Голодание по Оганян. Второй этап. - Страница 16

qaz · 08-01-2013, 10:40

Цитата:

Сообщение от interesnaja

Я думаю, это зависит от длительного жевания, сигналы поступают в мозг и происходит насыщение. А фрукты как бы мимо пролетают...

Зависит от биохими метаболизма. Это наука такая. А у Арнольда Эрета, Константина Ропаева, Джерихо Санфайра бла-бла-бла для профанов.
Варианты разные буду пробовать малокалорийные, но это будут не сладкие фрукты, ягоды с высоким ГИ, как Арнольд Эрет советовал.

Ты пока блюдоманишь, развлекаешься с сырой едой по полной?

interesnaja · 08-01-2013, 10:45

Цитата:

Сообщение от qaz

Ты пока блюдоманишь, развлекаешься с сырой едой по полной?

Что ты имеешь в виду?

qaz · 08-01-2013, 10:51

Цитата:

Сообщение от interesnaja

Что ты имеешь в виду?

Разнообразие видов, вкусов еды, смеси, эстетическое украшательство, разнообразная посуда, девайсы; связь общения, тусовок, праздников с едой, .....
Мультипликаторов социальных у чревоугодия много. В полной мере это ощущается на длительном воздержании от еды, а если представить, что выхода из голода не будет, то уууу , как все по новому. Возникнет пустота, заполнять надо более интересным будет.....

interesnaja · 08-01-2013, 11:47

Цитата:

Сообщение от qaz

Разнообразие видов, вкусов еды, смеси, эстетическое украшательство, разнообразная посуда, девайсы; связь общения, тусовок, праздников с едой, .....

Я бы так не сказала, мой дневной рацион: натощак чайная ложка соды на полстакана теплой воды, через полчаса-час цитрусовый сок, в обед 4 шт. киви, или 1 манго, или яблоко, в общем какой-то фрукт по желанию, в 5 вечера овощной салат, с зелеными листьями, заправленнный авокадо, или семечками. Салаты начала делать после этого голодания, внесла свежую лепту, мне нравится сам процесс и естетическое удовольствие, мешаю максимум 3-4 ингридиента, все остальные рецепты не прижились с моем рационе, на ночь снова сода. Между приемами пью травяной чай, или воду. По поводу общения так же неверно, тусовки и общение прекратились с переездом в Германию, уже 7 лет, сами по себе... Встречали новый год в ресторане, вечером я не кушаю, поэтому всю ночь танцевала и даже не вспоминала про еду, хотя кругом народ топтал до самого утра:)

qaz · 08-01-2013, 12:02

Цитата:

Сообщение от interesnaja

натощак чайная ложка соды на полстакана теплой воды, через полчаса-час цитрусовый сок, в обед 4 шт. киви, или 1 манго, или яблоко, в общем какой-то фрукт по желанию, в 5 вечера овощной салат, с зелеными листьями, заправленнный авокадо, или семечками. Салаты начала делать после этого голодания, внесла свежую лепту, мне нравится сам процесс и естетическое удовольствие, мешаю максимум 3-4 ингридиента, все остальные рецепты не прижились с моем рационе, на ночь снова сода. Между приемами пью травяной чай, или воду.

3-х разовое питание с травяным чаем не обжеры, не считая бикарбоната натрия, близко к тому, что советует современная диетология при углеводном питании. Какие следующие ступени по урезанию рациона предполагаешь, после того как питание по Оганян закончится.

interesnaja · 08-01-2013, 12:14

Цитата:

Сообщение от qaz

3-х разовое питание с травяным чаем не обжеры, не считая бикарбоната натрия, близко к тому, что советует современная диетология при углеводном питании. Какие следующие ступени по урезанию рациона предполагаешь, после того как питание по Оганян закончится.

У меня нет цели урезать питание, цели вообще как таковой нет, хочу наслаждаться самим процессом жизни, быть счастливой, здоровой, получать удовольствие и новизну, меняться в лучшую сторону... Очищение по Оганян, я закончила 2 декабря. Следующее планирую с начала марта, посмотрим, как все сложится.

Перлина · 08-01-2013, 12:17

Цитата:

Сообщение от interesnaja

натощак чайная ложка соды на полстакана теплой воды,

Цитата:

Сообщение от interesnaja

на ночь снова сода.

interesnaja, а зачем Вы столько соды пьете?

interesnaja · 08-01-2013, 12:33

Цитата:

Сообщение от Перлина

interesnaja, а зачем Вы столько соды пьете?

http://aniramia.ru/soda-zashhita-zdorovya/ Почитайте по поводу соды, а так же лекции Огулова послушайте. Лично я, таким образом, хочу полностью убрать молочницу. Через полтора недели приема соды, стали происходить очень интересные вещи, напишу отдельным постом позже.

MariaKWeb · 08-01-2013, 12:58

interesnaja, очень интересно про то что стало происходить с содой)) жду поста!

Перлина · 09-01-2013, 15:25

Цитата:

Сообщение от interesnaja

http://aniramia.ru/soda-zashhita-zdorovya/ Почитайте по поводу соды, а так же лекции Огулова послушайте. Лично я, таким образом, хочу полностью убрать молочницу. Через полтора недели приема соды, стали происходить очень интересные вещи, напишу отдельным постом позже.

На форуме имеется отрицательный опыт употребления соды, поэтому я и поинтересовалась. Отпишитесь, пожалуйста, о своем опыте, очень интересно.

08-01-2013, 12:58	#159
MariaKWeb Регистрация: Mar 2011 Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург Сообщений: 216 Поблагодарил: 310 Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание по Оганян. Второй этап. interesnaja, очень интересно про то что стало происходить с содой)) жду поста! __________________ Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание по М.Оганян против эндометриоза и кисты. 2 этап.	Irena20	Сверхнизкокалорийное питание	162	07-04-2015 19:05
Голодание по Оганян	Счастливая1	Сверхнизкокалорийное питание	58	05-08-2013 01:21
2-й этап моего голода	Fikra	Примеры успешно проведенных голоданий	440	15-08-2012 06:02
Очередной июньский этап голодания	На-Талия	Архив	158	10-07-2012 18:45
Начинаю второй этап (перемещенная тема)	Admin	Архив	0	09-08-2005 17:37

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)