|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1691 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,330 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
Ну а про омоложительный эффект ничего не написали -? Вы в начале ветки как-то писали, что раньше "розовели" после голоданий, а теперь вроде нет. Не могли бы вы сказать в каком возрасте, примерно, это стало происходить?
__________________
Вперёд к победе! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1692 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Трудно заметить того, чего нет - адаптации организма к новым условиям. Когда человек поймет, что это не голодание, а воздержание/пропуск пищи (редкое питание), то бишь, нужно "обмануть" организм?!! Дать понять организму, что обратной "дороги" нет, и делать постоянную "модуляцию" (у кого как - да хоть по капелюшечке), и эффект будет по мере перестройки организма ( и "черт" его знает, что можно достичь таким образом). Хотел многое сказать, да видимо - не готов! И хочу предупредить "торопыг" - "тише едешь дальше будешь".
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
![]() |
#1693 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Да. И значительно. Время неумолимо. http://cloud.mail.ru/public/Esxj/PzmgdMHvn https://cloud.mail.ru/public/HSe4/w11qyYqPm Только вот ждать картинку из облака довольно долго.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 25-05-2016 в 15:49.. |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (04-06-2016),
Goy (28-02-2020),
Reasonable (26-05-2016),
Виктор8 (02-06-2016),
Маринка Солнечная (26-05-2016),
Яся (25-05-2016)
|
![]() |
#1694 |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,330 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Cпасибо Гвоздь! Вы почти совсем не изменились, может только уши чуть-чуть подросли :))) И седины нет -- молодец!
После 45? Вы думаете? Мне кажется, после 45 орг начинает стареть -- гормоны не те, склонность набирать вес. У многих садится зрение, и начинают читать в очках и т.д. Но голодания всё же дают омолаживающий эффект. Быть может он не так долго длится, как раньше, но всё же.. Неск. стр. назад это как раз обсуждалось, и консенсус пришёл к ~55 годам, т.е. на 10 лет позже ![]() Вы знаете, с годами я всё больше сомневаюсь в ценности выдержки -- типа орг лучше знает, что и когда ему нужно. Я начинаю подозревать, что длительные голодания могут изнашивать орг в преклонном возрасте, и может быть лучше ограничиваться короткими голодовками или просто иногда сыроедить -?
__________________
Вперёд к победе! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1695 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Израиль
Сообщений: 32
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 115 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Интересно
Цитата:
Что касается Фролова, то чего он сам добился, тоже известно. А вот тот же Норман Уоккер прожил 101 год. Есть люди которые в 100 летнем возрасте бегают и обливаются холодной водой. Они дожили до 100 летнего рубежа не потому, что не бегали и не обливались холодной водой, а именно по этой причине. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1696 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Организм это очень, очень сложный проточный, биохимический, биоэлектрохимический реактор, в котором происходят тысячи разнонаправленных биохимических, биоэлектрохимических реакций. Протекающие в нём процессы сопровождаются как процессами дегенерации и распада, так и процессами регенерации и роста.
Среди болтунологов наблюдается тенденция акцентироваться только на процессах дегенерации и игнорировать процессы регенерации и роста. Но надо рассматривать их в комплексе, так как именно процессы дегенерации стимулируют процессы регенерации! |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Serg53 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1697 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,330 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
Вот вам 62. Вы набюлюдаете "розовеющий", то бишь омолаживающий, эффект от ваших голоданий? Если да, как долго он длится? Если нет, то как давно он пропал?
__________________
Вперёд к победе! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1699 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
И снова праздник!
