Голодание и курение. Как бросить курить? - Страница 16

NN · 22-06-2007, 15:38

Начала голодать по сухому. При этом выкурила уже несколько сигарет. Голова болит, конечно.
Я вот смотрю на фото легкого курильщика и думаю, где бы посмотреть на легкое некурящего дабы сравнить...

SoFi · 22-06-2007, 16:10

Ася,

ну, так мы с вами договорились али нет???

Не курим же, ок?
Только по серьезному
Если нет, так нет я не обижусь
а если да, то да, уговор все-таки дороже денег

договор может быть прерван в одностороннем порядке без объяснения причин, при этом уведомление другой стороны обязательно

Подпись

NN · 22-06-2007, 17:24

Цитата:

Сообщение от SoFi

ну, так мы с вами договорились али нет???
[/I]

Да!!! Каюсь.
Давайте все обговорим. Давайте назначим новый старт.
Просто вы куда-то запропали...
Жду сигнала!

SoFi · 22-06-2007, 20:24

Ася,

мы с вами по очереди приходим я смотрю

какие предложения?

докуриваем пачку или бросаем сразу?

Я предлагаю начать с завтрашнего дня, а впрочем с сегодняшнего (00:24)

NN · 22-06-2007, 20:34

SoFi, лучше с завтрашнего... (в смысле с 23.06). Прямо сейчас я не в силах бросить. А с завтрашнего утра можно принять меры: побегать немного и под холодный душ. После таких процедур курение кажется немыслимой глупостью, чем оно и является на самом деле.

SoFi · 22-06-2007, 20:39

asya,

ок, заметано

если очень хочется курить можно записывать время и насколько долго хочется, эти периоды будут удлинняться, я так думаю.
Ставим себе цель пока один день? А там обсудим?

NN · 22-06-2007, 20:54

Ладненько.
А если сильно захочется - не закуривать, не обсудив.

SoFi, какой у вас стаж курения? И сколько вы обычно выкуриваете?

У меня например стаж где-то лет 10. А последние года 3, то курю, то некурю - 50x50. В день обычно по пачке получается.

SoFi · 22-06-2007, 21:42

asya,

у меня три года, я тоже то курю, то нет. Один раз поставила себе цель не курить 21 день, так как психологи утверждают, что после этого срока исчезает привычка.
Так оно и случилось. привычка абсолютно исчезла.
После этого я поняла, что курение для меня не проблема
Хотя было время, когда я тоже себя изводила, тем что сама курю, а сама уже себя ругаю. В этот период я бросить могла максимум на пол дня

С этого сделала вывод, что если себя коришь или собой недоволен бросить не получается, наоборот надо признать свое право на курение, а уже потом делать выбор курить или нет.

Максимальный срок на который я бросала был 3 месяца. начинаю заново потому, что нравиться процесс, он меня завораживает, думаю когда-нибудь брошу совсем еще пока не решила когда... Наверно вместе с вами:)

mister · 22-06-2007, 23:10

Цитата:

Сообщение от asya

побегать немного и под холодный душ. После таких процедур курение кажется немыслимой глупостью

странно
у меня после холодных процедур наоборот появляется желание покурить.........

NN · 22-06-2007, 23:21

Цитата:

Сообщение от mister

странно
у меня после холодных процедур наоборот появляется желание покурить.........

А если побегать километра 3 до этого?

22-06-2007, 15:38	#151
NN Регистрация: Jun 2007 Адрес: Земля Сообщений: 237 Поблагодарил: 261 Поблагодарили 356 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Депрессия Начала голодать по сухому. При этом выкурила уже несколько сигарет. Голова болит, конечно. Я вот смотрю на фото легкого курильщика и думаю, где бы посмотреть на легкое некурящего дабы сравнить...

22-06-2007, 16:10	#152
SoFi Регистрация: Mar 2007 Адрес: Россия Сообщений: 38 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 114 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Депрессия Ася, ну, так мы с вами договорились али нет??? Не курим же, ок? Только по серьезному Если нет, так нет я не обижусь а если да, то да, уговор все-таки дороже денег договор может быть прерван в одностороннем порядке без объяснения причин, при этом уведомление другой стороны обязательно Подпись

22-06-2007, 20:24	#154
SoFi Регистрация: Mar 2007 Адрес: Россия Сообщений: 38 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 114 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Депрессия Ася, мы с вами по очереди приходим я смотрю какие предложения? докуриваем пачку или бросаем сразу? Я предлагаю начать с завтрашнего дня, а впрочем с сегодняшнего (00:24)

22-06-2007, 20:34	#155
NN Регистрация: Jun 2007 Адрес: Земля Сообщений: 237 Поблагодарил: 261 Поблагодарили 356 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Депрессия SoFi, лучше с завтрашнего... (в смысле с 23.06). Прямо сейчас я не в силах бросить. А с завтрашнего утра можно принять меры: побегать немного и под холодный душ. После таких процедур курение кажется немыслимой глупостью, чем оно и является на самом деле.

22-06-2007, 20:39	#156
SoFi Регистрация: Mar 2007 Адрес: Россия Сообщений: 38 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 114 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Депрессия asya, ок, заметано если очень хочется курить можно записывать время и насколько долго хочется, эти периоды будут удлинняться, я так думаю. Ставим себе цель пока один день? А там обсудим?

22-06-2007, 20:54	#157
NN Регистрация: Jun 2007 Адрес: Земля Сообщений: 237 Поблагодарил: 261 Поблагодарили 356 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Ладненько. А если сильно захочется - не закуривать, не обсудив. SoFi, какой у вас стаж курения? И сколько вы обычно выкуриваете? У меня например стаж где-то лет 10. А последние года 3, то курю, то некурю - 50x50. В день обычно по пачке получается. Последний раз редактировалось Алена; 25-10-2008 в 06:35.. Причина: объединение сообщений

22-06-2007, 21:42	#158
SoFi Регистрация: Mar 2007 Адрес: Россия Сообщений: 38 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 114 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Депрессия asya, у меня три года, я тоже то курю, то нет. Один раз поставила себе цель не курить 21 день, так как психологи утверждают, что после этого срока исчезает привычка. Так оно и случилось. привычка абсолютно исчезла. После этого я поняла, что курение для меня не проблема Хотя было время, когда я тоже себя изводила, тем что сама курю, а сама уже себя ругаю. В этот период я бросить могла максимум на пол дня С этого сделала вывод, что если себя коришь или собой недоволен бросить не получается, наоборот надо признать свое право на курение, а уже потом делать выбор курить или нет. Максимальный срок на который я бросала был 3 месяца. начинаю заново потому, что нравиться процесс, он меня завораживает, думаю когда-нибудь брошу совсем еще пока не решила когда... Наверно вместе с вами:)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить	Прекрасная	Архив	1001	28-02-2013 21:54
Иду в голод для похудения и бросить курить	Scent	Архив	70	22-02-2013 16:23
Голодание с целью бросить курить!!!	Pollin	Архив	19	15-01-2013 07:02
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить	Прекрасная	Опыт лечения голоданием различных болезней	5	26-12-2012 03:31