|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#161 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Брянск
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первый раз 6 дней
Сейчас 3-й день выхода из голодовки.
Голодал первый раз, полное время голодание составило 6 полных дней. До начала голодовки постился около 40 дней (пощусь регулярно около 10 лет), последнюю неделю поста решил поголодать. Все время голодовки самочувствие было отличное. Есть не хотелось с первого дня голодовки (вероятно психологический настрой).Тем не менее было ряд симптомов, которые озадачили: с 3-го по 5-й день слегка "тянула" печень, 3-й день "отозвались" почки (впрочем на следующий день нормализовалось); с 5-го по настоящий момент перед сном ужасно стали ныть коленные суставы и поясница, так что приходится находить позу в которой можно заснуть. Первые два дня пил покупную воду, с третьего дня переключился на дистиллированную и понял какая гадость была предыдущая вода. Кстати когда закончилась дистиллированная вода, начал пить покупную, кроме "архыза" ничего не пошло. До голодовки: рост 181 вес -102кг, давление 150/100, пульс 70-80 В настоящий момент: вес -92,5, давление 125/85, пульс 110-120. В шестой день начал выход из голодовки (связано с задолго планируемым мероприятием - заплыв на байдарках на майские праздники, если бы не это дня 3-4 еще поголодал бы). Впечатлившись П.Брэггом, выходить стал по его методике - съел помидоры вечером 6-го дня. После чего внезапно "поплохело". На следующий день стало еще хуже да так что, подумалось "лучше бы я умер вчера". Симптомы: ужасная слабость, пульс около 120, невозможность делать что либо, вышел на пешую прогулку едва одолел километра два, ужас! Аппетита никакого, утром заставил себя есть салатик морковь, сельдерей, капуста. В обед - тушеные овощи. К вечеру немного полегчало, заставил себя съесть тушеные овощи. При этом многие голодающие говорят о возникающем жоре! Сегодня (утро 3-го дня) съел банан. Самочувствие так себе, но уже не так плохо, напрягает пульс -110. Уважаемые практики лечебного голодания! Это со всеми так приосходит, или это из-за неправильного выхода? Очень прошу совета по поводу ноющих суставов и поясницы. И повышенного пульса. Заранее благодарен. |
![]() |
![]() |
![]() |
#162 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый раз 6 дней
а ПОМИДОРЫ-ТО обваривал,от кожицы и семян очищал??? Или сырыми и просто помытыми съел???
Спрашиваю потому,что всегда по Бреггу выхожу из голода.Оч. редко пыталась другие способы использовать.Но именно помидоры мне хороши. А однажды при чистке кожицы обнаружила под кожей красивых ярко-красных помидоров....плесень! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал tata спасибо за это полезное сообщение: |
Владомир (01-05-2017)
|
![]() |
#163 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Брянск
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый раз 6 дней
Обварил, как у него по книжке, вообще перед выходом из голода начитался всяких ужасов по выходу из голодовки, поэтому делал все по правилам, последующее питание тоже.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#164 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 2
Поблагодарил: 15
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
нет аппетита на 4 день выхода
Здравствуйте! У меня такой вопрос: после 10 дневного голодания на 4 день выхода аппетита нет совсем. Морковный сок пью 1-1,5 стакана в день, сегодня съела яблоко, немного винограда. Стула нет. Голодание прошло легко, а сейчас появляется слабость, темнеет в глазах. Что делать: ждать, когда аппетит появится или заставлять себя есть? Или поголодать?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#165 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 173
Поблагодарил: 616
Поблагодарили 329 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: нет аппетита на 4 день выхода
голодать, ждать пока появиться аппетит
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Александра Вовк спасибо за это полезное сообщение: |
tushkan (14-05-2008)
|
![]() |
#167 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: novosibirsk
Сообщений: 31
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 73 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
Прошу прощения. если не в той теме. Но у меня вопрос. Выход из 21 голодания планирую начать с соков. Потом перейти к фруктам. Банан можно или он слишком сладкий и крахмальный, и его нельзя.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#168 | |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 613
Поблагодарил: 734
Поблагодарили 8,204 раз(а) в 611 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок...
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Начинающий спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#169 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок...
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Доктор Хайдер (16-12-2013),
Ольга Серова (11-01-2022)
|
![]() |
#170 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва, Чертаново
Сообщений: 59
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 35 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок...
Подскажите, пожалуйста. Кто нибудь при выходе употреблял помело?
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вопросы после проведенного голодания | Steven | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 26-11-2014 09:13 |
Вода и морская соль во время голодания | КрайМари | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 15-01-2012 16:30 |
Кровоточение десен на голоде | slavol | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 9 | 12-01-2008 15:20 |
Вопросы: обмороки во время голодания | root2003 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 29 | 25-08-2007 15:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|