|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1541 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Работал таки чуть. Гулял больше. слабость была. Не скажу даже, это от невысыпа или от голода или то и то...
воду выпил, асаны делал уже ночью, до 4 или позже. Сделал все. Опять не пошел тусить, хотя по времени мог бы. Про дыхание надо написать... потом... лёг В ИТОГЕ ЗА ПОЛЧАСА ДО ОКОНЧАНИЯ СРОКА Голодовки. переглодал 2 Часа, с удовольствием Записываю НА СЛЕД НЕДЕЛЮ. НО СО СНОМ ТЕПЕРЬ КОНЕЧНО НЕ ЗАШЛО. ХОТЯ ПОЛЕ 30 МИН ПРИЕМА ПИЩИ (Сготовил САЛАТ, А ДА, Обещаю НЕ ЕСТЬ ФЕТИКУ БЕЗ САЛАТА ИЛИ ВЫПЕЧКИ) лег и уснул, но в итоге проспав около 5 часов сон пока утерял... Вес 67,0. в 6 наверное вышло бы меньше, но я думал о другом)) Кстати, заодно и по маслу обязательство, раз уж открыл этот потенциальный ящик Пандоры. на этой неделе только в блюда!!! (считая и высушку ) Последний раз редактировалось pavlo77; 11-05-2024 в 08:33.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1542 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Остапа несло. Съел ДВА, Карл, ДВА мороженных за один выход. причем не самых дешевых, а подороже, чуть больше по весу к тому же. Лажаю сразу и по зожу и по халяве
![]() Последний раз редактировалось pavlo77; 11-05-2024 в 17:39.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1543 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,653
Поблагодарил: 32,035
Поблагодарили 15,064 раз(а) в 1,677 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
И я - два
![]() Ноздря в ноздрю идём ![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
![]() |
#1544 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
11 го сделал только базу. Ну или не 11го а в начале ночи 12го. И сходил таки, на 4 день праздников, потусить. потанцевал, поснимал свои попрыгульки, вернулсо домой и поспал... опять не сильно долго...
68,4кг. 12го целый день собирался поасанить, но слишком много фрукты позволял себе. Наконец к вечеру сделал базу и вертогонку с скруткой. Вечером я сварил свой грибно- Рецепт супа стандартный, ну разве что добавил колбы, она наконец то пошла. На этих праздниках впервые купил, так как по 100 р пучек это не колба а пахучий жемчуг, а теперь, наконец, немного подешевела. Ну и оба раза свежая, с незавявшей листвой попалась. Так я приобщился к модной теме дикоросов) Да, сестра вчера в отъезде была, я пошел к пацанам в баню, там ничего интересного не было, я шел назад по кратчайшему. потому что чувствовалась надобность в близости к туалету. В пути я спонтанно представил себе кишечник абстрактно, как какой то рукав, который я вжух, и застегивал на молнию. Кстати, хорошо срабатывало, несколько раз за дорогу я представлял себе и в общем, мышцами вообще регулировать процесс не приходилось. Что хорошо, это очень быстрое "видео", меня надолго не хватает в представлении себе чего либо. (последние дни я вспоминаю про свое намерение визуализировать в березе и на голове и пробую, особенно второе) Подумал. что как доберусь до места, можно будет обратно "расстегнуть". Я как то пробовал для обратного процесса, чтобы полнее опустошить кишечник, наряду с массажем ободочной и прочими стандартными физическими ухищрениями. обратное не скажу чтоб имело какой то заметный эффект... Часов в 23 я прилег вздремнуть или заснуть НАКОНЕЦ то выспался, продрыхав более 12 часов... Ура. Вес с утра (ну как с утра, уже около 12 45) 66,6кг С 20 30 вск на голод на 26-28 часов. 16623ккал 417г. белка. Обязательства по феттика и маслу выполнил. Не есть открытый (но 2 за неделю) сулугуни помогла забывчивость, я думал что и про него записал)) Хотя все равно много)) обязуюсь оставшиеся открытыми 123 грама только в блюдо) воду не выпил ни в сб ни в вск ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1545 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Асаны делал, ветрогонка, скрутка и пресс, база.
