|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#171 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Итак, отчитываюсь:
После 5 дней безобразия мозги встали на место!!!!! Успокоилась, пришла в себя, поглядела в зеркало - вся отекшая! ![]() Первая мысль: "Так дальше нельзя! Пора остановиться и потихоньку влиться в какой-нибудь приемлемый ЗОЖный ![]() Последние 2 дня жевала цитрусовые и всё думала-думала... И -таки придумала! ![]() 1 День: Голодание 2 День: Соки 3 День: СЕ 4 День: Голодание 5 День: Соки 6 День: СЕ ![]() И заново: с первого по седьмой день. Получился так называемый "план на неделю". По поводу последнего дня: под обычное едой имею ввиду рыбу, сыр, иногда яйца и т.д. Порой их так хочется, аж зубы сводит! А чтобы избежать срывов, разрешу себе эти продукты раз в неделю - как известно, сладок только запретный плод, а "разрешенного" обычно так сильно и не хочется ![]() Плюс ко всему, с завтрашнего дня добавлю спорт: занятия в фитнес-центре + обруч. Ну и, конечно, буду не лениться и делать массаж! Попробую добавить в режим дня бег. Люблю я енто дело! Особенно рано утром да трусцой... Эх, лепота! Только ленивая я стала((( Пора исправляться! Возможно, начну с роликов, а там и до бега не далеко ![]() Последний раз редактировалось Иштар; 18-07-2011 в 14:31.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#172 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: 30 маленьких жизней...
Иштар, не стройте планов, просто проснитесь, потянитесь и начните.
Я к вам присоединяюсь, потомучто тоже в зеркале увидела "откройте мне веки", пришлось мочегонное глотать и аспаркам, а я жуть как это не люблю. Ночью был проливной пот, футболка в мясо, простынь тоже, и одеялу досталось. Сначала думала всё, привет семьё и болячка нехорошая, потом вспомнила, что на новый матрац надела непромокаемый чехол (с одной стороны хлопок, а внутри тонкая клеёнка), он то меня и выпотел литра на 4 за ночь. Закупила по 4 кг цитрусовых, пару ананасов, яблок, нектаринов, лимонов, дней на пять на соки ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#173 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Цитата:
Отмечу, что у меня за 2 дня цитрусовых отёки немного спали, подсдулась, так сказать ![]() Молодчинка!!!))))))))) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#174 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Иштар, Удачи вам в вашей программе голодания, соков и СЕ!
С таким новым ником - новая жизнь!!! Все обязательно получится!!! ![]()
__________________
Красота не требует жертв. Красота требует внимания. У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с) Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность. |
![]() |
![]() |
![]() |
#175 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Derby, большое спасибо!
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#176 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Программа составлена - теперь главное от нее не отступить!
Удачи! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#177 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Точно подмечено!
1 День: Голодание. Стоически держусь! Один шаг влево, правда, уже сделала... Позавтракала ![]() Ну да ладно... буду считать, что голодание началось не ночью, а днем. Главное, что ОНО НАЧАЛОСЬ! А это сейчас для меня уже большой прогресс ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#178 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Сегодня весь день с мужем "беседы беседуем" о ЗОЖе...
В итоге он резюмировал: "Переходить на СЕ - это как бросать курить - сразу и навсегда!" ![]() Так что мы с сегодняшнего дня вдвоем сыроедим ![]() Поэтому пункт 7 из моего плана исключён (надеюсь, навсегда!) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#179 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
Цитата:
Мой муж-вегетарианец, но на сыроедение его не тянет, у нас в семье пока я одна сыроед. ![]() Рада за вас! Так держать! ![]()
__________________
Красота не требует жертв. Красота требует внимания. У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с) Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#180 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 маленьких жизней...
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...) | Skyward | Сухие голодания | 265 | 12-10-2015 03:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|