Байкал, ежегодный пробег 20 км (в рамках Байкальского марафона) вдоль Ангары - от её истока по 10 км "туда-сюда". Это северный берег Озера, посёлок Листвянка у самого истока. Чудесное солнышко, приятный ветер, старые знакомые по пробегу. Бегал весь год как обычно и без особых пропусков: на буднях - раза два-три в неделю по часу и в выходной двух- трёхчасовка (это по теплу, зимой - по часу на тренажёре раза 4 в неделю). Бежало нас на 20 км (кому за 70) двое (на полный марафон бежало пожилого народу куда больше), коллега прошёл не намного, но быстрее. Бежалось тяжело - вторая десятка километров, по сути, почти без фазы полёта, т.е. ближе к ходьбе. В итоге пробежал дистанцию за 3 часа 16 минут, проиграл самому себе против прошлого года 27 минут. Это больше обычного ежегодного проигрыша http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=3779 . Ещё лет 8-10 назад пробегал двадцатку за 2 часа. Но это реальные темпы старения (повыше стало артериальное давление, прибавляют аденома, сахар крови - это то, что видно ) - как-то быстрее время зашуршало. Очень скептически отношусь к возможности как-то серьёзно повлиять на эти темпы - физиологических систем сотни, темпы их старения примерно одинаковы. Человек равнопрочен - это свойство всех хорошо спроектированных объектов - трудно обвинить природу в пустой расточительности. Да и механизм и темпы программы вывода нас в тираж наверняка едины для всех упомянутых систем. "... у высших организмов, включая человека, старение непосредственно связано с механизмом развития, а именно те же самые факторы, которые обеспечивают развитие организма, продолжают действовать и после его завершения, являясь одновременно и причиной, приводящей к старению. Так как механизмы развития реализуются по жесткой генетической программе, то соответственно и признаки нормального старения исключительно единообразны у всех особей каждого вида, включая человека." (© В.М. Дильман) http://lib.ru/NTL/MED/STARENIE/startenie.txt http://klex.ru/9sw Но знания, разум и характер могут позволить не угробить какую-то важную систему раньше времени и сохранить приемлемое качество жизни вплоть до действительно значительного исчерпания ресурса здоровья. Впрочем, понимание этого совершенно не располагает к грусти - мы часть природы и ощущение её законов, следование им - это прекрасно, как сама природа. Никакой грусти не ощущал и сегодня, - как всегда, завораживала панорама Байкала, громадьё его горизонтов, заснеженный Хамар-Дабан, огораживающий Байкал с юга, молоденькая зелень на склонах, сине-чёрная вода, захолаживающая южный ветер, игра солнышка с рябью волн, совершенно необычная, абсолютная чистота прибоя, ... Цивилизация только возле коротеньких и очень тонких дорог-ниток - пока ей эти просторы и скалы не по зубам. Кажется, что всё здесь такое же, как и тысячи лет назад. Правда, здешние "хозяева жизни" не вылезают из уголовных разборок и судов, а бывший мэр Листвянки - Татьяна Казакова стала своего рода символом уголовного бизнеса. Но для остальных всё здесь очень сурово - дорог мало, холода выше крыши, полоска земли вдоль Озера очень узкая - несколько десятков метров. Дальше скальники, осыпи, крутые откосы - Приморский Хребет. Но рыба, таёжный промысел всегда позволяли здесь выжить - люди живут здесь уже тысячелетия, тяжело, но приспосабливаются. А к концу забега подъехал сын с двумя дочурками (4-х и 13-ти лет) и я любовался этими птенцами и всё теми же колёсиками жизни, что норовят всё больше по кругу, по кругу. Вслед за солнышком.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 06-06-2016 в 11:58.. |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (06-06-2016),
Kondi (06-06-2016),
KrIsTa (06-06-2016),
marimosk (05-06-2016),
Olga A (06-06-2016),
Reasonable (06-06-2016),
Serg53 (06-06-2016),
апальк (06-06-2016),
Багира (05-06-2016),
Виктор8 (06-06-2016),
Кремышев (30-06-2016),
ЛЮДМИЛА 24 (06-06-2016),
Маринка Солнечная (06-06-2016),
Светлана Ермакова (05-06-2016),
Сергей Р (05-06-2016),
Чудоелочка (06-06-2016)
|
![]() |
#1700 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,330 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
![]() И давно вас перестало состояние кожи интересовать?
__________________
Вперёд к победе! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание после срыва | mariinka (marya4ka) | Архив | 14 | 19-03-2013 15:06 |
Голодание после лекарств. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 9 | 04-02-2013 12:38 |
Голодание после ожога | ZkpmklvreM | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 08-03-2012 19:07 |
Голодание после выкидыша | Soloso | Болезни и симптомы | 0 | 12-01-2012 02:07 |
Голодание после гломерулонефрита? | Alex | Болезни и симптомы | 0 | 10-02-2011 20:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|