|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#171 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
Про лечебные травы (фитотерапия) известно всю историю человечества. Про лечебное мясо ..... ![]() Когда дорастешь, что бы пройти терапевтический обратный путь личного трака полностью, со счета собьешься сколько "поворотов" вниз прозевал. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Витя (14-01-2014),
Татьяна Неларина (18-01-2014)
|
![]() |
#172 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Кроссы не бегаю не люблю. Хотя лет 5 назад (мне тогда 55 лет было) бегал от подразделения,(1 км) занял 2 место в своей возрастной категории. В основном хожу на работу пешком (скорость примерно 6 км/час) 5 км туда и 5 обратно. Ну при ходьбе вообще проблем с печенью нет и не должно быть. А тестируется печень элементарно: делаешь боксерское упражнение в течении 5 минут - прыжки на месте с вращением таза. У меня по молодости даже бывало начинала болеть печень от такого упражнения, приходилось прерывать, а вот сейчас такой тест прохожу спокойно.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#173 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,907 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
нет, это для меня не работает - на прыжки печень реагирует хорошо, как и на все анаеробные упражнения типа супер-сетов, а вот на кроссы, как только перехожу на жесткое(жир, белок) сразу превращается в камень, ну не сразу конечно - ну я писал в ветке кетогенка, Вы вроде читали, так вот, кросс очень показателен, на не жестком с углеводами бежится хорошо, как ужесточаю, печень в камень. Предполагаю, что превращение белка в глюкозу, сильно перегружает печень, мою по крайней мере, я ж не якут))).
__________________
"......на свете везде все равно." |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Олег1099 спасибо за это полезное сообщение: |
allright (14-01-2014),
rid (20-01-2014),
Брат (15-01-2014),
Витя (14-01-2014),
Татьяна Неларина (18-01-2014)
|
![]() |
#174 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Там вся фишка во вращении корпуса в районе печени. Можно на скакалке работать целый час, а вот от этого упражнения часто у многих боксеров болит печень и тренера это знают и сразу рекомендуют методы для укрепления печени. У нас тренер в таком случае рекомендовал пить отвар из изюма и продолжать делать это упражнение. Зато во время боя с одного удара печень тяжело пробить.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#175 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение: |
Олег1099 (15-01-2014),
Татьяна Неларина (18-01-2014)
|
![]() |
#176 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Татьяна Неларина (18-01-2014)
|
![]() |
#177 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,699
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,917 раз(а) в 1,660 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
kukunja, 1 раз в 4 дня - это сильно!
![]() И, наверное, не хочется! Значит, ни какого насилия над собой ![]() ![]() Когда отжимаюсь, то пахну и писаю как то вонько ![]() ![]() Ем 1 раз в день - легко и без напряга! Но не буду пыжиться и всё продолжение после голодания февральского. Живу в удовольствие, ем что хочу и сколько хочу и делаю всё что хочу! Теперь хочу выздороветь! ![]()
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (14-01-2014),
Валерия57 (15-01-2014),
Олег1099 (15-01-2014),
Татьяна Неларина (18-01-2014),
тоша (20-01-2014)
|
![]() |
#178 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Все свои практики увязываю с приобретенным иммунитетом. То бишь создаю условия организму для привыкания. В моем случае тяжело идут первых три цикла, затем уже обычно проблем не бывает. По питанию я уже на форуме не однократно высказывался. В основном это вариации мяса и рыбы; в обязательном порядке 2 сырых желтка; сало или жирный свиной окорок и завершаю все это сыром с маслом и со стаканом кисломолочки. Для восполнения микроэлементной и минеральной базы пью за полчаса перед едой стакан протиевой воды в пополам с минералкой и начинаю со стакана цикория/иван-чая с добавлением 2 мерных ложек сухой молочной смеси (детское питание - любая формула). Постепенно убрал из питания клетчатку, поэтому овощи и фрукты вообще не ем. Углеводы употребляю только те что содержаться в кисломолочке и в приправах когда пью мясной бульон (через 2-3 раза). Со временем планирую убрать из питания и кисломолочку. Вроде все по этому вопросу, если что-то не забыл.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#179 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
У меня кроме всего прочего тоже водянка мозга в сильной форме, интересует Ваш опыт, как с этим справились, я так понимаю не совсем, нохотя бы уменьшили проблему?
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
![]() |
![]() |
![]() |
#180 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,699
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,917 раз(а) в 1,660 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Puma, пишите что хотите и сколько хотите, задавайте вопросы и отвечайте сами, это общая тема и в ней нет первых и последних, важных и нет, главных и нет и т.д. Люблю восточную философию и проще сравнить с днём и ночью, что главнее?
![]() Брат, значит похожи?! Служить я начал в 17 лет и принял присягу на верность народам. В Чечню ездил, но между 1 и 2 и было почти тихо, а вот после заболел и пусковой механизм - стресс! ![]() ![]() Ладно, давайте о хорошем! Питание жирненькое - клёвая вещь! Но вот белка много я кушаю, а может часто? От жирного проблем нет - факт! Хоть и навязывали сказки о его вреде, хотя растительные жиры реально вредны - не спорю. А вот всё сладкое из магазина - яд! ![]() ![]() kukunja, хотел ещё спросить, какая у Вас регулярность стула при питании 1 раз в 3 дня белковой пищей и плотность? У меня, например, стул 1 раз в 1-2 дня, если реже, я ем чернослив или морскую капусту. Да, реально, ![]() ![]()
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (15-01-2014),
Клаша (31-01-2017),
Люсико (11-02-2015),
Татьяна Неларина (18-01-2014),
тоша (20-01-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
АСД-2 в лечении рака и других болезней | Ветеринар | Онкология | 25 | 18-11-2012 09:52 |
Очищение от болезней тела и сознания! | Tirador | Архив | 36 | 05-09-2012 14:41 |
Метафизические причины болезней | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 23-08-2011 10:38 |
Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8+7СГ) | Сергей Зайцев | Примеры успешно проведенных голоданий | 46 | 18-11-2010 08:33 |
Арбузы для лечения болезней почек? | Александр 7 | Вопросы | 6 | 08-10-2008 20:30 |
Спонсорские ссылки: | |
|