|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1621 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Германии
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 44 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Доброе утро Чудо ёлочка. Привет из Висбадена.
Прочитала весь дневник от начала до конца. Очень много интересного и нового узнала. Делаю уже неделю коктейль из ёлочных веток. Старший ребёнок (24 года) вчера сказал чтобы чаще коктейль делала, одного раза в день мало. Настолько это вкусно. ![]() Думала у меня с ушами что-то случилось Хотела вас спросить, не могли бы вы мне посоветовать книгу о травах. Лучше на немецком с хорошими фотографиями. Хочу с весны начать использовать дикороссы в пищу. Спасибо заранее!!! |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Kakadu72 спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (22-01-2018),
MaryArt (25-01-2018),
piumina (22-01-2018),
YuliaRomzez (26-01-2018),
Кремышев (26-01-2018),
Мария11 (22-01-2018),
МИЛУСЯ (22-01-2018),
Чудоелочка (26-01-2018)
|
![]() |
#1622 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
ДОБРЫЙ ДЕНЬ МОИ ДОРОГИЕ ГОСТИ !!!!!!!!
Извините за молчание на это была причина не только из за проблем интернета..... а в том что я не могла двигаться 2 недели из за падения на спину в ванной комнате . Хоть я была очень осторожной особенно на природе. Хорошо что это случилось дома муж вызвал скорую и меня транспортировали осторожно в больницу. Там долго обследовали и сказали что много мелких переломов позвонков старых и новых и позвонки деформировались , но полностью переломов позвонков не нашли. Подержали в больнице 3 дня пока сняли сильные боли и отправили домой сказали что помочь не могут " заменить на новый позвоночник не могут" !!!!!! Дома провалялась в кровати почти 2 недели с обезбаливающими и решила что если я не смогу себя заставить двигаться .... Больше не поднимусь ....... И вот опять в бой ....... Опять все с начала ..... А там как бог даст!!!!!!!!!! Но бог не поможет если я буду его просить и ждать помощи ничего не делая он и так помогает..... Поэтому я его только БЛАГОДАРЮ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА !!!!!! Всем Всего хорошего!!!!!! Берегите себя!!!!!
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ ![]() ПОЧЕМУ ? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 Последний раз редактировалось Чудоелочка; 26-01-2018 в 11:30.. |
![]() |
![]() |
26 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (26-01-2018),
Ermolova (27-01-2018),
E_Lena (26-01-2018),
IrinaS (16-03-2018),
Jelenka (26-01-2018),
LadyTA (27-01-2018),
Lesya 777 (02-02-2018),
marimosk (27-01-2018),
MIR (28-01-2018),
Nira (02-02-2018),
Olga A (28-01-2018),
piumina (26-01-2018),
Tamara (26-01-2018),
Tasha71 (01-02-2018),
YuliaRomzez (02-02-2018),
Валерия57 (26-01-2018),
ЕкатеринаЯ (26-01-2018),
Клушка (26-01-2018),
Кремышев (27-01-2018),
Ласточка65 (27-01-2018),
Люба_58 (26-01-2018),
Маринка Солнечная (26-01-2018),
Мария11 (26-01-2018),
МИЛУСЯ (27-01-2018),
муравьиха (26-01-2018),
Репа (26-01-2018)
|
![]() |
#1623 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Kakadu72, ПРИВЕТСТВУЮ ВАС В МОЕМ ДОМИКЕ С ЕЛОЧКОЙ !!!!!!!
