Мои десятидневки

[На-Талия]

Сообщение от Angel Ольга

Кстати после голода такие престрастия в еде просыпаются, просто жуть. Хуже чем у беременной. У мамы было ДР, так я на нем всех гостей поразила, когда соленую семгу в прикуску с долькой шоколада съела, но мне было так хорошо... Правда после мероприятия 1,5 часа посветила бегу.

Было у меня уже так и не раз, к сожалению -тут конечно нужны
ежовые рукавицы, а гдеж их взять-то? Сила воли не в том, что
10-20 дней без еды просидеть, а в том, чтоб не дать организму обожраться после...

[Angel Ольга]

Сообщение от На-Талия

Было у меня уже так и не раз, к сожалению -тут конечно нужны
ежовые рукавицы, а гдеж их взять-то? Сила воли не в том, что
10-20 дней без еды просидеть, а в том, чтоб не дать организму обожраться после...

Рвется фраза "Как я тебя понимаю!". Нда голодать легче, но не голодовать же всю жизнь. Так что надо брать себя в руки.

[На-Талия]

Сообщение от Angel Ольга

но не голодовать же всю жизнь

А почему нет? Системно - день в неделю, неделю в месяц, месяц в год.
Нормально, я думаю. Я так и хочу продолжить. Но и жрать не надо в прмежутках - пищевые
привычки надо разворачивать в другую сторону по-сте-пен-но...

[alolya]

Angel Ольга, а вот тут я думаю, если хотим быть стройняшками, то подголодовывать всю жизнь придется. Ну что делать, такова конституция нашего организма.

[На-Талия]

Сообщение от alolya

Angel Ольга, а вот тут я думаю, если хотим быть стройняшками, то подголодовывать всю жизнь придется. Ну что делать, такова конституция нашего организма.

Вот-вот, и я о том же.
даже не совсем так - это образ жизни становится таким, с периодическими голоданиями,
и без них уже как-то неуютно.

[На-Талия]

Пойду я баиньки!

Всем спокойной ночки!

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Одиннадцатый день (запасной, заключительный).

(пятая десятидневка)

Вес - 76,8 (-0.6) - хоть не выходи .

Видимо с началом КД стало отпускать....
Но всё-равно завтра на выход, там ещё надеюсь на соках
будут минуса.
Сегодня почищусь (читала, что перед выходом, также как и перед
голодом желательно прочистить кишечник - так и сделаю).

[KrIsTa]

На-Талия, здорово! Тебе все- таки массажные процедуры помогают вес сгонять!!!

P.S. Но вот читая твой дневничек, я понимаю что ты голодаешь каскадами уже почти пол года с весны. Мне кажется организм испытывает потребность в витаминах! Побольше пополняй витаминами организм в перерыве между десятидневками!

[BezNik]

Натали, Даёшь сверх плана? Молодец.

[На-Талия]

Сообщение от BezNik

Натали, Даёшь сверх плана? Молодец.

Вообще бы не выходила, голод хорошо идёт, но план
есть план. У меня расписание до НГ составлено.