Хочу похудеть (14 дней) - Страница 18

Galya · 30-09-2011, 08:18

2 часть каскада (10х7).
30.09.11 - первый день голода.
Вес + 0,400 кг. Итого - 75,500 кг.
Вчера в 16.00 съела один апельсин, потом -минеральная вода, отвар шиповника. Пью немного (не больше литра за день), тем немение, прибавила 0,400 кг. Предполагаю, это соленая минералка. Зато перестала неметь рука и давление стабилизировалось (утро 100/70). С утра - 50 мин спорта и чистка кишечника.

Виктория-Viktoriya · 30-09-2011, 10:23

Galya, держись дорогая!!! Все получится!!! Все таки собралась на второй заход!!! Умничка!!!! Я с тобой!!!!

Larson4ik · 30-09-2011, 11:01

Galya, уже можно присматривать платье к Новому году, в котором будешь выглядеть обалденно :)

Galya · 01-10-2011, 07:10

2 часть каскада (10х7)
01.10.11 - второй день голода.
Вес -1,100 кг. Итого 74,400 кг.
Первый день КД. В целом самочуствие хорошее, иногда немеют руки, поэтому в этот голод решила поддерживать себя отваром шиповника с лимоном + минеральная вода. Утром давление 102/78. Спорт: велотренажер 20 мин., дорожка - 20 мин.
Всем успехов!

mdnadin · 01-10-2011, 07:48

Ходи больше, до жару в теле (быстрый шаг или подъем) , до красных щечек. онемение сходит когда сосуды откроются. Проверено.

Larson4ik · 01-10-2011, 09:18

Цитата:

Сообщение от Galya

2 часть каскада (10х7)
01.10.11 - второй день голода.
в этот голод решила поддерживать себя отваром шиповника с лимоном + минеральная вода.
Всем успехов!

Я думаю, что если необходимо достичь лечебного эффекта, то отвар шиповника здесь лишний. По Брегу можно позволить себе несколько капель лимонного сока и мед совсем немножко.

Galya · 01-10-2011, 09:32

Девочки, спасибо! Остался страх после спазмов, как только начинается онемение (а оно почти постоянно присутствует) - начинается паника. Пока КД - буду пить отвар, будет легче - продлю голодовку без него. И, конечно, гулять, гулять, гулять.

Виктория-Viktoriya · 01-10-2011, 10:53

Цитата:

Сообщение от Larson4ik

если необходимо достичь лечебного эффекта, то отвар шиповника здесь лишний

полностью согласна!!!!!! Но мед провоцирует на выход(лично меня), несколько тяжеловат напиток получается!!!!

mdnadin · 01-10-2011, 11:12

Девочки - это у нас у всех личное- индивидуальное. У меня шиповник не идет- кислота в желудке, а чай с медом - просто отлично. Так что кждому -свой путь в голод.

Виктория-Viktoriya · 01-10-2011, 14:41

Цитата:

Сообщение от mdnadin

чай с медом

Это какой? Черный байховый?????

30-09-2011, 08:18	#171
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) 2 часть каскада (10х7). 30.09.11 - первый день голода. Вес + 0,400 кг. Итого - 75,500 кг. Вчера в 16.00 съела один апельсин, потом -минеральная вода, отвар шиповника. Пью немного (не больше литра за день), тем немение, прибавила 0,400 кг. Предполагаю, это соленая минералка. Зато перестала неметь рука и давление стабилизировалось (утро 100/70). С утра - 50 мин спорта и чистка кишечника. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

30-09-2011, 10:23	#172
Виктория-Viktoriya Регистрация: Jun 2010 Адрес: Карелия Сообщений: 523 Поблагодарил: 7,093 Поблагодарили 2,516 раз(а) в 580 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) Galya, держись дорогая!!! Все получится!!! Все таки собралась на второй заход!!! Умничка!!!! Я с тобой!!!! __________________ *"Неизлечимых болезней нет! Есть неизлечимые люди!"*

30-09-2011, 11:01	#173
Larson4ik Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Хочу похудеть (14 дней) Galya, уже можно присматривать платье к Новому году, в котором будешь выглядеть обалденно :)

01-10-2011, 07:10	#174
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) 2 часть каскада (10х7) 01.10.11 - второй день голода. Вес -1,100 кг. Итого 74,400 кг. Первый день КД. В целом самочуствие хорошее, иногда немеют руки, поэтому в этот голод решила поддерживать себя отваром шиповника с лимоном + минеральная вода. Утром давление 102/78. Спорт: велотренажер 20 мин., дорожка - 20 мин. Всем успехов! __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

01-10-2011, 07:48	#175
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,396 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Хочу похудеть (14 дней) Ходи больше, до жару в теле (быстрый шаг или подъем) , до красных щечек. онемение сходит когда сосуды откроются. Проверено. __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

01-10-2011, 09:32	#177
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Хочу похудеть (14 дней) Девочки, спасибо! Остался страх после спазмов, как только начинается онемение (а оно почти постоянно присутствует) - начинается паника. Пока КД - буду пить отвар, будет легче - продлю голодовку без него. И, конечно, гулять, гулять, гулять. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

01-10-2011, 11:12	#179
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,396 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Хочу похудеть (14 дней) Девочки - это у нас у всех личное- индивидуальное. У меня шиповник не идет- кислота в желудке, а чай с медом - просто отлично. Так что кждому -свой путь в голод. __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хочу похудеть и очиститься (12 дней)	Aigul	Примеры успешно проведенных голоданий	145	07-04-2012 12:56
Ну вот, и я с Вами. В планах 14-17 дней, завтра начинаю. Хочу похудеть!	Milashka19	Архив	27	15-11-2010 20:45
Хочу похудеть	lilianna	Архив	65	15-11-2010 13:31
Хочу похудеть. (12 дней)	Эликсир	Примеры успешно проведенных голоданий	182	05-09-2010 15:48
Хочу похудеть	tata792604	Архив	28	12-05-2010 05:57