Благодарна Вам за добрые слова и очень рада когда мой опыт и знания помогают на пути оздоровления. Моей младшей внучке 22 как хотелось бы чтобы она тоже пила энергетические коктейли когда приедет на выходные покажу ей Ваше сообщение, а то ведь пьют когда болеют и только полегчает забывают...... Живете Вы около 100км от нас это большой город в котором я думаю есть группа сыроедов поищите может найдете, я в свою очередь тоже поспрашиваю. О травах я училась по немецким книгам раньше все время брала с собой в разные походы теперь не беру а если попадает незнакомое растение беру с собой и смотрю дома. Основные книги которыми пользуюсь это: Essbare Wildpflanzen Автор Steffen Fleischhauer. . https://www.narayana-verlag.de/Essba...content=Marken В этой книге подробное описание с фото и схемой 200 видов растений которые очень часто применяются и которые я уже давно все знаю. Поэтому я пользуюсь другой книгой на 2500 растений она очень хорошо изложена, компактная коротко о каждом растении и схемами по которым очень удобно и быстро находить . Если нужно подробнее по названию растения найдете в интернете подробное описание. Называется: Blumen Buch über 2500 Arten in 3200 farbzeichnungen. https://www.amazon.de/Pareys-Blumenb.../dp/344011189X Посмотрела как возросла цена на эту книгу !!!!!!! Но она конечно и стоит этого огромная работа вложена в эту книгу. Книг по травам много но в основном дается мало растений плохое описание и фото но много рецептов которые мне не нужны. Успехов Вам в поиске и применению полезных трав !!!!!
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ ![]() ПОЧЕМУ ? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 Последний раз редактировалось Чудоелочка; 27-01-2018 в 01:34.. |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
IrinaS (16-03-2018),
Jelenka (28-01-2018),
Lesya 777 (02-02-2018),
marimosk (27-01-2018),
MIR (28-01-2018),
piumina (27-01-2018),
YuliaRomzez (02-02-2018),
Валерия57 (27-01-2018),
ЕкатеринаЯ (28-01-2018),
Калинка (29-01-2018),
Кремышев (27-01-2018),
Люба_58 (28-01-2018),
Мария11 (27-01-2018),
МИЛУСЯ (27-01-2018),
Репа (27-01-2018)
|
![]() |
#1624 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,738 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
|
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (28-01-2018),
IrinaS (16-03-2018),
Jelenka (28-01-2018),
Lesya 777 (02-02-2018),
marimosk (28-01-2018),
Nira (02-02-2018),
Olga A (28-01-2018),
piumina (27-01-2018),
YuliaRomzez (02-02-2018),
ЕкатеринаЯ (28-01-2018),
Кремышев (28-01-2018),
Люба_58 (28-01-2018),
Маринка Солнечная (29-01-2018),
Мария11 (27-01-2018),
Чудоелочка (28-01-2018)
|
![]() |
#1625 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,363
Поблагодарил: 43,929
Поблагодарили 55,521 раз(а) в 6,349 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
Iosif (29-01-2018),
IrinaS (16-03-2018),
Jelenka (28-01-2018),
Lesya 777 (02-02-2018),
marimosk (29-01-2018),
Nira (02-02-2018),
piumina (28-01-2018),
YuliaRomzez (02-02-2018),
ЕкатеринаЯ (28-01-2018),
Маринка Солнечная (29-01-2018),
Мария11 (28-01-2018),
МИЛУСЯ (29-01-2018),
муравьиха (29-01-2018),
Чудоелочка (01-02-2018)
|
![]() |
#1626 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Приветствую Вас дорогие гости !!!!!
Благодарю сердечно за поддержку!!! По прежнему проблемы с интернетом которые мешают мне в общении с Вами а мне это сейчас необходимо ![]() Хвалится пока особо не чем, но все равно я не сдаюсь и тружусь как "пчелка" Муж мой со своими депрессиями лежит почти весь день на диване которому столько сил дано природой сильными мышцами и громадный запас здоровья который он растрачивает с громадной скоростью . Глядя на меня как я бьюсь за жизнь всегда и особенно сейчас удивляется и говорит он бы так не смог. Но все равно мне все помогает делает соки, коктейли, убирается и прочее. Дочь моя приносит травы, елочки , мох . Это питание которое в последнее время у меня твердо сложилось очень мне помогает. В вопросах движения много читаю пробую, но больше всего все таки подходит ISMAKOGIE по которой я 17 лет назад поднялась с кровати с поломами 2 позвонков. Снова взяла эту книгу и начинаю по ней работать часто вспоминаю автора этой книги и благодарю Бога за то что помог мне с ней встретится!!!!!!! Здесь в этом сообщении все подробно о ISMAKOGIE написаного в моем дневнике а также видео моей учительницы. http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1461 Желаю Вам всего хорошего!!!!!
