Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

но один запомнился особенно

Это, короче, душа очистилась, отмылась от ненужного....качественный скачок души, так сказать....
И ты опять готова для лечебного голодания....

[M.P.]

Вот понарассказала тут )))) и после того, как отправила пост про сон - комп вырубился. И как я его своими силами ни пыталась реанимировать - ничего не вышло. Пришлось искать спецов, от которых вернулась с комповскими мозгами (а они у меня тяжелые!)))) потому что корпус тяжелый) только в двенадцатом часу ночи. И опять толком ни на форуме, ни по работе ничего не прочитала и не сделала...

Вывод: нефиг трепаться попусту - сны публиковать )))))) Есть что сказать по делу - говори, а сны - для внутреннего употребления )))))))

П.С. говорю только за себя )))))

[M.P.]

Говорю по делу ))) типа )))
поела вот на глубокую ночь глядя салат из капусты с (не бейте меня)))) консервированным зеленым горошком. Добавила туда семечек и тмину. И самое удивительное! полила это все горчичным маслом... Я его в прошлом году купила, но как-то не полюбила тогда, а вот тут на днях раскопала - нюхнула... понравилось... И вот сегодня даже употребила с удовольствием )))))

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

нефиг трепаться попусту - сны публиковать

НЕПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ.
По одному рассказанному сну о человеке можно узнать больше, чем если с ним пуд соли съешь...

[M.P.]

Pjankof,
Пьянкофф, спасибо )))))) Вы меня утешили.

[Алекс Борисыч]

Пьянкофф это вы на дедушку Фрейда намекаете? Вроде говрили что он ошибался.

[Proximus]

Сообщение от Pjankof

По одному рассказанному сну о человеке можно узнать больше, чем если с ним пуд соли съешь

Точно Pjankof. Некоторые тут соль вообще не едят, а некоторые едят так мало, что пуда соли не на одно поколение хватит. Вот и кто рискнёт со мной пуд соли разделить:))

[M.P.]

Предлагаю меня не бить за то, что сейчас скажу ))))

Я таки никак не могу вообще! вернуться к голоданиям... даже однодневным... Вот пока за два поршедших месяца два дня...

НО! изменяются вкусовые пристрастия... Хотя иногда ну очень хочется чем-нибудь оскоромиться. Опять же - даже если оскарамливаюсь, таки не в когдатошних объемах, а существенно меньше - и после практически всегда возникает сожаление о съеденном, о том, что пошла на поводу у памяти, и о том, что вот противно же в результате... Саму "органону" противно...

Это же таки радовать должно?.... Ну можно посчитать, что что-то все-таки меняется, или я себя просто утешаю? ))))))) И мне вовсе нужно ремня? (уточняю: не со стороны, от себя самой)

[Любочка]

А я вот уже 3 месяца с жором борюсь, хоть и пока не пропускаю однодневные голодания. На работе на фруктах держусь, но вечером безудержно ем, особенно перед голодом и после. А рядом муж всеядный,но разумный ,который никогда не переест и на ночь ни крошки. Вот и не знаю что лучше .

[Proximus]

Ай M.P., у меня тоже не лады с голодом, так осенюю семидневку и не провёл. Можно оправдаться, мол дела плохо идут, прибыля стали, наниматся нужно, какой тут голод, слабость, да ацетонизирование окружающей атмосферы собственным дыханием! Но это не оправдание, по краиней мере перед собой я этим оправдаться не могу! подруга моя вот сегодня голодала, всё ныла с самого утра по телефону, что слабость и что неможет больше, нужно есть. Ныла-ныла, да денёк без еды просидела. А у меня сейчас так получается, что утром уезжаю, весь день мотаюсь позабыв о еде, вечером приезжаю домой голодный, но вроде уже поздно кушать. Сегодня первый день, когда хорошо так поел уже в 22.00, зато сейчас до ночи буду сидеть за компьютером, переваривать... Вообще, последнее время живот работает не ахти как, всё дуется, да напрягается, хотя как обячно по сутки-двое в неделю отдыхать даю, "химией" разной не напрягаю... Чего это он там всё протистует?