Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-08-2010, 11:57   #141
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

23.08. День 2. что-то вроде сыроедения.

Завтрак в 11 часов, 3 нектарина.
50 гр кешью, 100 фундук в кунжуте, ага-ага:)
Сейчас вот наслаждаюсь вкусом ананаса, съела половину.
К 19 в зал.

В общем, бывало лучше:)
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-08-2010, 11:27   #142
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

24.08. День 3. НЕс
утром в 11 поела нектаринов
недавно поела мюсли с активия

Пока спрошу здесь, особо тем создавать не хочется пока.


Кто-нибудь сталкивался с реальными случаями панкреонекроза?

Мне интересно, лечил ли его когда-нибудь кто-нибудь голоданием, а потом правильной диетой? Сыроедение здесь вряд ли пойдёт.
Я почему делаю акцент на диету.. понятное дело, что там по жизни уже сидеть придётся на диете, но дело в том, что человека вот кормят столовой едой в больнице.. не перемолотая, с солью, с перцем.. Вообще, помоему, желательно не есть, а тут еду выдают.. ещё и подбадривают, ешьте ешьте, мол, вам надо, лучше станет. Порции огромные.. короче жуть. Самое обидное, что врачам доверяют...

Тошнит просто..
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-08-2010, 20:08   #143
 
Аватар для nrg0099
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 248 Поблагодарил: 855
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 234 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

На самом деле, суть не в панкреонекрозе. И не в исцелении панкреонекроза с помощью голодания и правильной диеты.

Что человек хочет от этой жизни? К чему он стремится? Есть ли у него глобальная цель, толкающая его к личной эволюции, изменениям ради её достижения? Как он относится к жизни? Как он реагирует на проблемы и неприятности? Выбирает ли он решение проблем или уклонение от решения?

А всё это, в конечном счёте, будет замыкаться на уровень любви к себе. Уровень любви к себе - тот предел, который мы позволяем себе иметь в жизни. Если поступит предложение получить что-то, что будет выше этого предела, мы откажемся от получения...

Таким образом, это просто такой уровень любви к себе, что человек не позволяет себе быть здоровым. И интуитивно, я уверен, человек всё прекрасно понимает: что еда ухудшает состояние здоровье, что от врачей толку не будет, что если продолжать этот образ жизни, то всё закончится смертью. Но, возможно неосознанно, такая еда и такая медицина специально выбираются, чтобы не позволить себе взять здоровье и долголетие.

Понимаешь? Это делается специально. Поэтому никакие слова о том, что голодание способно одолеть недуг, не помогут. Зачем ему голодание? Вылечиться? У него совершенно другая цель...

На мой взгляд, выход здесь только один: научи человека любить себя.

Сейчас ему научиться не у кого. Посмотри вокруг: все соревнуются в способах как эффективнее убить себя, уровень любви в себе в обществе крайне низок и, такое ощущение, со временем только падает. Поэтому он решил, что это нормально и спокойно продолжает саморазрушение.

Стань примером любви к себе.

Ты будешь настолько отличаться от всех, кого он знал до этого, в лучшую сторону, что это неизбежно вызовет изменения в нём. Он может даже не осознать ничего, но его уровень любви к себе будет повышаться.

Тогда его оценка себя изменится. Он решит, что он достоин большего и, самое главное, захочет этого добиться.

Вот тогда, когда начнутся вопросы "как вылечиться?", можно будет рассказать о голодании - тогда эти слова будут услышаны.
__________________
Love Is Everything

Последний раз редактировалось nrg0099; 25-08-2010 в 03:25..
nrg0099 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nrg0099 спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (28-09-2010), feu follet (26-08-2010), zhuk (21-09-2010), Алена (26-08-2010)
Старый 26-08-2010, 15:49   #144
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Красиво написано, и, правильно, конечно.
Как бы ни старалась сейчас, меня никто не послушает.

На данный момент питание вновь вводится альтернативными способами..
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-09-2010, 09:55   #145
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

28.08.
вода

29 и 30.08
сыроедение в режиме моно. Ела, правда, практически только арбуз. Подробно не могу сказать, но были только фрукты. Виноград, нектарины, сливы.

31.08.
в желудке от сыроедения очень пусто, съела варёной курицы на пару. А вечером, в виду моего дня рождения, позволила себе и рыбу на угле, салат греческий, кусок торта и конфет:)

1.09.
несыроедение, просто ела что хотелось. Салат, кусочек торта, рис с овощами и даже сорбет поесть умудрились:)

2.09.
поела в 12 первый и последний раз. Единственное, может грейпа ещё половинку съем.
Завтра вода.

В зале не была около 8 или 9 дней. Абонемент закончился 28. Надо переезжать в Краснодар на учёбу, а там зал ещё не нашла.. В общем долго не думая и чтобы время не терять, взяла ещё месяц здесь. Буду приезжать сюда тогда:)) иначе я бы ещё недели две как минимум сидела бы дома.

Что по поводу зала.. пока всё по прежнему, тем более, что 4 тренировки я пропустила.
Вчера делала только на пресс и ноги. Сегодня спина и руки.

Настроение хорошее, перемены в жизни. Повстречала человека, правда не сторонника всего этого движения. Естественно, не понимает и не одобряет, но я упёртая:) Беру вверх.
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-09-2010, 09:07   #146
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Ох-ох. Запропастилась. Не моё это, ну не моё вести дневник о режиме питания досконально..

