Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив - Страница 173

Пумба · 02-07-2021, 08:08

Таблица результатов третьего тура 2021 года

Участник	Коэфф	Подъёмов	Очки	Место
Александр1974	5.13	281	1441.5	1 🥇
Кремышев	5.49	235	1290.2	2 🥇
Anatoly55	6.21	198	1229.6	3 🥉
Лара М	3.404	268	912.3	4
Пумба	5.49	135	741.2	5
Сергеев	6.66	102	679.3	6
Княженика	3.404	170	578.7	7

Пожалуйста проверьте свои результаты.

Александр1974 · 02-07-2021, 08:27

Цитата:

Сообщение от Пумба

Пожалуйста проверьте свои результаты.

Мое мнение,что я бы коэффициент не округлял. Округлял бы до десятых только конечный результат. У девчат коэф-3,404 и тогда итоговый, например у Лары 912,3. +1,1 бала, что не так и мало. Вот такой я мелочный в цифрах. По жизни такой.

Княженика · 02-07-2021, 08:38

Anatoly55, Благодарю! Хотя можно и поругать. В прошлом году смогла 247, а сейчас 170- лентяйка!

Княженика · 02-07-2021, 08:40

Сергеев, у меня единственный вопрос, почему снимаешь всегда против света? Потому, что ты не хочешь светиться?

В остальном - молодец!

Пумба · 02-07-2021, 08:44

Цитата:

Сообщение от Александр1974

Мое мнение,что я бы коэффициент не округлял. Округлял бы до десятых только конечный результат.

Согласен, поправил.

Княженика · 02-07-2021, 08:46

Уррра! Я на 2 месте среди женщин! А это серебро. Люблю я серебро :)

Кремышев · 02-07-2021, 08:52

Цитата:

Сообщение от Александр1974

Видно что кот Анатолия не разделяет тягу своего хозяина к голоданиям.
Видно,что Анатолий мог бы сделать 10 мин,но отсутствие систематических тренировок с гирями помешало выстоять регламент.
Девчата выступили красиво,легко,непринужденно-радуют глаз,так и нужно!
Думаю Андрей бы сделал минимум 240,а то и 245,если бы не начал с темпа 26. И времени еще в конце на 2 рывка оставалось. Лара правильно все рассчитала и в конце даже ускорилась. Я на своем опыте уже много раз убеждался,что резко стартовать-это не правильно. Быстро закисляешься и потом до конца регламента только мучаешься,темп падает.

Саня, спасибо за грамотный разбор! Да, это моя главная ошибка - быстрое начало, как и в беге. Переоцениваю свои силы. Думал, что хватит сил поддерживать темп. Но бегаю же сейчас в основном только 5-минутные интервалы, а надо бы уже 10-минутные бегать начинать.

Тогда научусь грамотнее раскладывать силы по дистанции. Плюс погода, жара, пульс быстрее подскакивает в анаэробную зону.
Кот Анатолия важный такой, накаченный! Сразу видно, тоже фитнесом занимается!!!

Княженика · 02-07-2021, 09:52

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Сразу видно, тоже фитнесом занимается!!!

Только у кота девиз наооборот: Двигай челюстями, а не конечностями :)

Маринка Солнечная · 02-07-2021, 10:26

Ого! Просмотрела все видео, ну какие вы все молодцы!!!
В искреннем восхищении!!!

Кремышев · 02-07-2021, 11:01

Цитата:

Сообщение от Маринка Солнечная

Ого! Просмотрела все видео, ну какие вы все молодцы!!!
В искреннем восхищении!!!

Маринка, спасибо!!!

Будешь за нас всех регулярно болеть, будем ещё лучше выступать!!!

02-07-2021, 08:38	#1723
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,709 Поблагодарил: 40,561 Поблагодарили 12,036 раз(а) в 1,717 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Anatoly55, Благодарю! Хотя можно и поругать. В прошлом году смогла 247, а сейчас 170- лентяйка! __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

02-07-2021, 08:40	#1724
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,709 Поблагодарил: 40,561 Поблагодарили 12,036 раз(а) в 1,717 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Сергеев, у меня единственный вопрос, почему снимаешь всегда против света? Потому, что ты не хочешь светиться? В остальном - молодец! __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

02-07-2021, 08:46	#1726
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,709 Поблагодарил: 40,561 Поблагодарили 12,036 раз(а) в 1,717 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Уррра! Я на 2 месте среди женщин! А это серебро. Люблю я серебро :) __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

02-07-2021, 10:26	#1729
Маринка Солнечная Регистрация: Feb 2011 Адрес: Город Сообщений: 1,009 Поблагодарил: 7,974 Поблагодарили 6,833 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Ого! Просмотрела все видео, ну какие вы все молодцы!!! В искреннем восхищении!!! __________________ Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Январь - среди своих	Январь	Архив	4	27-01-2016 15:59
Январь - среди своих	Январь	Архив	2	27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив	Siberian	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	6	12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!!	_Настюша_	Архив	21	15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде	Кузьмич	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	09-02-2009 22:06

Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)