Дневник Евочки.

[Бамбука Пандовая]

Даже и пойти-то не за кем.... Из дам - только одна Юлия, да и то, она живет в Израиле, где тепло круглый год и фрукты-овощи свежие.

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Когда идет срыв, там не до сухофруктов... Их не хочется, хочется, например, штук пять мороженого, запить все это сладким кофе, тортиков (всю жизнь их терпеть не могла) и после этого все равно есть хочется, аж до слюноотделения.

фига се?! да это не срыв, а атомный взрыв! не, у меня таких причуд точно пока ещё не было. там пару кг бананов за день умять, и кураги с орехами грамм по 400 наверное - это влёгкую. но чтоб ТАК... ну видимо, и в самом деле строго пропорционально срокам голоданий тема срывов развивается. фух, спасибо что хоть во-время отговорили, млин! чур меня!

[Илья]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Моей бабушке было 94 года

всегда есть исключения из правила.Вы и получили соответствующее наследие.Только вот рано или поздно правило торжествует,то ли на Вас,то ли на детях.

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от Александр Катион

Часа в 2-3 дня один фрукт - яблоко или апельсин или груша или персик.
Часов в 5-6 один овощ - перец сладкий или помидор или небольшой кусочек капусты или авокадо.
Часов в 8-9 грецких орехов - грамм 100 примерно. Других орехов не употребляю.

Утром зарядка и плавание в океане. Днем баскетбол. Вечером 5 упражнений с гантелями.

не, ну если человек в состоянии выдюжить ТАКОЕ, то какие к нему вообще вопросы! и куда уж тут, в самом деле голодать?! не, мне такое счастье даже в самых радужных мечтаниях не являлось. то же самое, но помножить на 5-6-7 - ну ещё можно себе представить, ито далеко не в ближайшем будущем...

[Евочка]

Сообщение от Александр Катион

В еде понял - главное умеренность - та самая золотая середина и избегаю пока крайностей - типа жесткое сыромоноедение с поеданием овощей и фруктов мешками ;-)

Саша, я поражена в самое сердце! Сравнение фоток привело меня в состояние экстаза! Правда! Хочу также!

А вот про умеренность в еде - в связи с твоими потрясающими переменами- яблоко на завтрак, перчик на обед и орешки на ужин- это постоянная диета? Если нет- то опиши остальное, плииииииииииз!!!!!!!!!!!!!!!!

[Александр Катион]

Сообщение от Евочка

яблоко на завтрак, перчик на обед и орешки на ужин- это постоянная диета?

Это только 10 дней сыроедения ;-)
В остальном все просто - утром не ем вообще - начиная с 2 дня примерно что-то одно сьедаю - в основном фрукт или овощ или кисломолочку - до 7 вечера - какой-то овощ помытый и пару яиц вареных - после 7 вечера - рыба или орехи.
Это как бы канва основная.
Раз в 2 недели мясо жаренное на природе - замоченное в лимоне с овощами.
В гостях выбираю что-то полегче и ем немного или не ем вообще - тут никто не парится и ни кого не заставляет ни пить ни есть ;-)

[mister]

Сообщение от Александр Катион

тут никто не парится и ни кого не заставляет ни пить ни есть ;-)

типа душа не настолько широкая?

и ведь наверное никто не зудит под ухом "Ты меня уважжжжаешшшшшшшь?"

[Александр Катион]

Представь ;-)
Таких застолий среди америкосов нет - только среди наших ;-)

[mister]

Александр Катион,

дык в новостях недавно описывались мемуары Рейгана и его ошарашенное описание приема в русском посольстве. Он офигел от количества блюд в течении вечера..........

[Александр Катион]

Да ладно - бог с ним ;-)
Ты мне вот что скажи - хотел сегодня красивой музыки добавить в раздел - а не получается что-то ;-(