Голод продолжается, уже больше 30 часов. минут через 20 буду выходить, наверное. Отключили горячую воду.... РР. Сегодня целый день дома, почти не ходил... Так все норм. Последний раз редактировалось pavlo77; 14-05-2024 в 05:51.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1546 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
16677ккал и
418,6г. белка Так как мороженка оказалась не 80, а 110гр. Цитата:
Вчера лег под утро, не выключил звук, и был разбужен около 10. потом уже не выспался. С проголодал 30 часов. С 1 29 на голод на сутки+ Открыл фетику, обязуюсь... Сегодня съел 110 гр мороженки, той самой... Асаны сделал вчера, вроде даже все все? Сегодня по минимуму. Пойду спать. после последнего приема пищи, салата, а скоре еще до него, живот надулся как шарик. что за за?? НАружу вроде ничего не рвется, и не сказать, чтоб я много травы ел, яблоки это не трава же? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1547 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
15 го выспался, 68,1 кг на момент вставания, воды выпил даже с лихвой, работал, правда не совсем то. что надо?
ВЫшел после 24 часов, на след период осталось 27 часов... Асаны сделал пря все все. Выгляжу норм... Визуализация. сегодня вместо обычных мужиков с швабрами которые разглаживают морщинки побовал представить покраснение и покалывание кожи... но не на лбу, на лбе нельзя нагрев представлять наверное. воде все... Ходил очень мало, только за водой и обратно с 20кг |
![]() |
![]() |
![]() |
#1548 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
16 го спал совсем мало. пришло какое то досадное ообщение по продаже машины, я встал, потом уже не уснул. Воду вроде выпил. Асан не сделал тот раз. Вечером вроде и лег не рано, но ка то состояние было совсем усталое. воду вроде выпил
Вчера, 17го уже, наверное, не выпил. Асаны ночью сдлал. проспал 6 часов. переголодал 2 часа, переношу на след неделю. так вышло, что выход назначен на 3 30 а я до полшестого в клубе был. Хожу мало ![]() Чета запутался со своей фетикой, но не нарушал. Сулугуни тоже пошло строго в высушку. Как-то так... Поспал опять недостаточно |
![]() |
![]() |
![]() |
#1549 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,903
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
18, суббота, я вечером пришел поздно, первым делом съел грушки и манго (они все не допускали хранения, набрал в уцененке и... спас)) Потом все таки собрался и сделал таки суп, который никак не мог собраться... Ну и вкусно тоже. а главное много. ну и прилег отдохнуть, какая уж тут йога...
И заснул... Проспал тусовку... Короче 18 го асаны не делал. потом в вск сделал чуть чуть. в пн 20 го сделал почти все, мост забыл. Проголодал 25 часов. или 25,5... 17222,6ккал 325,19 г бека Открыл фетику. обязательство. За неделю употребил дважды мороженное, на 210 гр. 37,5 гр фереро роше. воду пару раз или больше не выпил. вчера , 20го опять выпил. собственно за 21 уже почти, хотя ел и 6 часов всего. Чувствую себя молодым душей https://www.youtube.com/watch?v=MQKaYmOMg1o и вроде мордой лица тоже ![]() А да, взвешивание стоит. так как батарейка упс, а целый почти набор запасных куда то запропастился. Блин... Последний раз редактировалось pavlo77; 21-05-2024 в 15:57.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1550 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,468
Поблагодарил: 10,103
Поблагодарили 12,683 раз(а) в 2,772 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
...
![]() Цитата:
![]() Так твои годы ещё начало зрелости... ![]() до 20 лет юность,до 45 молодость,до 70-ти зрелость... на фото...Таа...кой серъёзный Ман...красавчик... p.s.ты ,Паша приколист...я про название марша ... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|