Последние две недели меня радуют. Дни сыроедения чередуются с днями, когда я позволяю себе молочные продукты. От сахара в чистом виде снова отказалась, от чая, кофе, конфет и выпечки, естественно, в первую очередь. Сейчас, в виду довольно серьёзного (пока наверное только морального) подхода к спорту, мне просто жаль взять и съесть что-нибудь сладкое. Знаю, как не легко это сгонять. В зал хожу регулярно 3-4 раза в неделю по 2.4 часа вместе с аэробной нагрузкой. Прогресс, конечно, есть. Очень сильно заинтересовал бодифитнес, нравятся эти женские фигуры. Там посмотрим. Конечно, очень остро стоит вопрос о спортивном питании.. о пищевых добавках и так далее. Я хочу мышечную массу, наслушалась историй от близких людей, как они долгое время не набирали её, пока не сбалансировали количество белков и аминокислот в своём рационе. и бла бла бла. Я где-то внутри понимаю, что кроется подвох, но где? Я уже почти почти собралась покупать L-карнитин, но остановилась, решила ещё пару месяце заниматься, питаясь вот в том режиме, что у меня сейчас, 90% если не все 99 на самом деле, это фрукты и только. Молочное действительно ну очень редко. А.. орехи ещё.. точно. Вот посмотрим на результаты мои с таким питанием. Вообще, откопала одно видео "фитнес для фруктоедов", но никак не посмотрю его ввиду интернета нехорошего, но исправим. Короче говоря, я не тороплюсь, готова и 6 месяцев заниматься безрезультатно, пока не пойму что где надо подкорректировать. Знаете, огонёк в глазах горит, когда думаю об этом, люди замечают:) Меня это радует. Ну так вот.. никаких пищевых добавок, никакого подсчёта белков , углеводов и аминокислот.. Не от куда подсчитывать:) К чему это приведёт? Без понятия.

Что по поводу режима питания ещё.. Могу с уверенностью заявить, что на шаг выше в понимании своих ощущений. Завтрак исключён совсем. Раньше 12 ничего кроме воды. Не заставляю себя пить много, только по желанию. Последний раз, когда ела мюсли с активия обычной, стало крутить в животе, в общем очень неприятно было. На фруктах такого нет. После этого раза на мюсли не тянет совсем. Не хочется, чтобы дискомфорт появлялся. К чему я клоню.. а к тому, что я в принципе начинаю чувствовать и самое главное следовать ощущениям. Вчера вот первый раз поела в 16, хотя не хотела до самого последнего момента, поела зачем? до сих пор не пойму, якобы "гости придут, надо бы запустить моторчик перед ними", ну и так весь вечер и ела фрукты. Сегодня поела в 12 потому что был довольно ощутимый дискомфорт, хотя и он бы прошёл 100% в течение часа - двух. Всё равно зависимость от еды есть и сильная причём. Мне хотелось пожевать, особенно орехов. Короче говоря вот так вот. Что там дальше будет расскажу когда будет что-то новое.
Откатов быть не должно уже. Пора идти дальше, времени тоже немного

Ну да.. Ближайшие цели: отказаться от орехов и молочных продуктов (нескоро это случится), но надо до этого времени я этого не контролировала, просто шла и брала. Теперь буду задумываться каждый раз, когда рука потянется за орехами, тем более это кешью в основном.
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали feu follet спасибо за это полезное сообщение:
NRG0099 (17-09-2010), sparrow (17-09-2010), zhuk (21-09-2010)
Старый 27-09-2010, 17:44   #147
 
Аватар для sparrow
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 332 Поблагодарил: 1,258
Поблагодарили 1,745 раз(а) в 314 сообщениях
Файловый архив: 29
Закачек: 14
Получено наград:
Re: Путь длиною в жизнь?

Это ты на фотке?
А в руках что, позволь полюбопытствовать?
Похоже на бутерброд с колбасой...
sparrow вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал sparrow спасибо за это полезное сообщение:
feu follet (28-09-2010)
Старый 28-09-2010, 09:47   #148
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Хочешь сказать я сама на себя компромат составляю нет-нет, это арбуз)) все слышали? АРБУЗ, точнее маленькая его часть

Пока не пишу об успехах/неудачах, я веду отдельный для себя дневник... когда посчитаю нужным, то скину записи, а может и нет. Там будет видно
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал feu follet спасибо за это полезное сообщение:
sparrow (28-09-2010)
Старый 28-09-2010, 17:11   #149
 
Аватар для Jelly bear
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Путь длиною в жизнь?

feu follet, прочитала у вас в дневнике несколько месяцев назад выпадали волосы. Как вы с этим справились, прошло? Спасибо.
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались

Переноси с достоинством то, что изменить не можешь.
Сенека

Каскад трижды 7+7
Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания
Jelly bear вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jelly bear спасибо за это полезное сообщение:
feu follet (28-09-2010)
Старый 28-09-2010, 20:13   #150
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Путь длиною в жизнь?

Jelly bear,
Никак не справлялась, ничего не предпринимала, потому что душа не легла ни на одно из предложенных средств (из тех, что прочитала как на форуме, так и просто в интернете). Я убеждённо верю в то, что только питание может справиться с этой проблемой. Конечно, я могу и ошибаться, особенно так кажется, когда читаешь положительные отзывы о тех или других процедурах. Наверное это в помощь корням, возможно, так быстрее восстановится структура волос. Но.. not for me.

Одно время выпадать резко перестали, росли новые и много, сейчас снова лезут, но новых, на мой взгляд, ещё больше В целом, просто не заморачиваюсь.. как ни как я в процессе.
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал feu follet спасибо за это полезное сообщение:
Jelly bear (29-09-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Перерождение. Путь в новую жизнь kartoshka Архив 0 11-03-2013 16:55
Проба длиною в 21 день,худею и думаю Луна Примеры длительных голоданий 65 21-02-2010 13:06
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49
И это жизнь?!! Jackal Беседы о жизни 74 02-10-2007 21:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:24. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter