|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#171 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,431
Поблагодарил: 12,977
Поблагодарили 21,466 раз(а) в 3,350 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
|
![]() |
![]() |
![]() |
#172 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
При уменьшении энергоценности рациона организм начинает очень экономно расходовать энергию, в том числе и на движения.
Достигается эта экономия энергии на движения за счет того что, как правильно описала Шаталова, все мышцы держатся расслабленными, кроме тех, которые в данный момент должны работать. Последний раз редактировалось Maksenek; 24-02-2011 в 08:12.. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#173 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Цитата:
![]()
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (24-02-2011),
pchelak (24-02-2011)
|
![]() |
#174 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,431
Поблагодарил: 12,977
Поблагодарили 21,466 раз(а) в 3,350 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Цитата:
![]() Например, примерный расход: а) текущая жизнедеятельность; б) физические затраты; в) умственные и т.д. У одного получим, что потребляет 600, а расходует 1200. А у другого потребляет 1000, а расходует 2000. И кто из них "малоед"? ![]() |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (24-02-2011),
Валерия57 (04-02-2013)
|
![]() |
#175 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
При малоедении организм снижает расход энергии, в том числе и на движения. Поэтому нельзя рассчитывать расход энергии у малоедов по замерам у свободно питающихся.
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (24-02-2011),
Валерия57 (04-02-2013)
|
![]() |
#176 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,431
Поблагодарил: 12,977
Поблагодарили 21,466 раз(а) в 3,350 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Цитата:
например, бег со V 12 км/час: "обычноед" - 0,20 ккал в мин х кг; "малоед" - 0,10 ккал в мин х кг. |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#177 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
По замерам Шаталовой, затраты на текущую жизнедеятельность (основной обмен) у питающихся по ее системе людей - 250-450 ккал в сутки. Шаталова и Накамацу потребляют больше этой величины, соответственно это превышение у них и уходит на:
Ну, во-первых, я не малоед, а во-вторых, замерить расход энергии можно только с помощью специального оборудования для прямой или непрямой калориметрии. Таблицы расхода - это средние данные, полученные от замеров расхода энергии у свободно питающихся людей, поэтому к таким людям эти таблицы можно применять, но не к малоедам, поскольку их организмы расходуют энергию более экономно. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (24-02-2011),
ROM (24-02-2011)
|
![]() |
#178 | ||
Заблокирован
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594
Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,561 раз(а) в 1,586 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Цитата:
Поэтому в пользу малоедения нужно учитывать сумму факторов... и не в этой теме))) . Цитата:
__________________
разобрался. |
||
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (24-02-2011),
pchelak (24-02-2011),
Витя (01-03-2011),
Ганнушкин П.Б (17-10-2012),
Кащенко П.П. (17-10-2012),
ЛГТ (20-02-2012),
МозгоЛом (17-10-2012)
|
![]() |
#179 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Да, но у экспериментальных животных при ограничении калорий не только продлевается жизнь, но и значительно улучшается здоровье! В частности, снижается частота возникновения рака, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и нейродегенеративных расстройств, а также уменьшается возрастное отмирание клеток мозга.
Кроме того, Шаталова и Накамацу еще живы, так что не корректно сравнивать их с теми, кто умер в похожем возрасте. Первая кстати планирует прожить 150 лет, второй 144 года, посмотрим ) |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#180 | ||||
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,197 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
Цитата:
1 сыроедение само по себе низкокалорийно 2 сыроедение не требует поглощения витаминов и БАДов, тем самым исключает химическое засорение организма 3 у всех разная двигательная и умственная активность 4 для полного усвоения важен принцип моноедения 5 важны качественная характеристика и объем потребляемой пищи 6 важен интервал между приемами пищи и частота приема пищи Цитата:
Не работает сыроедение у постоянно жующих "коров" ![]() Цитата:
![]() Цитата:
Последний раз редактировалось pchelak; 24-02-2011 в 14:10.. |
||||
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали pchelak спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Иду в направлении длительного СГ и сыроедения | кванза | Архив | 34 | 24-10-2013 18:25 |
Критика сыроедения | Master | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 852 | 24-05-2013 20:55 |
1 год сыроедения | Noname | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 97 | 05-10-2011 05:53 |
Дневник моего сыроедения | SimleI | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 89 | 21-03-2011 11:41 |
Мой опыт сыроедения | parejan | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 22-05-2009 21:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|