|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#151 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Иваново
Сообщений: 7
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
хмммм.. а чем стоит..?!!) сейчас такая жара, пить хочется постоянно же..
а какая норма при голодании кстати?) Последний раз редактировалось alagor; 16-08-2010 в 07:16.. Причина: объединение |
![]() |
![]() |
#153 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 9
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 42 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?
Всем Доброго здравия!!! К моим 30 годам Меня к голоданию привила книжка Дена Милмана Путь Мирногог ВОИНА. И знаете , я еще и курила, так что после прочтения одной из глав я решилась прям Больше не ем и не курю. Без подготовки физической! Просто решила и все!!! А раз решила надо, и уяснить главную вешь!!! НЕ ВРАТЬ САМОМУ СЕБЕ!!!! Продержалась первые 3 дня на морковном соке, 2 стакана в день разбавлинные с водой + 4 дня чисто на воде Итого 7 дней сразу же!!! И могу сказать, что Это просто здорово!!! Сегодня заканчиваеться 1 день моего 21 дневного голодания!! Еще не спала!! Думаю одно Важно!!! НАДО ВЕРИТЬ В СЕБЯ И НЕ ВРАТЬ СЕБЕ! ТОГДА МОЖНО И ГОРЫ СВЕРНУТЬ! ВСЕМ УДАЧИ и ЕЩЕ!! Я начинаю голодать только в 11 лунные сутки(Для длительных голодовок!)
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#154 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Joza, открыть дневник голодания? ![]()
__________________
Поиск по форуму |
![]() |
![]() |
#155 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 9
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 42 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?
Скорее открою, поделюсь самыми интерестными вещями.
И Хочу выразить Всем Спасибо!!! За то что вы есть! Люди!!! Умные, Понимающие, Которые хотят что то изменить в себе!! Лично я не из за веса голодаю!!! Так как меня мой вес устраивает! сейчас уже 60 кг. при росте 163см. Точка осознанности сдвигаеться на столько , что не передать. И от этого понимаешь, более глубокий смысл своего существования!!! Всем желаю здоровья! Понимания себя и своих истин! У каждого они свои! Так что не упустите такой шанс, когда Ваше здоровье может себе позволить начать голодать. И это на пользу!! Отдельно организатором сайта и всем форумчанам!! Вы делаете большое дело! Удачи!!! |
![]() |
4 пользователей сказали Joza спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#156 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Коми, Сыктывкар
Сообщений: 2
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Универсальный стимул, способствующий успешному проведению голодания
Здравствуйте всем.
Ниже следующие выводы сделанны мной из личного опыта проведения голоданий.
Мой совет тем, кто терпел неудачи в проведении голоданий, - займитесь каким-либо экстремально - опасным видом спорта. Например прыжками в воду с предельных высот.
Недовольство своей робостью прыгнуть с большей высоты, чем вам ныне доступно, будет мощным и универсальным (подходящим для всех) стимулом к воздержанию, в том числе и для проведения очистительного голодания; так как воздержание придаёт решительность человеку. И, тем самым, робости отступают.
Поставте пред собой цель прыгнуть с какой-то, пока недоступной для вас высоты, и зарекшись не есть, пока эту цель не достигнешь. (не ставте пред собой черезвычайно высокую планку, лучше мелкими шажками, но уверенно). Посредством воздержания приобретаете большую решительность, и как следствие вы добиваетесь своей цели, тоесть постепенно доводите высоту, с которой прыгаете, до намеченной вами для себя высоты.
И как сопутствующий результат вы получаете довольно легко проведенное очистительное голодание. Легко проведенное, так как фокусировка внимания происходит на другие процессы, а не на само голодание.
Успехов вам.
|
![]() |
2 пользователей сказали ВикторП спасибо за это полезное сообщение: |
Nica (13-08-2010),
une_cerise (15-12-2012)
|
![]() |
#157 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Универсальный стимул, способствующий успешному проведению голодания
ВикторП, А тут люди наоборот, полагаются на голодание, чтобы оно прояснило ум и помогло понять, чем им следует заняться.
Если бы у каждого было занятие, тут бы никого не было и всем было бы наплевать сколько они проживут, голодали бы просто забывая оторваться от работы. |
![]() |
2 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
evochka (10-10-2010),
Александра Вовк (06-11-2012)
|
![]() |
#158 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Брянск
Сообщений: 438
Поблагодарил: 2,692
Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Универсальный стимул, способствующий успешному проведению голодания
Цитата:
![]() Но если вам это помогает - отлично. ![]() |
|
![]() |
![]() |
#159 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,177 раз(а) в 737 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Подборочка :)
Для поднятия настроения ![]() Мы все время говорим о мотивации во время голодания. Удивительно, что на форуме до сих пор нет демотиваторов на тему еды. Вот вам маленькая порция мотивирующих картинок: ![]() ![]() ![]() И напоследок, узнаете? Нет??? А вы попросите кого-нибуть сфоткать вас, когда вы в очередной раз "сорветесь" на голоде ))) ![]()
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника. ![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Lika спасибо за это полезное сообщение: |
miamia (01-02-2012),
sparrow (21-12-2010),
Visor (09-12-2010),
Алена (17-08-2010),
Голландская ОлькО (20-01-2012)
|
![]() |
#160 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 83 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?
Раньше помогали книги о голодании, перечитывал их по нескольку раз. Теперь это не помогает, начинаю читать и после двух абзацев закрываю к едрени фени:)
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Проверка "Силы Воли" | Смирнов Олег | Архив | 6 | 29-09-2012 15:08 |
Голодание для укрепления силы воли и коррекции фигуры | henkeler | Архив | 19 | 26-02-2011 15:51 |
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) | людмила32 | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 25-10-2010 16:01 |
Испытание силы воли | Mokko | Архив | 1 | 09-05-2010 15:26 |
Воспитание силы воли :) (10 дней) | Elyalya | Примеры успешно проведенных голоданий | 96 | 03-07-2009 09:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|