|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-07-2013, 10:11 | #171 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Цитата:
Вышла 13 июля. Весы там с погрешностями, ну предположим, что вышла на те же 80,5.... Сегодня уже 29 июля. Пила бы себе соки.... Эх... Ну ничего. Уже с неделю утро начинаю только с сыроедческой еды. Например: салат с капустой, помидорами и огурцами. Сегодня был с утра арбуз, зато его было - мнооого!!! а на обед: помидоры и болгарский перец. Вес - 82,7 - 83... В зависимости от отеков. Буду добавлять еще разгрузочные дни 1 - 2 в неделю, возможно на отварах, возможно - на СГ вообще. Нравится мне тема с СГ, как ни покрути....
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
29-07-2013, 10:17 | #172 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 29
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Цитата:
|
|
15-12-2013, 13:49 | #173 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
вот я и вернулась. Здрасти.
С 9 декабря начала новый заход. До этого времени набрала снова вес...( Стартовала с такими показателями: вес 88,5 ОГ - 114 О под Г - 92,5 ОТ - 98 ОБ 126,5 О низ Ж (складка под пупиком, от шва) - 131,5 ОПлеча = 32 ОБедра = 60,5 ОИкра - 42 ОЩиколотка - 22,5 Грустно.... Что тут сказать. За это время (с июля по начало декабря) предпринимала безрезультатные попытки перейти на сыроведение.... Не смогла.... Хотя достаточно много сырого появилось в рационе. Что я хочу: 1. привести в порядок свое здоровье 2. привести в норму свое тело. Из этого следуя я планирую: сидеть на методике Оганян как минимум 3 недели, потом, вполне возможно, буду сидеть на воде, а потом уж - на соках... До весны хочу избавиться от 30 лишних кг. А заодно, от артроза, который разыгрался (диагноз поставила себе самостоятельно), в коленных и тазобедренных суставах. Как прошла эта неделя? Зашла в "систему" (не пишу голод, что б не злить истинных голодальщиков на воде,хотя, считаю, что попивая чаек из трав, тоже как-то голодно живется... И именно голод я испытываю, а значит - голодаю.... а соответственно - оставляю за собой право писать "голод" ) в воскресенье в 17 выпив англ соли. В понедельник утром сделала Прокшалану. После этой Прокшаланы, скажу я Вам, голодается значительно легче (а может все таки увеличение сырой еды в рационе сделало свое дело?), в следующие разы тоже так заходить буду. Как такового криза нет. Готовлю еду и держусь а силе воли. Есть хочу. Болит в левом подреберье, печет в районе желудка, крутит суставы....... Стала последние 2 дня, когда совсем не в мочь, есть 1-3 ч.л. меда в прикуску с чайком.... Тогда отвар идет просто с лимоном, без меда. Меда использую меньше, чем по системе положено. Кладу на 1 чашку 1 ч.л. Клизмы делаю 1 раз в 3 дня. Но! Сколько же всего вымывается! И откуда, скажите, после Прокшаланы? Прям сформированный кал.... Я думаю, это от стенок кишечника отлипает... Контрольный змер 14.12 показал уменьшение некотроых показателей (в основном верхняя часть тела) и вес 85,3 (хотя сегодня утром уже 85,6...откуда прибавка?) Вот вроде и все. И по Оганян и не по Оганян, но привести себя в норму я обязана. Всем - хорошего настроения
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
15-12-2013, 14:25 | #174 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 108
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 58 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Привет! Поздравляю с началом очищения! Легкого голодания!
__________________
Мой первый опыт 10/10/10 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16652 Очищение после НГ на 7 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16759 |
15-12-2013, 15:19 | #175 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578
Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
оооо. следующий заход молодец!
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489 |
15-12-2013, 18:26 | #176 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
девочки, спасибо за поддержку! Вам всего того же и побольше :)
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
16-12-2013, 05:17 | #178 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
я за НГ не переживаю.... Как-то настроилась, что здоровье - важнее, что всегда можно нажратся, а не только на НГ, что по ночам жрать - вообще зло большое, а спиртное я не пью... Так что, и на НГ в 22-00 в люлю и байки!
неделя началась с веса 85,5.... А через недельку - посмотрим. Сегодня, может быть, будет только вода. Кстати, хреново ночь спала... Просто ужесть....
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
16-12-2013, 11:36 | #179 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 108
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 58 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Мне бы такую силу воли на нг. Именно из-за него я на очищении меньше дней, чем могла бы. Потому что буду чувствовать себя совсем инопланетянном за столом. Так хоть салатик поем какой-нибудь.
__________________
Мой первый опыт 10/10/10 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16652 Очищение после НГ на 7 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16759 |
16-12-2013, 12:08 | #180 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
а я за стол и не планирую.... думаю, что пара праздников и без меня нормально пройдут, а вот я без нормального веса и здоровья уже не могу. хочу одень тонкий высокий каблук, юбку, иииииии......... вот это меня должно поддерживать до победы. но дается каждый день с трудом. я с собой договаривпюсь, что если выход то только с утра. а если с утра хватает кипяточка....... а вечером не выходить. это микрофлора мозги вечером запутыапет. а утром выходить не хочется. вот так и живу, от утра до утра..... хотя сейчас сильно хочется есть. странно восьмой день как ни как, а есть хочется.......
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
Следущий пользователь сказал jpp спасибо за это полезное сообщение: |
fulloflife (16-12-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение по Оганян первый опыт | A_lbina | Сверхнизкокалорийное питание | 146 | 07-09-2015 17:55 |
голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы | jpp | Архив | 28 | 09-10-2013 07:59 |
голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА | jpp | Архив | 66 | 17-06-2013 15:47 |
Длительное голодание (первый опыт) | SGmen | Архив | 22 | 01-09-2012 11:52 |
мой первый опыт (десятидневное голодание) | Василиса | Архив | 3 | 23-06-2011 18:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|