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ ![]() ПОЧЕМУ ? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (01-02-2018),
IrinaS (16-03-2018),
Lesya 777 (02-02-2018),
marimosk (02-02-2018),
Nira (02-02-2018),
Olga A (21-02-2018),
piumina (01-02-2018),
Илья46 (01-02-2018),
Кремышев (02-02-2018),
Люба_58 (02-02-2018),
Мария11 (01-02-2018),
МИЛУСЯ (04-03-2018),
муравьиха (01-02-2018),
Репа (01-02-2018)
|
![]() |
#1627 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Чудоелочка, Здравия Вам.
Силы духа и решимости на преодоление трудностей и препятствий у Вас хватает на десятерых.Желаю,чтобы ваши родные и любимые люди были всегда рядом.
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Tasha71 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1628 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Приветствую Всех!!!!
Нашла статью которая схожа с ISMAKOGIE . Многие из нас напрягают мускулы целый день, даже не подозревая об этом. У нас слабые мускулы из-за плохой осанки, которую мы приобретаем в основном на работе, и это вредно, так как вызывает дополнительную усталость и физическое напряжение. Боль в спине ограничивает ежедневные удовольствия и влияет на стиль жизни. Она может быть мучительной, но, так или иначе, проходит со временем. Позвоночник у нас прочный и жесткий — он может служить по крайней мере 70 лет. Но старинное изречение о том, что спина прибавляет нам лет быстрее, чем что-либо другое, не утрачивает своей правдивости. Мы надеемся, что данное краткое вступление убедило вас в необходимости "взять дело в свои руки" и создать защиту от этого бича современной жизни. Боль в спине часто является результатом слабого мышечного тонуса, так как спина — это средоточие большого напряжения. Стресс от рабочего давления может проявиться в области шеи, плеч или в нижней части спины, и его можно увидеть и почувствовать в напряженных, натянутых мускулах. Мы изменяем свою осанку, чтобы ослабить этот дискомфорт, и в конце концов искривляем спину. Многие из нас работают в состоянии физического дисбаланса, наша спина постоянно искривлена для того, чтобы было удобнее. Боль в спине не представляет угрозы для жизни, и поэтому ее лечению уделяется не так много времени. Мы сами должны следить за собственными спинами, постоянно обучаясь уходу за ними. Прежде всего, большинство людей, страдающих от боли в спине, клянутся сделать что-то с этой проблемой. После того, как боль успокаивается, выполнение упражнений держится только на энтузиазме, и, когда появляется улучшение, о них забывают. Лишь некоторые продолжают выполнять упражнения, а благие намерения остальных уходят в небытие. Наиболее часто причина хронической боли в области спины заключается в том, что позвоночный столб или его участок подвергаются чрезмерному сжатию, в результате чего позвонки сдавливаются книзу, надвигаясь друг на друга. Межпозвоночные диски при этом теряют свою упругость и сжимаются, небольшие суставные поверхности смыкаются слишком тесно, и края позвонков либо снашиваются, либо на них образуются костные наросты, которые называются остеофитами. Нарушение работоспособности мышц является наиболее частой причиной сдавливания позвоночника и может само быть следствием малоподвижного образа жизни, неправильной осанки, мышечного дисбаланса и слабости мышц живота. Малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни Сидячий образ жизни способствует появлению хронических болей в области спины. Если не давать мышцам регулярной нагрузки, они утрачивают способность полностью сокращаться и становятся слабыми. Это означает, что они больше не могут обеспечивать достаточное натяжение и выполнять свою задачу, создавая совместно с другими тканями опору для позвоночника и удерживая его в правильном положении. Регулярных легких упражнений достаточно, чтобы сохранять мышцы в хорошей форме. Неправильная осанка Любая поза, при которой искажаются естественные изгибы позвоночника, вызывает в мышцах изменения, которые со временем становятся постоянными. При искажении естественных изгибов позвоночника межпозвоночные диски сжимаются и в результате начинают истончаться и терять эластичность. Мышцы изменяются, так как они работают в парах: если сокращается одна группа мышц, другая, противоположная, расслабляется. Например, если