Акуна матата, или дневник Пумбы

[Сергеев]

Да, возить с собой но учти:

Нажмите тут для просмотра всего текста

американские исследователи некоторое время назад выяснили, что несмотря на развитие технологий и улучшение эффективности и топливной экономичности двигателей внутреннего сгорания, сколь-нибудь заметного снижения потребления топлива в глобальном масштабе пока не наблюдается. Оказывается, проблема кроется в том, что американцы становятся все толще, а значит – тяжелее. Эксперты установили, что рост средней массы пассажиров автомобилей в США на 1 фунт (0,45 килограмма) влечет за собой увеличение расхода топлива на 39 миллионов галлонов (147,5 миллиона литров) в масштабе страны в год!

[Пумба]

Сегодня попробовал встать на велоэллипсоид. Сделал несколько оборотов, получилось почти нормально. Только в одном положении не хватает хода в суставе, приходится приподнимать пятку. Возможно начну делать лёгкие тренировки на этом тренажёре. Потому что мне очень не хватает аэробных нагрузок. Прямо чувствую, как всё, нажитое за последние несколько лет более-менее спортивной жизни, улетучивается, и возвращаются неприятные гости - одышка, учащённое сердцебиение и всё такое.

[Сергеев]

Насчет велоэллипсоид, хочу сказать что я тоже стал мечтать о таком тренажере и надо будет как то в зале его опробовать. Марков отдаёт предпочтение этому тренажеру для целей аэробики, т.к. он бережет колени в сравнении с вело.
Пумба, ну мы как будем записывать соревновательный подход или нет? Мне Богиня Дурга сказала, что у меня хорошие шансы. В крайнем случае можно опубликовать что либо из старых записей, ведь я все же тренировался до 12 февраля, хоть и криво. Надо было спросить Богиню какие шансы она тебе дарует.

[Пумба]

Я в ближайшие дни постараюсь сделать запись подхода. Не уверен, что выстою 10 минут, но уж сколько получится.

[Сергеев]

Спросил, Верховную Богиню и она мне скинула сразу всю турнирную таблицу на 1-е марта. Так что я уже знаю кто какое место займет. Но предупредила, что данную информацию я должен держать при себе, потому что знать будущее не всегда и не всем полезно, но лишь тем кто поджарил санскары(клеши) с помощью духовной практики 8-ми ступенчатой йоги.

[Пумба]

Сообщение от Пумба

Я в ближайшие дни постараюсь сделать запись подхода. Не уверен, что выстою 10 минут, но уж сколько получится.

Я что-то совсем забыл, что в феврале всего 28 дней:) Сегодня отвёз в деревню свою 8 кг гирю, и вернулся в город. Теперь вот не знаю, попаду ли снова в деревню до окончания первого тура

[Пумба]

Ура, я успел!

С утра бросил все дела, метнулся в деревню, и сделал соревновательный подход! Планировал сделать 200, но обсчитался, и сделал всего 199.

Нога беспокоила, но терпимо. В общем, я очень доволен, что снова участвую в наших соревнованиях.

Ссылка на видео: тынц.

ЗЫ. Кремышев, учись, как надо снимать видео в деревенских условиях!

[Сергеев]

Хороший подход! Правая рука вообще идеально прямая прижатая и раскрепощенная. Скованность пока осталась только от правой ноги. Или ты растяжкой занимался или просто за счет потери тонуса, но гибкость плечевого пояса-завидная. Теперь надеюсь к 1 мая форму наберешь. Но работоспособность ноги прибавляй по чайной ложке - не спеши. Тише едешь - дальше будешь.

[Кремышев]

Пумба, поздравляю! Хороший подход для выздоравливающего!!! Присед был немного не симметричный, правая нога почти не сгибалась, ты её, наверное, берег, подсознательно. Функционалка, конечно, просела после такого большого перыва.
Но самое главное, что ты снова участвуешь!!!
Это круто!!!

А у меня деревни нет, и дачи тоже нет.

[Лара-М]

Антон, мне всё очень понравилось, ты большой молодец - поддержал команду !