|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#161 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,382 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Цитата:
![]() ![]() Стараюсь двигаться по чуть-чуть, сейчас на тарелке 60% составляют овощи, пока не протестует:) |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Helena спасибо за это полезное сообщение: |
Вуалька (02-06-2010)
|
![]() |
#162 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Брянск
Сообщений: 438
Поблагодарил: 2,692
Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Helena, мои тоже так.((
Цитата:
31.05 вечером после маленькой клизмы был стул, но в таких муках. Колики еле терпимые. Решила следующий раз буду морковку пить. Порадовало, что содержимое правильное. Опасалась, что просто сваливается там пережеванная пища, как в мусорку и двигается только следующей порцией. Кишечник работает, но пока не выводит сам.( После прошлой 7-ми дневки стул был как по расписанию. В остальном всё отлично, энергии в разы больше, чем до голода. К вечеру никакой усталости. Вчера побегала. Ем фрукты, овощи и орехи. Последних наверное многовато.( Основной рацион помидоры и чеснок.) Вес 2 дня 66,2. Навязчивая мысль поголодать еще.) Пока сдерживаюсь, уговариваю себя доесть овощи, которыми половину холодильника набито.) Удачи всем! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#164 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Питер!
Сообщений: 78
Поблагодарил: 134
Поблагодарили 122 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Вуалька, умничка!!!!!!
читаю твой дневничок и набираюсь ума-раума))) Отличный выход! Молодчинка))) Надеюсь, в этот раз и у меня так получится))) |
![]() |
![]() |
![]() |
#165 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Наро-Фоминский р-н
Сообщений: 66
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 74 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Привет !!!
А орехи на выходе можно ? Вроде это - тяжелая еда........ |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал IRIСКА спасибо за это полезное сообщение: |
Вуалька (04-06-2010)
|
![]() |
#166 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 35
Поблагодарил: 41
Поблагодарили 58 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Вуалька,
Спасибо тебе за твой дневник! У меня сегодня второй день. Я очень хочу продержаться подольше! Удачи тебе! Расскажи о сыроедении, если хочешь у меня в дневнике http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9326&page=2 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал YaNovaYa спасибо за это полезное сообщение: |
Вуалька (04-06-2010)
|
![]() |
#167 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Брянск
Сообщений: 438
Поблагодарил: 2,692
Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
IRIСКА, какая ты умничка! Заставила меня задуматься над орехами и смотри что я накопала:
http://golodanie.su/forum/showthread...%E8#post257879 http://golodanie.su/forum/showthread...%E8#post250791 В общем вредно есть орехи, они неправильную микрофлору выращивают. И мед, чеснок кстати тоже. Я по неопытности решила что можно, ведь пища растительная. Ну ничего. Не сразу Москва строилась. Да? )) Будет впредь наука. )) YaNovaYa, я сама новичок, только учусь правильно питаться.) Ем помидоры, чеснок ( его не надо, если только свежий с грядки), болг.перец, сельдерей, морковь, огурец (тоже не надо), укроп, лук, яблоки и груши (без кожуры), киви(надо про них поискать информацию), авокадо попробовала, апельсины, ананас, мандарин, грейпфрут ( эти редко, за 12 дней сокового периода надоели). Мед и орехи ( это тоже не правильно). Конечно без соли. Всё сырое, стараюсь не смешивать фрукты и овощи. Разница во времени должна быть не меньше полчаса. Теперь о себе. Всё отлично. Вес стоит 66,1 сегодня. Склоняю семью к правильному питанию, успехи небольшие есть.) Спать стала меньше. Высыпаюсь за 6-7 часов. К вечеру никакой усталости, как-будто только проснулась. Надо обязательно спорт добавить! Хочу, но что-то всё никак. Успеха всем и правильного выхода голодающим.) |
![]() |
![]() |
![]() |
#168 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,382 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Вуалька, что со стулом, нормализовался? Извини, что интимности спрашиваю, но сама регулярного ожидала как чуда:)
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Helena спасибо за это полезное сообщение: |
Алисkа (04-06-2010)
|
![]() |
#169 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Брянск
Сообщений: 438
Поблагодарил: 2,692
Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник (26 дней)
Helena, ты права, тоже ожидаю как чуда. )
Я и сама собиралась написать, но увлеклась пользой-вредом орехов и забыла о мебели.)) Стул был вчера сам, нормальный. Сегодня ( 4.06) не было. Много дел навалилось, не успеваю заходить в ваши дневнички. ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#170 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мой дневник (26 дней)
у меня после 10 дней только нормализовался, а то ходила как барабан
![]() Вуалька, добавляй спорт! будет вообще здорово! ![]()
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
Вуалька (06-06-2010)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|