|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#171 |
Заблокирован (многократная регистрация)
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 254
Поблагодарил: 398
Поблагодарили 777 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
шамони, присоединяйся!
|
![]() |
![]() |
#172 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Ну почему же? Все надо читать, особенно тем, у кого мало опыта. Я просто написала mery про свой опыт, потому что у нее тоже вес больше 100. Поэтому я думаю, что ей голод должен помочь, как и мне (а в моем случае и помогает только голод). Вполне охотно верю, что не у всех процессы в организме проходят одинаково. Но мое убеждение, что мгновенно возвращается все у тех, у кого как такового лишнего веса-то и нет, просто они стремятся к гламурным параметрам. А голод - он для лечения, а не для издевательства над организмом, после него вес стремится к физиологической норме, которая, к сожалению, далеко не у всех 48 кг. Поэтому если девушка рассказывает была 65, хотела 50, а после голода стала 70, значит 70 - и есть ее нормальный вес, согласно программе, заложенной матушкой-природой. В таких случаях, если хочешь меньше, - твое оружие травяная диета и спортзал. Голод может лишь помочь почиститься и вылечить болячки, а не снизить вес. Все ИМХО, разумеется.
|
![]() |
![]() |
#173 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 496
Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,623 раз(а) в 478 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
mery, молодец умница уже у тебя 17 день, но отвесы при таком весе маленкие
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Toma95 спасибо за это полезное сообщение: |
mery (02-07-2014)
|
![]() |
#174 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Hungry85, а мне голод помогал снизить вес! И пока я питалась правильно и умеренно он не рос. Как только начала жрать, вес пополз вверх.
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
#175 |
Заблокирован (многократная регистрация)
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 254
Поблагодарил: 398
Поблагодарили 777 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Toma95, ты права, маленькие. С другой стороны, я столько бяки потеряла из организма, что не жалею. На чистый каскады легче лягут.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал mery спасибо за это полезное сообщение: |
Toma95 (02-07-2014)
|
![]() |
#176 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Цитата:
Про себя могу сказать, что жесткий контроль над питанием нужен только на выходе. Потом где-то в течение месяца вес держится даже при употреблении чего-нибудь этакого (для меня вообще скорее важен объем еды, чем качественный состав). А вот если вовремя не голоднешь повторно, эффект проходит. Там можно и за пару дней все обратно схватить и даже пару кегешек сверху))) И, кстати, про контроль питания после голода позволю себе заметить, что лично мне кажется, что, если вес после голода держится лишь за счет жесткого урезания рациона, значит выводов об эффективности голодания сделать нельзя. Например, когда поголодавшая, пишет "ем 3 яблока и стакан кефира в день и вес не растет", то он не растет не потому что голод был удачным, а потому что она героическим усилием воли не дает весу расти. Я, конечно, понимаю, что чудес не бывает, и, если жрать булки с маслом и торты с майонезом, то никакой голод не спасет, но для меня признак прошедшего с пользой голода - возможность после выхода употерблять 1500-2000 (в зависимости от веса и индивидуальной) ккал в день без ущерба для фигуры. |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
venera1979 (02-07-2014)
|
![]() |
#177 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Hungry85, я после голода пиьалась нормально, но раздельно. Под запретом были рис картошка макароны вредные сладости. Рацион в основном состоял из белков овощей и фруктов.
__________________
Я смогла. |
![]() |
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение: |
mery (03-07-2014)
|
![]() |
#178 | |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Цитата:
![]() Душечка, ты добродушная, ну разве так можно писать здесь на этом форуме, где много больных людей особенно раковых, которые болеют тяжело и не могут выбраться из ямы болезней! ???? PS теперь я понимаю откуда у тебя лишний вес, дорогая Мери!!! ![]() ![]() ![]() Злость съедает человека изнутри ![]() ![]() Удачи!!! ![]() |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Таттобу (02-07-2014)
|
![]() |
#179 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Подольск
Сообщений: 533
Поблагодарил: 594
Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Noti, ну, не надо так реагировать остро
![]() ![]()
__________________
Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433 |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вишенка2 спасибо за это полезное сообщение: |
mery (03-07-2014)
|
![]() |
#180 |
Заблокирован (многократная регистрация)
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 254
Поблагодарил: 398
Поблагодарили 777 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Noti, человек, которыц тяжело болен, вряд ли будет писать мне, какая я неправильная и так далее.
А такие ничтожные болезни, как у меня - небольшие гормональные сдвиги или те же шлаки или прочее - это уже виновато не провидение, а лень человеческая, от которой мы тут все избавляемся ![]() Не переживайте, на голоде я держусь, можете не приглядывать ![]() И благодарю за внимание ![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал mery спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (03-07-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Победить хронический панкреатит и гастрит (7 дней) | Юрец | Опыт лечения голоданием различных болезней | 107 | 02-09-2013 17:38 |
Изменить себя! Цель -21кг. | Инна88 | Архив | 57 | 24-12-2012 18:06 |
Цель: вернуть себя красивую | sana.i | Архив | 8 | 07-08-2012 19:07 |
Научиться любить себя (цель: СЕ и - 40 кг, 6 дней) | Wintry | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 02-04-2012 09:38 |
Цель вижу, в себя верю!!! | Юлия23 | Архив | 11 | 06-09-2010 11:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|