Дефицит магния и болезни

[freedom]

Сообщение от М.Кучевасов

Чем тракт ЖКТ хуже кожи? Тут видите ли он сразу попадет в кровь, а через слизистую ЖКТ тракта он не попадет... Где смеяться?

"Диарея является наиболее ограничивающим фактором для адекватного поглощения магния в оральной форме. Большинство людей имеют жидкий стул, когда принимают лечебную дозу магния, и это так же уменьшает абсорбцию, т.к. магний движется слишком бы-стро через пищеварительный тракт. Всего этого можно избежать при наружном применении магния хлорида. В этом случае мы полностью обходим пищеварительный тракт и уходим от этих проблем.

В своей книге Holy Water, Sacred Oil; The Fountain of Youth, доктор Norman Shealy добавляет, что дилеммой оральных композиций магния является их слабительный эффект. Он также утверждает, что есть надежные доказательства того, что абсорбция магния зависит от продолжительности нахождения в кишечнике, по крайней мере 12 часов. Если по каким-то причинам, время прохождения составляет менее 12 часов, усвоение магния резко ухудшается. "

[румба]

Сообщение от freedom

Трансдермальным способом (через кожу) магний непосредственно попадает в кровь, которая потом и транспортирует его к клеткам.
Перорально магний сначала попадает в ж/к тракт и не факт, что он весь попадёт в кровь.

Нелепое утверждение о том, где более всего нужен магний, уже не вызывает никакого доверия к авторам.

Чем тракт ЖКТ хуже кожи? Тут видите ли он сразу попадет в кровь, а через слизистую ЖКТ тракта он не попадет... Где смеяться?

Именно))

[М.Кучевасов]

Сообщение от Orda1

То что для одних просто как 2*2, для других тёмный лес. Ну раз уже сказали А, то скажите и Б. Распишите технологию. Заранее - спасибо.

Какая технология? Смешиваем в определённой пропорции компоненты или до полного растворения карбоната магния... с обильным выделением газа и всё готово.
Мне не приходилось считать пропорцию я всегда делал на глазок, по факту растворения. Точных весов все равно не было.
До и порции были стандартными в виде пачек сульфата магния.
Можно всё посчитать или найти готовое решение по пропорциям.

[румба]

freedom, вы 400 мг собираетесь через кожу транспортировать? О чем вообще спор?

[М.Кучевасов]

Сообщение от румба

Нелепое утверждение о том, где более всего нужен магний, уже не вызывает никакого доверия к авторам.

Именно))

Я вас не понял. Какое нелепое утверждение про магний и где он более всего нужен?

[М.Кучевасов]

Сообщение от freedom

"Диарея является наиболее ограничивающим фактором для адекватного поглощения магния в оральной форме. Большинство людей имеют жидкий стул

Да, если начинать сразу с больших порций, слабительный эффект неминуем. Если постепенно можно его избежать или значительно снизить. В паре с кальцием данный эффект еще ниже. А если магний в форме хелатных соединений, так его вообще нет.

То что пишет автор не особо интересно. Нужны факты и более ничего.

[E_Lena]

М.Кучевасов, спасибо, с вашей помощью начало проясняться с магнием. Да, кроме витамина D, В6 нужен раствор бора, правильно?

Остался кальций. Возможно ли его пополнять за счёт яичной скорлупы, твёрдых сортов сыра, творога. Рецепт скорлупы пока не знаю, но слышала звон. Или лучше использовать как минеральную добавку и в какой форме?

[румба]

Сообщение от М.Кучевасов

Я вас не понял

Я об этом

Сообщение от freedom

обеспечивая высокое количество магния, там, где он нужнее всего, непосредственно в кровообращение ... "

[М.Кучевасов]

Сообщение от E_Lena

Да, кроме витамина D, В6 нужен раствор бора, правильно?

Остался кальций.

Бор по умолчанию нужен. Что бы не повторяться.
Кальций можно со скорлупой. Чистим от пленки, сушим и мелем в кофемолке. Относительное содержание кальция на единицу массы не помню, нужно поискать. Сыр, мелкая рыбка с косточками. Нам же только кальций нужен но и фосфор. А он как раз есть и в сыре и рыбкиных косточках.
Кальций можно аналогично оптом брать, тот же карбонат кальция с последующим смешиванием с лимонной кислотой. Но с ним чуть сложнее. Хорошо растворяется только в горячей воде, а после остывания кристаллизуется. Потому лучше делать перед непосредственным употреблением.
У меня китайские весы. Мои уже наловчились.

[М.Кучевасов]

Сообщение от румба

Я об этом

Учитывая то что в кровообращении всего 1% магния от общего содержания в организме. Но... в клетки магний попадает только через посредство крови, как основной транспортной системы и ни как иначе.