|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#151 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Азия
Сообщений: 701
Поблагодарил: 2,041
Поблагодарили 2,653 раз(а) в 646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали mula спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#152 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик
Ну у каждого свои особенности
У меня с детства хорошее кровоснабжение кожи - в любой мороз руки теплые были, вдобавок уже несколько лет каждую неделю ездим с женой в свою баню - очень хорошая тренировка капилляров ![]()
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-08-2011),
Fleur de sel (28-11-2011),
mula (20-08-2011),
Гуська (18-08-2011),
Надька (18-08-2011),
Нэлли (18-08-2011)
|
![]() |
#153 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик
Некоторые итоги голодания:
![]() *ушел вес более 20 кг - в среднем 600 гр в сутки *пропал мощный храп - как следствие хороший сон и легкий подьем *повысилась физическая выносливость *продиагностировал организм голоданием - получается, он в хорошем состоянии, смущает отсутствие выраженного криза ![]() *некоторые параметры (замерял в прошлом году перед фалеевским курсом, думаю на них можно примерно ориентироваться): Обхват талии 115 101.5 Обхват груди 120 111 Обхват бедер 108 101 Обхват правой/левой руки 39 37.5/37 Обхват правой/левой ноги 64/61.5 54.5/54 Посмотрел на данные - по-моему в этом году перед голоданием талия явно поболее была, но счас уже не проверишь График поведения веса прилагается Итак, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ![]() (какая морковка у нас душистая!) День 1, вес - 81,1 (-0,9) ![]() Питие разбавленного морковного сока. Прогулка 2ч., поплавал в озере-вода теплющая, никого нет - жара кончилась. солнце за тучками , очки какие классные сейчас появились, плавать в них просто кайф, плавал много (для меня, конечно) , перестал не достигнув усталости - очень интересное ощущение, когда что-то делаешь, а усталости нет Массаж, прогулка 1 час К 20.00 выпил стаканов 5 разбавленного сока. Вкуснота! Боли в спине стали беспокоить
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 Последний раз редактировалось Вадим64; 18-08-2011 в 14:23.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#154 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,237 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-08-2011),
Вадим64 (18-08-2011)
|
![]() |
#156 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик
Как приятно
![]()
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
Нэлли (18-08-2011)
|
![]() |
#157 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 120
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 196 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
По-моему отличный результат! Поздравляю! =)
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Дмитрий А. спасибо за это полезное сообщение: |
Вадим64 (18-08-2011)
|
![]() |
#158 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,485 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
Неплохо, совсем неплохо. Удачи на выходе!
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
Вадим64 (18-08-2011)
|
![]() |
#159 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик (33 дня)
Ну это первые результаты, все-то после восстановления будут понятны
ну не все конечно, но многие ![]() Удачи, надеюсь не понадобится - строгой поступью к намеченной цели ![]()
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#160 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик (34 дня)
![]() ![]() Перехожу к цельному морковкиному соку, воду, кстати тоже пью ![]() Велопокатушки - 1 ч., какие классные сейчас велики - скорости переключаются легко и так много их что по любому наклону едешь с одинаковым усилием (это я со "Спутником" сравниваю - со школы не ездил) хорошо грузятся ноги и дыхательная, особенно ноги минус что привязан к асфальту - а там выхлопные ![]() Вообще - идеальный вариант исследовать окрестности родного города, докуда в детстве не добрался - занят был видно ![]() Купил соковыжималку Polaris - бюджетный вариант за 1,1 тыр польстился на простоту мытья, негромкость, удобство, компактность Домашние испытания показали выход с моркови - 40% а моя старая белорусская - 60%. Возврату не подлежит. Расстроен ![]()
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 Последний раз редактировалось Вадим64; 19-08-2011 в 11:17.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (19-08-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|