|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Беседы о жизни В этом разделе обсуждаются темы, не имеющие отношения к голоданию и ЗОЖ. В разделе осуществляется усиленная, жесткая модерация. За любое нарушение Правил форума в этом разделе виновные блокируются без предупреждения на длительные сроки. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#171 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
|
![]() |
2 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Tor (03-03-2012),
Белладонна (15-02-2016)
|
![]() |
#172 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
На каждый простой ответ следует простой вопрос "зачем" именно сыр или другой продукт. Откуда эта вкусовая -эмоциональная зависимость, какие эмоции включают аппетит.
|
![]() |
3 пользователей сказали румба спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#173 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,796
Поблагодарил: 9,014
Поблагодарили 13,961 раз(а) в 2,981 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
Да не проблема этот конкретный сыр, с плесенью кстати (насколько ЗОЖный?)
я его как частный случай систематической ошибки (сбой программы ЗОЖ) привел Я вобщем про срывы как систему спрашивал qaz, редиска, у вас бывают срывы? Ваши мысли, действия при срывах? Как выглядит ваш план коррекции срывов? Понятно что желательно применить волю Также понятно, что на момент срыва её нет, иначе срыва бы не было Альтернативы? Нажмите тут для просмотра всего текста
Собственно ответы на форуме уже есть Вот пример Гвоздя Цитата:
1. Не паниковать. Успокоиться 2. Простить себе срыв 3. Прекратить излишнюю торопливость 4. Повысить Мотивацию, Знание, Понимание, Желание, Настрой 5. Настрой должен быть Позитивным, создать Позитивный настрой 6. Замена Соблазна конкурирующей Ценностью, пересмотреть Цель и Ценность ЗОЖ 7. Чувство Юмора вам в помощь Последний раз редактировалось Виктор8; 03-03-2012 в 07:56.. |
|
![]() |
15 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (21-07-2016),
anyk99 (03-03-2012),
Koshaker (04-06-2015),
Ksun (07-01-2013),
SALUS (24-04-2015),
Белладонна (15-02-2016),
Белладонна (15-02-2016),
Гуська (22-03-2012),
Елена Журавлева (25-01-2016),
Илья (03-03-2012),
КисиМяка (03-03-2012),
корнак7 (03-03-2012),
Леший (03-03-2012),
редиска (03-03-2012),
Странник (06-03-2012)
|
![]() |
#174 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
Опять срочно убегаю. Пока отвечу так. Перестала применять волю, заменяю ее углублением понимания, руководствуюсь желанием: делаю, если хочу это делать, разрешаю себе гадкие вещи, чтобы окрепло отвращение к ним. Идти не через отрицание, а через позитив. Можно все - выбирай что тебе надо.
|
![]() |
12 пользователей сказали румба спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#175 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
![]() У меня взломали ICQ Если кто будет что-то просить якобы от меня - не верьте! (Мне почти до лампочки сей факт... жаль чуток только сам номер - красивый был и короткий. 438488 )
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
2 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Белладонна (15-02-2016),
Лиsa (06-03-2012)
|
![]() |
#176 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
![]() 95% населения интересует в основном - здоровье, чтобы всё было хорошо, чтоы было всегда весело (а если появилась грустинка, некоторые с этого форума тут же идут к психотерапевту) и круто или тихонечко (на выбор по возрасту и стремлениям). Я ни в коем случае не осуждаю, мы - какие есть, вот такие мы в социуме. Это даже, наверное, хорошо, это консервативная составляющая социума. 5% населения - это закваска: это мыслители, страдальцы, ищущие Бога, истину, правду, вечно в пути, поэты, изобретатели, ученые, мистики и пр. Без этой закваски появляется гниль, если много закваски - нету покоя и стабильности.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
![]() |
3 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#177 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Украина Львов
Сообщений: 176
Поблагодарил: 497
Поблагодарили 1,040 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
anyk99, честно носился с Вашими "эгоист-альтруист", несколько дней. Но, так и не смог назвать их психотипами.
