О соли.

[Александр Катион]

Никто и не спорит с Уважаемым доктором медицины ;-) Но бессолевой диеты не бывает - соль или ее компоненты всегда есть в пище ;-) Речь идет об чрезмерном употреблении поваренной соли, а не о том , что она нужна организму ;-)

[Sreda]

Сообщение от Индиго: Хочу заметить, что человек. написавший эти строки, доктор медицины

Может, этому многоуважаемому доктору деньги на его исследования дала компания-производитель соли.

[Indigo]

Да, наверное. А Шелтону дали деньги все производители и продавцы овощей и фруктов Америки.
А если серьезно, то эта книга не о соли, а о воде, а соль там упоминается только в контексте водно-солевого баланса в организме.

[Gipo]

ну вы не далеки от истины, а как вы думаете Шелтон деньги зарабатывал))
Аграрный сектор в америке поддерживает государство, откройте любой журнал, фитнес тематики плюс похудение,
ешьте больше фруктов и овощей заменяйте ими все, и дальше в этом духе

[stuff]

Сообщение от Валерия

от меня +1 противникам соли, конечно)
как всё бОльшая и бОльшая натуристка, глубоко убеждена, что человек НЕ ИСПЫТЫВАЕТ ЖИЗНЕННОЙ ПОТРЕБНОСТИ ни в чём, что производится ПУТЁМ ПЕРЕРАБОТКИ природных компонентов.

В контексте темы о соли, ваш предыдущий пост звучать так:

Потребляйте только натуральную соль!
Не ешьте переработанную соль - она очень вредная. :)

Вопрос Валерии:
Какая разница между солью на солончаках и солью полученной по средством выпаривания?

Валерия Вы исключили полностью все продукты, содержащие соль из своего рациона? Если да – то, как долго вы так питаетесь?

Если нет, то, о каком полном отказе от соли идет речь?

Было бы очень хорошо, если бы каждый в этом посте, привел свою диету и сказал, как долго он ее придерживается. Тогда о чем-то можно будет говорить дальше.

P.S. Ели есть каждый день мясо и пить кровь – то соль действительно не нужна.

[stuff]

Между Брэггом, Шелтоном и блюдоманами есть одна общая черта - и те и другие впадают в крайности. Никогда и не кого не возводите в абсолюную степень. Про идолопоклонничество на этом форуме уже писали.

Слепая вера в идеи Брэгга и Шелтона – это религия. Вы хоите привратить свое питание в религию?

Аргумент то, что Брэгг, Шелтон достигли преклонного возраста не показатель, так как до такого возраста доживают и обычные люди.

P.P.S. Все – яд, и все - лекарство, главное доза.

[Jseven]

до такого возраста доживают и обычные люди.

Дожить до такого возраста можно тоже по-разному.
И в 94 далеко не каждый из доживших до этого возраста будет кататься на серфе.

[stuff]

"Интенсивный физический труд" (умеренный) + отсутствие переедании = "хорошее здоровье и долголетие"

Я наблюдал этот принцип у многих моих родственников, проживающих в селах. И они абсолютно не заморачивались ни Брэггом, ни Шелтоном.

На Кавказе многие читали книги: «Чудо голодания», «ОРТОТРОФИЯ ПИТАНИЕ И ГОЛОДАНИЕ»?

[Indigo]

Jseven:

Дожить до такого возраста можно тоже по-разному.
И в 94 далеко не каждый из доживших до этого возраста будет кататься на серфе.

Можно еще писать мемуары. Пример тому Уинстон Черчилль(пример достаточно хрестоматийный). Дожил до 91 года, всю жизнь ни в чем себе не отказывал, курил крепкие гаванские сигары, правда пережил инсульт.Но мемуары написал после инсульта.Нельзя сказать, что он прожил жизнь менее яркую, чем Поль Брэгг.
На мой взгляд (и не только на мой),кроме физических причин болезней(как то неправильное питание, отсутствие физической нагрузки,неблагоприятная экология и т.д), существуют еще метафизические причины: психологические зажимы, фобии, страхи,депрессии и ,даже если хотите, черты характера.
Жизнерадостные люди живут дольше и они здоровее, независимо от того, что они едят.
Голод-великий врачеватель, мне кажется, что он в равной степени лечит и душу. Мне очень хотелось бы обсудить эту тему, как меняется человек, его отношение к миру, к окружающим людям, если он регулярно голодает.
Заморачиваться на еде: есть соль или не есть, питаться сырыми продуктами или вареными и т.д. -это, на мой взгляд, уход в сторону от цели-наслаждаться жизнью.
Кроме того, и при немощном теле можно быть гигантом.
Недавно у нас в Израиле побывал Стивен Хокинг.Для тех, кто не знает, известнейший физик, специалист в области космологии и черных дыр. У него с 22 лет заболевание мышц, сейчас ему 64 года, он абсолютно парализован, может двигать только глазами, даже не говорит. Преподает, ездит по миру и ...все время шутит(он общается с миром посредством компьютера с синтетическим голосом, к щеке прикреплен датчик, который подергивания щеки преобразует в электрические импульсы).Потрясающий человек!
А мы про соль...

[stuff]

И еще. Хорошим людям лошади зубы не выбивают…(кто не знает, почитайте биографию Шелтона)

Мне очень хотелось бы обсудить эту тему, как меняется человек, его отношение к миру, к окружающим людям, если он регулярно голодает.

Мировоззрение человека меняет болезнь (иногда). Голод тут ни причем.