|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#161 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 77,3 кг, плюс 200 гр
на щиколотках опять вода( начала пить индийские БАДы-Чаванпраш, Трифала и Спирулина. Запасов банок на три курса. Питание: салат-огурец/помидор/сельдерей/листовой салат/авокадо+оливковое масло и яблочный уксус; перец фаршированный со сметаной; омлет из 2-х яиц на топленом масле; черника 200гр, вишня 150гр БЖУК: 67гр(20%), 60гр(41%), 109гр(39%) -1275кал |
![]() |
![]() |
![]() |
#162 | |
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Фрязино
Сообщений: 301
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 1,789 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#163 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
|
![]() |
![]() |
![]() |
#164 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 77,3 кг, без изменений
Питание: салат-традиционный состав); перец фаршированный со сметаной; куриные сердечки с пюре из цветной капусты; вишня Вчера моей старшей собаке Никуше было 16 лет и она решила умереть((( какое-то внутреннее кровотечение открылось. Ветеринарка в 5-ти минутах-поставили капельницу, навтыкали уколов и с собой дали. Не ест, пою из шприца, почти весь день спит, кажется, что даже в размере меньше стала(((. Весь день хожу и смотрю дышит или нет. Моя мама про собак говорила, что они как человечки, только разговаривать не могут. Мы все ее любим и очень тоскливо, хотя она прожила хорошую собачью жизнь. ![]() это в прошлом году у нас такое лето было-в бассейне только на подушке) Если кто-то задумывается о покупке маленькой собаки, то очень советую присмотреться к цверг-шнауцеру-это настоящая собака, а не истеричка с бантиком, умная, без запаха и линьки, с уравновешенным характером, охраняет, хорошо поддается дрессировке, любит всю семью. |
![]() |
![]() |
![]() |
#165 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 77,9 кг, плюс 600 гр
отеки((( сегодня среда и по плану день ВГ |
![]() |
![]() |
![]() |
#166 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
|
![]() |
![]() |
![]() |
#167 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 77,1 кг, минус 800 гр
с учетом вчерашнего залива на 600, чистый отвес 300 гр |
![]() |
![]() |
![]() |
#168 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 76,8 кг, минус 300 гр
ночевала на даче, поэтому взвесилась только сейчас сегодня день СГ |
![]() |
![]() |
![]() |
#169 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 76,0 кг, минус 800 гр
Такой вес был 30.06.20 на 8-й день голодания, т.е. месяц и 7 дней впустую((( Хотя, если считать вес с начала голодания, то вроде и правильно все Начало голодания вес 81,7 кг Выход вес 74,5 кг Сейчас вес 76,0 кг Итого плюсом 1,5 кг за месяц после выхода Завтра, конечно, минимум 0,5 кг вернется с водой. По-прежнему на СГ или ВГ чувства голода нет, очень просто переносить такие дни, но на СГ вечером жажда все же наступает. Питание: куриное бедро тушеное в сметане, огурецы, помидоры, чернослив, сыр Ламбер, омлет из 3-х яиц на топленом масле, арбуз половина круга (вкусняшка) Последний раз редактировалось Natkaperm; 08-08-2020 в 18:46.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#170 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы
вес 76,7 кг, плюс 700 гр
водичка вернулась и опять немного осталась на щиколотках Питание: куриное бедро тушеное в сметане, огурецы, помидоры, ирга, гречка с топленым маслом, арбуз половина круга Последний раз редактировалось Natkaperm; 09-08-2020 в 06:11.. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сухое голодание, результаты и советы | Тая | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1312 | 29-08-2022 14:21 |
Малоедение на кето | Иван1961 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 141 | 29-10-2021 13:33 |
Кето-диета после сыроедения | Беспечный ангел | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 52 | 22-11-2020 05:49 |
Кето-голод-кето сэндвич 7-7-7 | Jedd | Основные дневники голодания | 21 | 25-11-2019 20:57 |
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) | Сергей Сергеев | Архив | 28 | 19-10-2014 05:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|