На мой взгляд, эгоизм и альтруизм- это выигрышные модели поведения, обусловленные жизненными обстоятельствами и культурной средой окружающей индивида. А психотип- это нечто шире. Но я могу ошибаться. Если бы Вы могли вырезать кусок из лекций Петухова, на который ссылаетесь и выложить его здесь, было бы проще. Вы говорите о росте личности. Каковы критерии этого роста, кроме очевидного развития самообучения? И причём тут те же альтруизм и эгоизм? ![]() Последний раз редактировалось Вьяса; 03-03-2012 в 15:03.. |
![]() |
4 пользователей сказали Вьяса спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#178 | |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204
Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,136 раз(а) в 1,396 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
- Но он все более хорошо решает привычные задачи. - Он их уже не решает, а обкатывает. Он “экономит” мышление, живя привычным образом. Потом он начинает избегать новых задач... - Новые задачи нужны для мышления? - Для всего: ума, тела, чувств. - А тебе не тревожно? - Конечно. Но этой тревоге нельзя дать перерасти в избегание нового. .................................................. ................................................ - З.: И как же мне начать? - Ш.: Начни с малого. Спланируй изменения. - Тысячу раз я это делал, ничего дельного не планируется. - Ты ни разу не выполнил ритуал планирования. - Может ты, о мудрейший, расскажешь мне сей древний ритуал. - (Шаман не реагировал на иронию.) Прежде всего, сходи в баню и сделай себе аккуратную модную прическу. - Это зачем? - Потом купи себе модные хорошие туфли. Есть деньги? - Есть - есть. - Если денег нет сейчас, помой и почисть эти. - Очень интере-е-есный ритуал! - Купи себе хороший фирменный одеколон, ручку “Паркер” и хорошей, лучше финской, бумаги. - О, ближе к делу. - Чисто вытри стол, положи на него пачку бумаги и ручку “Паркер”. - Ну, Вы совсем утрируете. - Одень новые туфли, глаженые брюки, свежую рубашку, сбрызни новую прическу одеколоном, выключи телефон, убери часы и сядь за стол не менее чем на полтора часа. - Это, действительно, ритуал. Вы не смеетесь? - Возьми из пачки лист и напиши на нем “Паркером” сверху “Планирование реальных действий”. - Вы смеетесь. - Через две минуты тебе захочется вскочить и побежать по своим неотложным делам. Продолжай сидеть и думать о линии своей жизни. - Что это даст? - Еще через две минуты тебе захочется записать твои творческие озарения. Отбрось их, как и предыдущую суету. Продолжай сидеть и думать о линии своей жизни. - Что мне думать о линии жизни? - Еще через две минуты ты поймаешь себя на том, что думаешь о посторонних вещах. Отбрось и эти мысли. Продолжай сидеть и думать о линии своей жизни. - И что это даст? - Несколько раз тебе придется отбрасывать посторонние мысли и спокойно возвращаться к мыслям о линии жизни. - Так что это даст? - Ты когда-нибудь делал так? - Нет. - Эта новая для тебя практика - начало культурного действия планирования." В.П. Серкин "Хохот Шамана" |
|
![]() |
9 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение: |
sparrow (18-05-2012),
Tor (03-03-2012),
Белладонна (15-02-2016),
Белладонна (15-02-2016),
Драйвер (16-02-2013),
Елена Журавлева (25-01-2016),
КисиМяка (03-03-2012),
Леший (03-03-2012),
Пилот (24-07-2012)
|
![]() |
#179 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,124 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
2. Психология может существовать и наполняться без значительного усиления сознания. Психотренинги вполне работают в жизни. 3. Осознаться (попасть в "здесь и сейчас") - это еще не значит понять, что такое осознанность и узнать о ее возможностях. Усиление осознанности не обязательно связано с улучшением коммуникативных способностей и более счастливой жизнью в бытовом понимании. |
|
![]() |
![]() |
#180 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Психология ЗОЖ
Сегодня такой конкретно весенний день был. Проснулись творческие соки: народ поголовно бухой
![]() Чем не психология зож: сначала хочешь чтобы тебе стало хорошо и творческо на душе, зожишь, тебе становится хорошо и творческо,зожишь дальше, уже распирает от творческости, но ничего такого не придумывается что бы сделать такова, ну прям такова .. и чтобы не лопнуть от этой невыносимой творческости набухаться или наесться еды , так чтобы поскорее стало плохо и было не до этой дурацкой творческости ))) ![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
Edisson (04-03-2012),
Ksun (03-03-2012),
nikok (03-03-2012),
nikok (03-03-2012),
olga (17-03-2012),
slavol (04-03-2012),
sparrow (18-05-2012),
Белладонна (15-02-2016),
Вячеслав (03-03-2012),
Илья (03-03-2012),
КисиМяка (03-03-2012),
Леший (03-03-2012),
Лиsa (06-03-2012),
Нэлли (12-03-2012),
Олег1099 (27-03-2012),
Пилот (24-07-2012),
РАИСА (03-03-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Психология успеха | Master | Беседы о жизни | 253 | 23-09-2009 17:13 |
Эзотерика и психология | maxfire | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 26 | 07-04-2006 21:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|