Великий Пост. Мы на посту?!

[Анастасия]

Всем спасибо за советы... Пью водичку с солью!!!!! Tata победила в моём выборе голодания. Плюс я курильщик с 10-летним стажем. Рассасывание соли отвлекает о мысли о сигаретах!
Жуткая мигрень, голова раскалывается. Давление в норме!
Есть плюсы- я уже меньше чешусь. Пятна заметно побледнели (и это за 1 день ЛГ+соль)! Кстати делаю фото до и после-))) Именно псориаза. Потом можт выложу сюда , хотя зрелише не из приятных

ой да! забыла сказать! вес примерно -2 кг. Но это объяснимо! Ведь в каждом святом есть 3 кг г..на. Поэтому не считаю это каким-то глобальным показателем. Да и вообще вес- не самоцель. Мужчинам нравлюсь и в 60 кг и 70... и с псориазом и без. Как-то так вышло, что я давно перестала этого стесняться и бояться. Никакого сверхотвращения у мужчин не замечала, даже у самых брезгливых.
Так что главное- это не то как ты выглядишь, а то как ты себя чувствуешь в своей оболочке!

[AvAhi]

Я с вами! Сейчас заведу свой дневник )

[Tat]

день 3-й
Состояние нормальное,аппетит уже пропал, но побаливает голова, слабость...какое-то "растрепаное" состояние.....
Все-таки, наверно, слишком рано задумала это голодание, я ведь выход из прошлого 28-дневного голодания только 3 недели назад закончила.
Тяжело идет, но раз уж начала и на внутреннее питание уже перешла, 7 дней продержусь, а дальше по самочувствию.

Вечером БФ и немного йоги, утром Ниши и БФ, очень ленивенько......
По поводу физических нагрузок, скопировала у Аника, надо распечатать покрупнее и на стенку повесить:
- Не только отдельными наскоками "по полной программе", а в каждую свободную минуту приседать, отжиматься, подтягиваться, качать пресс и спину. Не по паре каждого упражнения, а до лёгкой истомы от одного.
Если так пусть, по одному виду, но каждые 40 минут - занимает не более 5-7 минут.
В таком режиме, организм.... Хм... "понимает" чего Вы от него хотите.

[Елена_Ф]

myhajlo, вычеркивай меня из списка. Я начинаю кушать твердую пищу - фрукты и овощи пока. Завтра на кашки перейду.
Так что у меня в итоге 3 суток воды + 2 суток цитрусовых = 5 дней очищение, из них 6 вечеров и дней без алкоголя!

Столешников и правда аппетит отбивает, теперь это подтверждаю и я - жора на цитрусовых соках НЕТ!
Но сами они - эти соки - уж больно кислые, у меня все зубы, и каждый в отдельности, узлом завязались, бррррр!!!!

Господа, я с Вами душой и телом!

[Tat]

Сообщение от Елена_Ф

Завтра на кашки перейду.

Елена_Ф, ты только одни кашки ешь или с чем-то? Кашки без соли и масла?
Интересуюсь, хочу после голода на кашках посидеть, что-то мне всю зиму и холодно, и голодно

[myhajlo]

Сообщение от Елена_Ф

из них 6 вечеров и дней без алкоголя!

моё мнение что знакомых пора менять тебе ПОДРУЖКА
-помню помню что моня и в одиночку
но как видиш в одиночку у тебя получается и быть к себе критичной
а вот ЗНАКОМЫЕ 100% спровоцируют-по сибе знаю

[mav2]

Сообщение от myhajlo

Обновил
1.Porque --------------2 КАСКАД ЛГ
2.Аришка88 -----------7 ЛГ КАСКАД ЛГ
3.mav2 ----------------1 ЛГ????????????????????????????

Уже писАл - сообщение куда-то делось ...Что означает цифра 1?И почему столько вопросов?

[myhajlo]

mav2-
если сообщение ДЕЛОСЬ то форум ГЛЮКАНУЛО
-значит нужно повторить сообщение-а то у меня вопросы остались
но попробую "проэкстрасенсить"
Обновил
1.Porque --------------2 КАСКАД ЛГ
2.Аришка88 -----------7 ЛГ КАСКАД ЛГ
3.mav2 ----------------2 ЛГ
4.Tat -----------------3 КАСКАД ЛГ
5.myhajlo--------------3 ЛГ+вых Ст 0
6.tata-----------------3 СГ+ КАСКАД ЛГ з солью

7.Елена_Ф-------------3 ЛГ+вых Ст 2

8.Tooma---------------5 СГ+4 ЛГ
9.Валерия1509---------2 СГ+0 ЛГ
10.Саламандра---------2 ЛГ+2 ЛГ
11.Анастасия----------2 ЛГ КАСКАД+ 0 ЛГ
12.zhuk----------------5 ЛГ+2 СГ+3 ЛГ
13.Лиро4ка -----------2 СГ
14.GURUSUNNY---------2 СГ
==============================
Кому не ТО написал-просьба-НЕ СТЕСНЯТСА писать в личку
=================================================

[tata]

Завтра я на В/С (вода+соль).

[Nica]

Сообщение от Horoshaya

Nica, а он сегодня и начался)

Наверное, большинство не связано с церковным пониманием оного....
Вопрос ко всем:
А кто еще что делает, кроме голодания?