вы долго сутулитесь, грудные мышцы сокращаются и остаются в этом состоянии, а мышцы верхней части спины расслабляются. Со временем мышцы груди становятся сильнее, а мышцы верхней части спины слабеют, вследствие чего нарушается строй позвоночника. Ваша спина становится округлой, а давление на позвоночник неравномерным, и в результате появляются хронические боли в спине. Мышечный дисбаланс Способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой (двуправорукость, или амбидекстрия) встречается редко, поэтому вы вряд ли используете обе руки в равной степени. В результате этого мышцы с одной стороны тела становятся более развитыми, чем с другой. В некоторых случаях, например у страстных игроков в теннис или в сквош, из-за дополнительного усилия, создаваемого более развитой стороной тела, строй позвонков нарушается до такой степени, что при взгляде со спины видна линия в форме буквы «S» или «C». Это крайний пример, но даже незначительная разница в развитии сторон влияет на состояние грудного отдела позвоночника. Он может выглядеть прямым, но давление на позвонки и межпозвоночные диски будет неравномерным. Со временем диски на более развитой стороне будут постепенно сплющиваться, позвонки изнашиваться и мелкие суставные поверхности смыкаться. Слабость мышц живота Мощные мышцы живота служат корсетом, удерживающим органы брюшной полости близко к позвоночнику. В нормальном состоянии этот корсет принимает на себя некоторую часть веса тела, разгружая позвоночник и бедра. Однако любое ослабление мускулатуры живота, которое может быть результатом неподвижного образа жизни, избыточной массы тела, беременности, приводит к увеличению нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Результатом может быть избыточный прогиб этой части позвоночника вперед, называемый лордозом, что, в конечном счете, повлечет за собой хроническую боль в спине. Мышцы живота и спины должны быть не только гибкими, но и сильными, чтобы должным образом поддерживать позвоночник. Слабые мускулы не в состоянии принять на себя положенную им долю нагрузок и стрессов, которым должна противостоять спина, а это означает, что за них приходится работать суставам и связкам, которые не столь хорошо снабжаются кровью, как мышцы. Со временем суставы и связки изнашиваются все больше, что приводит к повреждению тканей и хронической боли в спине. Упражнения, направленные на укрепление мышц, помогут избавиться от боли, повысив способность мышц принимать на себя стрессы и нагрузки и облегчив тем самым работу связок и суставов. Всего хорошего!!!!
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ ![]() ПОЧЕМУ ? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
IrinaS (16-03-2018),
LadyTA (02-02-2018),
Lesya 777 (02-02-2018),
marimosk (02-02-2018),
MIR (03-02-2018),
Nira (02-02-2018),
Olga A (21-02-2018),
piumina (03-02-2018),
Валерия57 (02-02-2018),
Илья46 (02-02-2018),
Кремышев (02-02-2018),
Люба_58 (02-02-2018),
Мария11 (02-02-2018),
МИЛУСЯ (04-03-2018),
муравьиха (02-02-2018)
|
![]() |
#1629 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: РФ
Сообщений: 383
Поблагодарил: 481
Поблагодарили 1,442 раз(а) в 365 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Чудоелочка, У вас огромный опыт в применении дикоросов. Порекомендуйте, пожалуйста, отвар или коктейль в первый день выхода из голодания.
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали MIR спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1630 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,820
Поблагодарили 12,005 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Чудоелочка,
замечательная статья. спасибо Ёлочка ![]() ![]() пожалуй надо отнестись серьёзно и начать укреплять мышцы.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Чудо Голодания/Вакуум в Желудке | igoreshka | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 2 | 10-03-2018 19:53 |
Только если чудо... | KrisS | Архив | 17 | 24-02-2011 11:05 |
Верю в чудо (8 дней) | Slevin | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 11-06-2009 03:19 |
голодание - чудо природы! | Sofia1526 | Архив | 2 | 24-05-2008 17:22 |
Обыкновенное чудо :) | Sweet | Архив | 27 | 04-06-2007 01:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|