . К вечеру были гости ("особенности психики" не сильно возмущались )
И готовила и угощала , особенного раздражения не было .
Сегодня на той же волне . Да , и сон восстановился и во сне уже не ела.))))))))
Так что думаю первый криз прошел .
Будем подождать второй .)))))))))

[YOTA]

Сообщение от Joly

Колоритная , ты моя хохлушечка !

Акцент на колоритная или на хохлушечка???

Сообщение от Joly

Марика, ты такую красоту описала ,

Да уж, прям слюнки потекли... Креатив он везде себе дорогу пробьет... А я просто в спальне сварганила на большом подносе - камушки, свечки... Такой мини дзен...

Сообщение от Joly

Кстати клизмы делала всего пару раз ,

Сугубо мое ИМХО - стабильно через день и из У, хочешь, не хочешь - надо...

Сообщение от Joly

Так что думаю первый криз прошел .
Будем подождать второй .)))))))))

"Каждой иголочкой радовает нас..."
Так и держать...

С уважением, Яна...

[Joly]

Сообщение от YOTA

Акцент на колоритная или на хохлушечка???

Акцент на "ты моя" !

Вчера после Янкиной "клизЬМЫ" , сделала таки "душ кишок" . И не пожалела , вышло много слизи , жгутами , шмотками , и последний выброс-желчью .
Кишечник замер от блаженства , ни перистальтики , ни урчаний - тишина .
Наутро встала , семье завтрак приготовила (зарекалась барыня пальцы растопыривать ) и такая слабость накатила . Суставы в лом пол из под ног уходит , думала отлежусь . Не отпускает . Встала под душ , еле заставила себя переключить на холодную воду , вообщем вынесла раз пять .
Пульс 120 , карочь , я НИкакашка сегодня.Подумала может это криз , а то что было - всего лишь его репетиция ? С другой стороны вес 55.500 , теряю не по килограмму , может просто погода .......
Пока все.