|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1651 | |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
__________________
"Эх, кабы не гуси мои! Пушкиным-то меня не удивишь..." |
|
![]() |
![]() |
#1652 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
Вот хищников животики маленькие, подтянутые, им важно чтобы пузо на бекрень не валилось, что б легкое было и компактное, чтобы догонять легко. Вот и у Матюши моего животик большой мягкий, пушистый, теплый ))) |
|
![]() |
![]() |
#1653 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Казахстан
Сообщений: 150
Поблагодарил: 597
Поблагодарили 235 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
![]() А в Казахстане национальная кухня очень налегает на мясо. Они его три раза в день могут есть. Особенности последствий кочевой жизни: огородов не было, а "мясо" с собой всегда гнали. Хотя есть у них один пост (кажется - ораза), когда кушать можно только после захода солнца. Вот тогда и получается одноразовое питание |
![]() |
![]() |
#1654 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Annka,
ну так и... а как там оно, вообще, здоровье нации то, при всём при этом? наверняка ж все и здоровые, как лоси, несмотря на мясо круглые сутки? (да, при том, чую сердцем, что они там его, мясо это, исключительно лепёшками заедают?!) а, вообще, странно, конечно - там же жара - ешь кокосы, жуй бананы...
__________________
"Эх, кабы не гуси мои! Пушкиным-то меня не удивишь..." |
![]() |
![]() |
#1655 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Казахстан
Сообщений: 150
Поблагодарил: 597
Поблагодарили 235 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Этак в году в 94м или 95м к нам приезжали товарищи из Голландии. Типа помогать развиваться и учить нас программировать. Вообще-то учили неплохо. Но на перерывах мы с ними общались и они как-то признались, что думали, будто у нас степи, юрты кругом и все на конях грязные и нечесанные.
Это по поводу кокосов и бананов ![]() Казахстан - он большой. Я скорее живу на севере и у нас из фруктов растут яблоки, сливы некоторые и груши мелкие, коричневые и противные на вкус. Помидоры без теплиц не вызревают вроде. А люди разные. История народа не может не оставить свой след в национальной кухне. Особенно теперь - когда принадлежность к коренной национальности надо всячески подчеркивать. На корпоративных вечеринках из холодных закусок - всяческие мясные ассорти. Редко-редко между ними попадаются нарезанные помидоры, огурцы и перец болгарский. Единственное, что радует - сухофрукты разные (стандарт: изюм, курага). Но это в домашних угощениях. Пока молодые - стройные и красивые. А с возрастом расплываются. Я думаю, как в любой стране. Как ни крути сейчас всем навязываются общие "ценности". У свекров хорошие соседи были. Казахи. Он раза в три больше меня, она на его фоне выглядела стройненькой, но тоже поболее меня будет. А я, извините, не стройная. У обоих давление, диабет..., ну полный набор. Раза два в год она ложилась в больницу на поддержку. В этом году ее не стало. Но при всех этих болячках застолье - стандартное: бесбармак с разным крутым жирным мясом. Вот только сахар не ели. Зато запивают всё это ананасовым соком магазинным. Он видите-ли жир уничтожает. А в прежние времена в Казахстане много кочевых войн было, так что сложно судить о том, убивал ли их рацион питания. Очень многие просто не доживали до полноты. Вот только баи во всех сказках были толстыми и с жирными руками (мясо полагалось кушать с пальцев). Кстати, мне в этой истории кочевых народов прежних веков прослеживается связь между потреблением мяса и агресивностью.... |
![]() |
![]() |
#1656 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Други!
Вот что приходит в голову, в которой утрамбованы тонны диетической литературы, просто рецептов диет, журнальных заметок и так далее на эту тему. В голову приходит, что в ней поселился бардак. Раньше, когда я была неЗОЖная, а обычная, евшая много мяса, пившая протеин спортивный, я была гораздо суше и стройнее. Сейчас, после двух средне-коротко-длинных (7 и 10) голоданий, с переходом на преимущественно фрукты-овощи, я стала толще, вернее как: вес тот же, а мышц заметно меньше. Даже на животе просматриваются такие ямочки, если напрячь пресс под жиром, блииииииин! Еще зимой я брала себя за живот и там была между пальцами кожа, а сейчас там жир! Люди! Я думаю, что это ужасно! Я сидела в прошлом году на низкоуглеводной диете, о которой писал Путин, на ней вообще-то долго не просидишь, уже начинает воротить от количества мяса, сидела и на умеренных спортивных диетах- типа много зелени и белки, но еще не пыталась питаться вот так, как сейчас, практически одними углеводами, и результат ужасающ! У кого был подобный переход, поделитесь! Я близка к тому, чтобы забросить все эти фруктики и вернуться по-тяжелой к мясу. ![]() Последний раз редактировалось Евочка; 01-07-2007 в 08:15.. Причина: Да ну, какая разница |
![]() |
2 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
swarogvmax (01-07-2007),
Жанна (27-10-2007)
|
![]() |
#1657 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
|
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Жанна (27-10-2007)
|
![]() |
#1658 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Изюма почитайте, его исповедь сыроеда вдохновляет
|
![]() |
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (01-07-2007)
|
![]() |
#1659 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
|
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Жанна (27-10-2007)
|
![]() |
#1660 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 561
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 717 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Евочка,
Я сочувствую, но думаю, что с Вашим отношением к жизни Вы выход найдете. Уверен в этом. Вы же - борец, а не созерцатель, как я. У меня, наоборот, все ОК. Я ем мясо, углеводы, витамины и худею. Сейчас вешу не более 120, а начинал в апреле со 134. Мышц у меня прибавилось очень много. Живот уходит. Через месяц буду выбрасывать брюки, которые в апреле натянуть не мог, а сейчас они мне велики. Может попробуете что-нибудь еще? Я лично не то что в ЗОЖ совсем не верю, просто он, на мой взгляд, несовместим с жизнью в городе (особенно в Москве, России 21 в.) и работой. Нужна агрессивность и стойкость, а ЗОЖ дает умиротворение и умение довольствоваться малым, в городе, да еще и на руководящей работе - это не проходит. Я много пробовал разного, но мне подходит сбалансированное питание + голодание 3-4 раза в году. Моя проблема - если у меня депрессия, я начинаю жрать, как заведенный и провожу все время дома или на работе, никуда не выхожу, не езжу отдыхать и т.п. А депрессия у меня по жизни почти всегда. Но в последние три месяца держусь, стараюсь... Тренерша моя сегодня вернулась, теперь занятия возобновлю в полном объеме (без нее занимался, но как-то без вдохновения) и постараюсь 1-2 (или 1 раз всухую) раза в неделю голодать. В принципе, я себе поставил цель за 3-ий квартал сбросить 10 кг. Посмотрю, как пойдет в июле, если вес снизится хотябы на 2-3 кг, то обойдусь без длительного голодания, если же - нет, то точно пойду на голодание 21-28 дней. Обычно за такой срок я сбрасываю 20 кг, потом 10 возвращаются в течение месяца. Такой у меня план.
__________________
Если ты после смерти ещё раз задумаешься о жизни, то увидишь, что всё одно. |
![]() |
Следущий пользователь сказал swarogvmax спасибо за это полезное сообщение: |
Тэнь Уань (01-07-2007)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|