Осознанное интуитивное питание и голодание.

[Lesya 777]

8 июня - день 2

Утром - китайский самомассаж техники постукивания.

Пыталась делать Шанк- Пракшалану. На пятом стакане, появился рвотный рефлекс, который никак не смогла сдержать. Желудок сам освободился, ощутила облегчение.

Утром прогулка в саду у красивого дворца.
Потом пошла в бассейн.
Провела там весь день.
Бассейн с термальной водой, гидромассаж, парилка, сауна.

Питье - Минимальная вода - 1 л,
Дистиллированная - 2 л.

Чувствую себя хорошо, много сил. Симптомы простуды прошли полностью.
Ощущаю себя как в детстве, всё очень интересно, столько энергии и есть не хочется.

Вес - 68,10
Вес немного ушел, может из- за соли на Шанк- Пракшалане.

Сон - чуткий, прерывистый. Просыпалась в 12 ночи, 3 утра и в 6 встала. Но все равно чувствую себя выспавшийся.

[Lesya 777]

Хочу раскрыть эту тему
https://youtu.be/hG-B5b5IDHY?si=ObkQnOAseQR914yf

В конце улыбнуло, но посыл интересный:)

[Lesya 777]

Приветствую всех!

Побыла на воде 4 дня.
Все 4 дня проходили хорошо, без каких-либо проблем.
Можно было бы идти дальше, но меня пригласили покушать.
Социальная жизнь и воздержание это необходимо еще уметь балансировать.
Нужно научиться быть в социуме и при этом практиковать воздержание.
В этом необходим опыт.

Последующие дни было малоедение. Вес снизился до 65 кг ( - 10 кг).
Большинство одежды теперь 34 размера ( 44 размер в России).
Тело подтянутое и формы сохранились. Худеть не хочу, потому что мне нравится как тело сейчас выглядит. Я очень довольна, но главное самочувствие хорошее.
Продолжаю заниматься Йогой, много гуляю, танцую, плавание.
Всё, что мне нравится.

Предыдущая тема меня заинтересовала, потому что я думаю что воздержание в еде, целибат вместе с духовными практиками способны привести к духовной реализации.
Меня не так жизнь без еды и бессмертие волнует как самореализация. Я хочу обрести себя.
То, чем Я являюсь ( Дух, Душа) и так бессмертно. Тело смертно, но Природу можно одухотворить.
Выход за пределы потребностей способны расширить Сознание, а расширенное Сознание - это путь к духовной самореализации.
Поэтому меня на данный момент интересует тема выхода за пределы потребностей.
Для этого необходим спокойный ум, свободный от противостояний к внешнему и внутреннему миру. Баланс между внутренним и внешним.
Об этом в видео не было сказано.
Ещё не было сказано, что необходимо Сознание выше первых трёх чакр. Иначе можно сильно себе навредить.

Сейчас я нахожусь на жидком питании. В процессе практики я хочу рассмотреть все эти аспекты и открыть обсуждение на эту тему.

[Lesya 777]

Приветствую всех!

Переживала несколько дней сильное поднятие энергии.
Было большое переживание напряжения внутри, что вот немного ещё и тело взорвется и его кусочки разлетятся во все стороны света.
Я горела изнутри и этот огонь нельзя было потушить, точно так же как нельзя потушить супервулкан.
Мне пришлось множество раз сбрасывать энергию, чтобы всё прошло. Я поела. Вчера и сегодня была в рационе - рыба.
Тяжёлая пища заземлила энергию окончательно. Появилась усталость, сплю по 9-10 часов.

Перед подъемом энергии мне снился сон, как я в качестве невидимого Существа наблюдала за практикующим Йогином.
Он сидел в медитации. Его тело поднялось в воздухе примерно на метр, потом преобразилось, сделалось радужным, оно переливалось разными цветами вместе с золотым сиянием.
После этого из позвоночника над головой появилась Змея, похожая на кобру.
Она тоже была радужного цвета с золотым сиянием и находилась над головой как зонтик. Она была большая и широкая, таких в природе нет.
Я наблюдала за всем этим, словно видела это много раз.
Не было ни удивления, ни страха, вообще ничего.
Я знала только то, что благодаря этому присутствию Йогин обрёл это радужное преображение. Для этого я была там.
Невероятный сон, где я вышла за пределы понимания своей личности, чувств и эмоций.
Я была над всем этим.

[Lesya 777]

Приветствую всех!

Прохожу свою следующую трансформацию, это видео как раз на эту тему: https://youtu.be/GlCJGvPIuGA?si=9QP_UB6JtpiIoEYz

[Lesya 777]

Внешние миры, внутренние миры. Змея и Лотос: https://youtu.be/38rtbGwAAq8?si=v4iDN5-n5jMjIGm1

[Benefaktor]

Сообщение от Lesya 777

То, чем Я являюсь ( Дух, Душа) и так бессмертно. Тело смертно, но Природу можно одухотворить.
Выход за пределы потребностей способны расширить Сознание, а расширенное Сознание - это путь к духовной самореализации.
Поэтому меня на данный момент интересует тема выхода за пределы потребностей.
Для этого необходим спокойный ум, свободный от противостояний к внешнему и внутреннему миру. Баланс между внутренним и внешним.

Мне мало надо!
Краюшку хлеба
И капля молока.
Да это небо,
Да эти облака!
В.Хлебников

[Lesya 777]

Сообщение от Benefaktor

Мне мало надо!
Краюшку хлеба
И капля молока.
Да это небо,
Да эти облака!
В.Хлебников

У каждого Свой Путь осознания Себя.
Точно также как и у каждого Свой Путь обретения Себя.
У каждого есть Свой Путь Предназначения и это прекрасно!

[Lesya 777]

ВСЕМ БЛАГОСТНОГО ЛЕТА, ЧУДЕСНЫХ МГНОВЕНИЙ!

Перерыв будет долгим до 7 ноября, ровно 108 дней (начиная с 22 июля).
До 7 ноября!
https://www.youtube.com/watch?v=NTov1d06Cz4

ВСЕХ БЛАГ!

[Lesya 777]

Союз Мужского и Женского: https://youtu.be/2VXiKbmZxWI?si=jiBPPqPy0F1rIugx